都说最好喝的就是深夜的酒和清晨的粥，尤其是在一番劳作之后第二天喝一碗家人做的粥，美味和幸福感直接爆棚。我曾经见过很多人（刚从大学毕业）早餐就是烤面包喝牛奶，看似很优质，但是假期回到家喝一碗粥，老泪纵横！
　　虽然粥在一天三餐中都可食用，但最佳时间还是早上。因为早晨脾困顿、呆滞，胃津不濡润，常会出现胃口不好、食欲不佳的情况发生，若在此时服食用清淡的粥膳，更能生津利肠、濡润胃气、启动脾运、利于消化。
　　说清淡，也并非无肉才叫清淡饮食，像香菇鸡肉粥，有颜有料更美味，自己动手也没那么难，营养还丰富。
　　首先我们要准备的材料有：大米、鸡胸肉、鲜香菇。这里特别要提的便是鸡肉选料一定要上乘，这是粥的灵魂所在，所以我选了出口日本级的鸡大胸肉。虽然同样是鸡肉，但和市面上的其它鸡肉比起来，品质却好很多。
　　说完选材，我们开始做粥吧！先将大米洗净煮熟，然后香菇洗净剁碎，再把鸡胸肉洗净剁碎，最后锅内倒油，放鸡肉末和香菇末翻炒变色，在下煮熟大米入锅翻炒，与肉末香菇末混合均匀，加水大火煮沸后转小火就可以出锅了。
　　闻上去都香喷喷的，吃上一口更加顺滑美味。要知道鸡肉的营养很丰富，对畏寒怕冷、乏力疲劳、贫血、虚弱的人群有很好的食疗作用。
　　当然，如果你还想粥的口味更丰富些，那做个皮蛋瘦肉粥也不错。做皮蛋瘦肉粥，同样选材很重要，东北黑猪肉馅做原料，现成的食材，还不用费劲的去咚咚的一阵把肉剁碎。
　　黑土猪是经谷物喂养，它们只吃大豆、玉米、蔬菜和野草，并且是散养，喝山泉水长大，才成就了肉质的醇香口感。用它做出的粥，光凭想象就美味到舌尖绽放。
　　有这么好的肉馅，做皮蛋瘦肉粥上手更加容易。先将大米洗净，在水中浸泡1小时；将这款来自依禾农庄的东北黑猪肉馅加入料酒、食盐，抓匀腌制20分钟；锅中倒油，下肉馅翻炒；皮蛋切成小块，姜切成丝；砂锅中倒入浸泡过的大米，倒入水大火烧沸；加入姜丝、肉馅和一半的皮蛋丁，转小火慢慢熬40分钟；最后加入少许食盐调味，再撒上葱花，盛出即可食用。
　　一碗皮蛋瘦肉粥，香浓软滑，饱腹暖心，皮蛋的Q弹与瘦肉的滑嫩伴着粥香溢于满口，让人喝上一碗也觉得心满意足。最后话题：你们那都是怎么称呼粥的呢？

描写月亮的好词好句一枚新月好像一朵白色梨花，宁静地开放在浅蓝色的天空中。夜空挂满了星星，月亮像一只钓鱼的小船，仿佛航行在宽阔的银色的长河里。月亮像一张弓，弯弯地挂在天空。一钩新……我第一次感到母亲的重要作文妈妈、妈妈！我又一次在梦中惊醒，满脑子都是母亲为我劳碌了十多年疲惫的身影，走进母亲的房间却现已是空无一人。妈妈生病了，住在医院里，爸爸又去陪夜了。我走入客厅打开电视，电视节目几……无边的回忆作文500字如果痛苦是回忆，那么我便有无边的回忆；如果回忆是痛苦，那么便让我痛苦下去吧。题记体育课不可怕，可怕的是邱老师的体育课；邱老师不可怕，可怕的是体育课上的邱老师。痛苦的……母爱最伟大初中优秀作文在我的日常生活中得到过许许多多的关心，但是妈妈的关心最让我久久不能忘怀。记得一年前的一个秋天的上午，我的肚子突然地痛了起来，我在床上不停地滚动，大声叫：哎呦！痛死我了。妈……书中自有黄金屋作文400字英国作家史美尔斯说过：好书是生活中最宝贵的财富之一。我认为属实最宝贵的必需品，没有了书人生就变得无趣了！就从我出生的那一刻起，我和书就结下了不解之缘！我家里有许许多多的书……精选期中材料作文题目一只小狗精选期中材料作文题目：一只小狗我家有一只小狗，它叫小白，因为它全身雪白雪白的，就像穿上了一件小棉袄，一双眼睛又黑又亮的，可爱又调皮。我每天早晨都要带小白出去散步，它总是欢……关于写母爱作文300字左右妈妈的爱是开起知识大门的一把钥匙，妈妈的爱是夜晚船上的航标灯，在你心中母爱是什么呢？那么你知道写母爱的作文怎么写吗？下面是品学网小编为大家整理的写母爱的作文，供大家分享。写母爱……童年的留影作文范文星期六，我闲着没事干，就翻起了我家的影集，翻着翻着，我被这张照片吸引住了，捧起了这张照片：这是我在春天的时候，和哥哥姐姐去扬州游玩时拍的。那时候，树儿吐出了嫩绿色的叶子，……两个母亲优秀作文800字奶奶算是个知识分子，以前是老师，还在居委会做过什么主任。年轻的时候做事雷厉风行，路上的人见了奶奶都很尊敬。姑妈遗传了奶奶果断的个性，在外也是个不折不扣的女强人。但一……精彩纷呈展出风采作文400字盼望已久的艺术节开始啦！每个班都举行了精彩的个人书画展。我们班也挑选出了三位实力非凡的小书画家的作品。画展开始前，我们忙得不亦乐乎，又是布置黑板，又是发请贴，终于准备就绪……第一学期开学周记假期的余热还没有完全褪去，伴着清脆而熟悉的铃声，伴着秋天的凉爽，一个崭新的新学期又在你们的面前了，这是你们生命中的一个起点，一个小站，如今起航的笛声已经拉响，同学们，信心准备好……我和阿姨吵架今天，中午吃完饭我到床上睡觉，我吃了一颗巧克力，我把糖纸丢在了床上，我起来的时候，阿姨看见了就骂我，我心里非常难受，我就说：ldquo；不用你送我上学。rdquo；可是阿姨还是……