买奶茶时5种配料再爱吃也要忍住，奶茶店老板自己都不加

　　买奶茶时：5种配料再爱吃也要忍住，奶茶店老板自己都不加，大家好，我是，今天分享关于奶茶的知识，希望大家能喜欢。
　　奶茶并非近代才有的饮品，最初是我国北方游牧民族的日常饮品，至今已有千余年历史，其分布范围甚广，在印度，阿拉伯、英国、马来西亚、新加坡等地区都有不同种类的奶茶，成为了世界流行的饮品，如今奶茶店大街小巷随处可见，而且数量如雨后春笋般不断增加，一条街就有好几家奶茶店。
　　奶茶最初的主要食材就是茶和奶，用茶煮水然后滤去茶叶，再加入一定量的牛奶或羊奶，喝起来既有茶的清香，又有奶的香醇，因此受到大多数人的喜爱。
　　现在奶茶品种越来越多，像什么椰香奶茶、丝袜奶茶、珍珠奶茶、焦糖奶茶、香蕉奶茶多不胜数，而且现在奶茶还流行加各种配料，比如薏米、珍珠、椰果、布丁、芋泥、奶盖、青稞等，硬生生把奶茶做成了八宝粥，这些配料虽然味道香，口感好，却多数都加了香精、添加剂等，吃多了对身体不好，有些配料奶茶店老板和员工自己都不用，所以买奶茶时：5种配料再爱吃也要忍住，奶茶店老板自己都不加。
　　1。珍珠
　　珍珠是珍珠奶茶的主要食材之一，也可以作为其他奶茶添加的配料，一般添加需要另外加钱，珍珠吃起来就像小汤圆一样，但是口感更加Q弹有嚼劲，受到很多女生的喜爱，
　　很多人认为珍珠是加入明胶做出来，其实珍珠原材料是糯米粉和木薯粉，但是有些商家为了增加珍珠的口感，还会往里面加各种食品添加剂，糯米本身难消化，木薯粉带有一定毒性，再加上各种食品添加剂，可以想象吃了珍珠，人体的负担是多大，所以建议少吃。
　　2。椰果
　　椰果洁白晶莹，口感冰凉爽滑，又带有一点脆感，是很多奶茶爱好者喜欢添加的配料。
　　椰果就是椰子的果肉，那你就认为错了，奶茶中添加的椰果是一种木醋杆菌的细菌在带有椰子风味的溶液里发酵所产出来的多糖纤维素，也称为椰子凝胶，多吃只会增加身体负担，所以最好不要加。
　　3。烧仙草
　　烧仙草大家应该都吃过，大街上就有很多制作烧仙草的店铺，而且价格还不便宜，有的还论重量卖，一斤几十块的都有。
　　那么奶茶店加个几块钱，就能加很多的烧仙草，老板不是亏钱了，可以明确告诉你不会，因为奶茶店的烧仙草根本不是正宗的，而是合成的。
　　烧仙草是一种营养价值很高的药草，可以用来煮水，冷却后就会凝固成果冻状，属于南方地区的特色饮品，但是烧仙草产量有限，怎么可能供应全国那多奶茶店，所以多是用食品添加剂、食用香精、食用胶等合成的，因此尽量不要吃。
　　4。爆爆珠
　　爆爆珠看起来五颜六色，加入到奶茶中，不仅让人看起来赏心悦目，而且吃起来也是口感劲爽，吸入嘴中，轻轻一抿，那香甜的果汁味瞬间在嘴里炸裂，是很多年轻人所钟爱的奶茶配料，但是爆爆珠含有很多色素、香精、甜味剂、食品添加剂，奶茶本身含糖量相当高，所以还是不加为好。
　　5。蜜豆
　　大家喝奶茶时是不是很喜欢加红豆，奶茶店里的红豆香甜粉糯，比一般红豆甜得多，其实这种红豆叫糖纳蜜豆。
　　这种红豆是用大量糖熬煮出来的，甜度非常高，为了防止变质，延长保存期，里面自然会添加一些食品添加剂和防腐剂，所以蜜豆建议不要加。奶茶可以添加什么配料？
　　看到这里，很多人会说这不能加，那不能加，那到底能添加什么呢？奶茶本身就属于高糖高热量饮品，所以最好添加哪些不含添加剂、色素之类的配料，比如：
　　1。干花，一般像茉莉花、洛神花、桂花等这些花朵晒干后可以泡茶喝，自然可以加入奶茶中，不同的花有不同的花香，可以带来不同的风味。
　　2。坚果碎，坚果含有丰富的营养，爽脆的口感，而且大多是天然食品，加入奶茶中不仅增加口感，而且营养更丰富。
　　3。杂粮，其实奶茶的配料挺多的，杂粮也是可以添加的，比如薏米、芋泥等，我们平时做甜品和煲粥时也经常会添加各种杂粮，不仅好吃，而且营养价值还高。
　　以上就是我今天的分享的内容，大家喝奶茶时喜欢或不喜欢添加哪些配料呢？欢迎在评论区一起来说说，最后，感谢大家观看。