19岁的媛媛是石家庄人，她从小就是一个比较乖的孩子，学习很好，父母说什么也都会听，但是这样也慢慢的让她迷失了自己的个性，所以一些自己想要尝试的事情都不敢去做，终于熬到了大学，她也到了叛逆期，所以想随着自己的心过一下自己的生活，在此之前，她基本上没有什么社交圈，心里装的都是学习，后来在唐山上大学的时候认识了一些朋友，他们性格外向，媛媛看起来有些格格不入，为了能够迅速融入，她选择了改变自己。
　　之前从来没去过857的一个女生，开始慢慢的学习化妆，去857，一般就是聚餐，喝酒的地方，最开始也是单纯为了玩，释放压力，但后来慢慢的她的圈子中有人是一直待在857的，所以她开始沉迷，一周去7次。19岁女大学生，一周7次857，胃病入院，医生：铁打的胃也抗不住
　　就这样的生活持续了大概有半年，在一天早晨起来准备收拾去教室的她突然出现了胃疼的情况，并且看上去比较严重，疼的额头汗珠都淌了下来，舍友见状赶紧拨打了120，等到了医院之后当即就做了胃镜检查，发现是胃溃疡，当医生了解了她的生活习惯之后不断的叹气说，就算是铁打的胃也扛不住啊，输了一周液才有点好转，临出院的时候医生不断的叮嘱，
　　一定要改正以下3个不良的生活习惯。
　　不喝酒
　　虽然这个时候对于她来说戒酒是一件比较困难的事，但是喝酒对胃来说是百害而无一利般的存在，酒水中的酒精浓度越高越容易刺激胃粘膜，导致胃损伤出现，所以要想养护胃粘膜还得从根本上改变。尽量避免不必要的聚餐
　　聚餐有助于一个团队或者是几个人之间的感情交流，但是也不能盲目聚餐，和一些陌生人聚餐的时候我们应该注意尽量分餐吃，避免在同一个餐具中吃，以免幽门螺杆菌感染，这是一种常见且很容易传播的细菌，容易导致胃病出现。
　　不喝生水
　　很多人都不怎么喜欢喝水，天热的时候甚至有部分人会喝生水，要知道生水中含有的细菌和寄生虫是比较多的，经常喝生水容易引起肠胃病，并且随着工业的发达一些重金属等物质也会污染水，如果不处理好，不煮沸，很有可能增加胃的消化负担。
　　那么，我们应该从什么时候开始养胃呢？
　　根据相关数据显示，胃病多出现在45岁以上的人群中，但是近些年的调查显示19到35岁的胃病人群相比30年前翻了一番，因此胃病呈现出了低龄化趋势，因此养胃要趁早，不能等老了再开始，胃不好的人可以吃一些南瓜，小米粥或者红薯等物。

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