体内血液亏虚不足，脏腑组织失于濡养，面色苍白或萎黄，指甲淡白，头晕眼花，手足发麻，心悸失眠。
　　常见于心悸、虚劳、眩晕、长期发热、月经不调、崩漏、闭经、不孕，以及西医的营养不良、造血功能障碍、慢性消耗性疾病、神经衰弱或出血性疾病等。
　　心主血，肝藏血，心肝两脏与血的关系最为密切。若心血虚，可见心悸、失眠、多梦；肝血虚则表现为眩晕，耳鸣，视物模糊，手足震颜等。
　　补虚的食物有：粮豆类：香血糯。菠蔬菜类：黑木耳、胡萝卜、菠菜。瓜果品类：桑葚、荔枝、龙眼肉、葡萄、松子等。水产类：鱼鳔、鳖、海参等。禽畜类：鸡肝、鸭肝、羊胫骨、羊脊骨、猪心、猪肝、羊肝、牛肝、牛筋、猫肉等。
　　心血虚侧重选食香血糯、龙眼肉、莲子、鱼鳔胶、猪心等。肝血虚侧重选食菠菜、荔枝、葡萄、黄鳝、牛筋、猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝、猫肉、雉肉、羊骨、雀肉、大枣、花生、鸡蛋等。

初三作文亲爱的老师老师是一个多么熟悉的字眼，老师燃烧自己却照亮了大家，老师是辛勤的园丁，每天无时无刻都在为我们修剪枝芽，为的是让我们盛开得更茂盛。然而我的老师就是这样的。，无私奉献的，默默的付出……TheGoodWeatherToday今天天气很好Theweathertodayisfine。Ithasrainedforseveraldays。It’sextremelycoldandwetthesedays。SoIcan’……精彩的运动会精选作文那一天，校园里彩旗飘扬，雄壮的运动员进行曲让我们热血沸腾。首先进行的是开幕式，各个方阵队排着整齐的队伍走过主席台。红旗队、鲜花队、花环队其中最引人注目的是彩球队，当他们走过主席……眼睛我们每个人，都随时随地随身带着两只眼睛，永不离身。眼睛是我们心灵的窗户。着双眼睛，让我们从中目睹了世界的一切真善美、假丑恶。眼睛让我们在知识的海洋里遨游；让我们在科学王国……我家的聪明豆五年级作文450字我家有一只大公鸡，它非常聪明、活泼，我把它亲切地唤作聪明豆。聪明豆整体来看它是心形的。它有一个火红耀眼的大红冠，走起路来一摇一摆的，威风凛凛，活像一位英明的国王。它的眼珠……聪明的小兔子三年级作文在美丽的大森林里，住着一只小袋鼠和一只小兔子。它们是一对好朋友，发生的趣事很多，然而最近发生的一件事，让它们记忆犹新。一天小兔子正在采果子吃，救命啊！一阵撕心裂肺的声音，……我的钓鱼经历作文我望着窗外阳光灿烂的大好天气，突发奇想，我为何不尝试一下钓鱼呢？心动不如行动！我拿着所有的渔具装备，来到池塘边。我在一丛水草旁选好位置，撤下去年泡制的香醇的酒米，抛出用红……家的温暖在哪里作文我们家一共有两个女儿，一个是我，一个是我姐姐。我妈妈是乡下的老师，所以我就跟着妈妈在乡下读书。姐姐跟着爸爸在城里。爸爸比较懒散，这懒散的性格将姐姐传染了。所以姐姐渐渐变得……感恩的心初中650字作文哈月浅，哈灯深，有谁在月下为你变成桂树？无法逃脱夜的思念，没错就是母亲。如果让每个人歌颂母亲，我相信谁都能说出一大堆的赞美的话，但在现实生活中，又有几个人怀有一颗感恩的心……可爱的小金鱼品学网专稿未经允许不得转载前几天，我和妈妈路过公园，看见有人在卖小金鱼，妈妈见我目不转睛地盯着那摊子，就给我买了几条活泼可爱的小金鱼。它们大小不一，颜色各异，花纹也各不相……2019年河南驻马店中考语文作文题目（已发布）2019年河南（统考）中考作文题目出炉啦，2019年河南中考作文：让我更出彩！具体内容如下所示：2019年河南（统考）中考语文作文题目已公布！其他地区中考作文，请中考生和……精华我的心愿小学作文400字合集六篇在平时的学习、工作或生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。你写作文时总是无从下笔？以下是小编精……