中秋团圆日，无论贫富，6种吉祥果端上桌，寓意吉祥营养足

　　月圆话中秋
　　中秋团圆日，无论贫富，6种吉祥果端上桌，寓意吉祥营养足
　　不知不觉又迎来了一年一度的中秋节，中秋节是我国最重要的传统节日之一，也是一个象征团圆的节日。自古以来，中秋节就有祭月、赏月、吃月饼、赏花灯等习俗，流传至今，经久不息。中秋节不仅要吃月饼，还要准备其他美食。中国人过节时对吃什么还是比较讲究的，如春节吃饺子、端午吃粽子、中秋吃月饼主要是图一个好兆头，不同的吃食代表不同的寓意。中秋佳节，除了准备家宴还要准备水果，今天给大家分享6种吉祥果，寓意吉祥，应季而是食营养足。中秋团圆日，无论贫富，6种吉祥果端上桌，寓意吉祥营养足，吉祥果你买对了吗？石榴多子多福
　　每年中秋前后正是石榴成熟的季节，石榴果实像红色的宝石，鲜艳欲滴，吃起来酸酸甜甜的，味道鲜美。石榴富含蛋白质、氨基酸、维生素和人体所需的微量元素，维生素C的含量是苹果和梨的12倍。石榴酸甜可口，鲜嫩多汁，可以有效缓解秋燥。石榴子多饱满，被视为吉祥果，象征着多子多福，子孙满堂。
　　石榴好吃但是不好剥，给大家分享一个快速剥石榴的方法。在石榴头部大约5分之一处，用小刀横着轻轻划一圈，取下石榴的头部，然后顺着石榴的纹路轻轻刮一下，把它掰开，再拿来剥就非常轻松了。
　　柚子保佑安康
　　因为柚子的形状是圆的，又大又圆，象征着团圆，与中秋团圆的寓意相符。柚子与游子谐音，中秋是团圆节，在外的游子也要回家团圆。柚与佑谐音，柚子即佑子，有希望月神保佑的寓意。另外，在南昌方言里，柚子与有子谐音，因此中秋节吃柚子也有早生贵子的吉祥寓意。吃了甜月饼和肉食，再吃点酸甜的柚子，开胃又解腻。
　　柚子全身都是宝，果肉酸甜多汁，柚子皮也有很多妙用，很多人吃完柚子直接把皮扔掉，岂不知柚子皮也有很多作用，如柚子皮可以除异味，放在家里防虫蚁，还可以与蜂蜜一起做成好喝的蜂蜜柚子茶。柿子事事如意
　　中秋时节正值柿子成熟的季节，红红的柿子挂在树上压弯了树枝，就像一串串红灯笼，仿佛代表着吉祥如意。柿子的形状丰厚圆硕，形如如意，寓意事事如意。又因柿与事谐音，中秋节吃柿子寓意事事如意，因此柿子成了中秋餐桌上不可或缺的吉祥果。
　　虽然吃柿子可以缓解秋燥，但是柿子不宜与虾蟹鱼类及酒类同食，容易会引起胃痛、消化不良、腹泻。不宜空腹吃柿子，会引起胃痛。柿子含糖量比较高，糖尿病患者最好不要吃。鲜枣早生贵子
　　秋季也是鲜枣上市的季节，中秋佳节吃它正合适。鲜枣含有丰富的维生素C，还有抗氧化的类黄酮，是绝佳的秋季养颜水果。鲜枣甘脆爽口，风味独特，营养特别丰富，鲜枣有健润脾胃、养血、补气的功效。枣与早谐音，寓意早生贵子。
　　鲜枣挑选方法：
　　一般选择新鲜的、捏起来有硬度、个头大的，这种枣吃起来比较甜。尽量选择一些自然成熟晒红的鲜枣。最好是颜色有黄有白有红的枣，且红得多的枣比较甜。另外鲜枣的颜色不要一味地追求太红的，尤其是上色很均匀的红，很可能是浸泡过枣精的。桃子健康长寿
　　在中国传统文化中，桃子隐含长寿、健康的寓意。桃子色泽鲜红、香甜多汁，素有寿桃和仙桃的美称，因其肉质鲜美，又被称为天下第一果。桃肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等多种营养物质。
　　桃子挑选方法：
　　看颜色：不是越红就越好吃，红只能说明阳光照射多，成熟的桃子是红色的地方斑驳，像水墨画印染的感觉，并且还有黄色相间；闻味道：成熟的桃子会散发出自然的清香；掂重量：同样大小的桃子偏重说明桃子水分足又新鲜，偏轻说明桃子水分不足。苹果平平安安
　　苹果又称平安果，酸甜可口，脆嫩多汁，富含糖、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。因此民间素有每天一个苹果，医生远离我的俗语。苹与平谐音，中秋吃苹果寓意平平安安，吃苹果，保平安。红彤彤的苹果看着也很喜庆，好看又好吃，是必不可少的吉祥果。
　　红富士苹果挑选技巧：
　　1、看颜色。正常成熟的苹果都是呈现一种红黄渐变的颜色，这种苹果皮薄水分大，又脆又甜，不要选择整体一片红的。2、闻香味。自然成熟的苹果有一股淡淡的果香味。3、看果形。苹果的味道和大小没有多大关系，只要不是特别歪的，味道都不会太差。
　　以上是我分享的适合中秋吃的6种吉祥果，吉祥果你买对了吗？，如果您有不同意见，请在评论区留言分享，感谢您的阅读、点赞、转发、收藏。更多家常菜的做法，尽在洛洛美食日记，期待您的关注。