退休了，原来在单位忙忙碌碌的生活节奏彻底打乱了，一时间生活无规律了，感觉到无聊了。随着时间的推移，慢慢地新的生活规律就会建立起来，那么退休了如何安排自已的生活，我给大家说说我的安排，供同志们参考吧。第一退休后首要的任务就是把身体顾及好，那么坚持锻练就成了重中之重的大事了，每天早上乃就7点多起床，8点准时锻炼身体1到2个小时，同样下午晚饭后1小时左右。第二要养成早睡的习惯，一般情况下晚上9点多上床，10点多入睡。第三要做家务特别是要学习做饭，要培养兴趣，在网上学学，很有意思。每天做饭以准备到做好，二顿饭需要2小时左右。第四抽空看看电视，翻翻手机，在头条上发发评论等。一天下来基本上时间安排的满满的。时间安排满了，人就感觉充分了，就不感到无聊了。你说呢？

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