本文由未来医生平台官方推送 现在的现代都市白领最为真实的写照，就是自认为喝着养胃的粥，搽着眼霜熬着减寿的夜。 比如小编我就是早上很少吃早饭、日常点外卖、上下班没有规律、没有固定的休息时间，时间一长不光熬成了脱发青年，就连小编的胃也开始抗议了。 要知道胃部健康关系到人全身的营养供应。 而胃病只是一个宽泛的概念，只要是发生在肠胃系统，能引起胃痛、胃部不适的感觉，都可以叫胃病。 近年来，胃病的发病趋势呈现年轻化，其中多发在上班族，究其原因主要有以下几方面。一为什么胃病会这么青睐上班族呢？ 1、饮食无规律导致胃病 日常繁忙的工作，导致吃饭无规律，有时候少吃，或多吃或不吃、不定时就餐、爱吃夜宵等习惯，严重损害了肠胃的健康，扰乱胃的正常消化和吸收功能。 2、工作紧张压力大导致胃病 因为精神因素与胃肠道有着十分密切的关系。人在心情愉快时，神经系统正常活动，有助于慢性胃肠道疾病的康复。 相反，如果长期精神紧张，很容易造成植物神经系统功能紊乱，从而发生胃肠道疾病， 3、喝酒会加重胃病 长期大量饮酒会加重肝脏负担，也可以直接损害食管和胃。 酒越浓、饮酒量越大、饮酒时间越长，对食管、胃粘膜损害越大，引起粘膜糜烂。 4、抽烟增加胃病的发病率 吸烟是引起和加重胃病的罪魁祸首是尼古丁，它能作用于迷走神经系统，破坏正常的胃肠活动，损害胃粘膜，导致胃病。 5、胃痛乱吃止痛药导致胃病加重 止疼药一般都是解热镇痛剂，含乙酰水杨酸、咖啡因等能促进胃酸分泌，使胃肠炎症加重。 图片来源于网络 很多上班族总觉得自己还年轻，认为很多人都有胃病，就觉得自己得了胃病也无所谓。 但是如果你的胃老是不舒服的情况，就要警惕是否出现以下疾病。二不注意会对胃造成什么危害？ 1、慢性胃炎 一般在餐后会有饱胀、反酸等，而且会出现上腹隐痛、食欲减退。 2、消化性溃疡 消化性溃疡一般是指胃溃疡、十二指肠溃疡，主要症状是上腹疼痛、反酸、烧心等。 这类疾病的疼痛比较规律，常在餐后1小时内发生，经12小时后逐渐缓解。 3、急性胃炎 主要会出现腹痛症状，还会引起腹泻、恶心、呕吐、发热、腹胀等症状。 4、胃癌 这是较为严重的一种胃病，会出现腹疼痛，并且伴有食欲缺乏和消瘦。 如果出现了上述症状，建议及时到医院进行胃部检查，以确诊是患上哪种胃病，便于趁早采取治疗措施。 图片来源于网络 据世界卫生组织统计，胃病的发病率高达80，并且正以每年17。43的速度增长。 其中上班族中胃病患者的数量在不断增多，这主要跟上班族平时不良生活习惯有关，平时可以注重从以下几个方面进行预防和改善。三如何预防和改善胃部疾病 1、养成良好的饮食习惯 定时定量进行一日三餐，不要暴饮暴食，女生也不要因为减肥，就减少进食或不进食。 2、减少冰冷食物的摄入 因为胃消化需要保持37。5，冰冷食物会使得胃的消化作用暂停，导致消化不良。 3、饭后适量运动 不宜饭后马上运动或剧烈运动，吃过饭大约半个小时后可以适量运动，去公园散散步，可以有效促进消化。 4、定期体检 定期到医院全面检查身体，日常生活中也要注意自己身体发出的警告，发现警告信号后，应该及时到医院进行检查治疗。
容易恶心呕吐腹痛腹泻的看过来提示：夏季急性胃肠炎高发，这个时候我们应该从哪些方面注意以前在急诊室值班，每天夜里都能接很多急性胃肠炎的患者，典型症状腹痛、腹泻、恶心、呕吐，部分人群伴有发烧。有些患者一……肠道菌群失调也是可以用中药调的，改善肠道内环境，快速恢复平衡现在抗生素的广泛使用，容易致使体内正常的菌群出现失衡，特别是肠道有很多的细菌帮助消化排便，如果经常使用抗生素就会杀死这些细菌，从而出现肠道菌群失调，出现便秘或者腹泻等症状。……为了消除蛋白尿，我做了一件事，如今尿液干干净净一次偶然体检，我被查出患有肾病综合征，当时的检查结果显示尿常规尿蛋白（），24小时尿蛋白定量为6。5g，看着检查结果我很担心，因为我自己已经了解到长期蛋白尿可能对肾脏产生不利影……为啥只有中国人爱扫码支付，发达国家却无人问津？看完明白了！随着社会的不断发展和科学技术的不断创新，它给我们的生活带来了巨大的变化就如同我们所熟悉的互联网的变革，这是一个非常典型的例子。随着技术的不断进步，人们越来越与在线生活密不可分。……重磅消息！郑州中医骨伤病医院小儿推拿开始啦最近流鼻涕咳嗽的多起来了，一是天气不正常，二是空气量质太差，三是开学后第一场病来了。孩子们都是一波一波病的，症状都还差不多！家长们都要注意啦……耳梦播报隔夜冰西瓜一口吃下8400个细菌西瓜由于富含糖类（碳源）和水分也因此可以成为绝好的微生物培养基。培养基是无罪的。理论上说，任何营养丰富的食物都能成为良好的培养基。有害无害，更多地取决于培养基所接种……糖尿病患者必须重视肾虚，才可能重现曙光糖尿病肾病是糖尿病患者的重要合并症之一，在我国的发病率不断上升，目前已经是终末期肾脏病的第二位原因，仅次于各种肾小球肾炎。气阴两虚是糖尿病肾病的基本病机，也是病理转机的关键。病……便秘太难受，别急着吃药，少做3件事，肠道ampampquot跟大家分享一个非常形象的比喻，随着天气的逐渐寒冷，如果外面的水管冻住了，有水却放不出来，那是一件非常痛苦的事情。同时便秘的出现。也影响着人们身体的健康。如果想要排便却排不……入伏昨日入伏，三伏天糖友稳糖要注意些什么？入伏，意指进入三伏天。百姓常说：热在三伏，冷在三九，入伏意味着即将进入一年中的最热时段。伏，是避暑之意。从夏至开始，昼开始变短夜开始变长，热的中间潜伏着寒冷的因素。三伏天……爱自由爱骑行中国曾经是自行车大国，高峰时期上到部长局长，下到平民百姓。上班族几乎人手一辆。曾经的凤凰、永久、飞鸽，如今难觅一辆。骑行二沙岛2010年秋天，买了一辆单车，骑了不到……儿科医生提醒孩子脾虚积食，多半与这3个习惯有关，家长要杜绝孩子自出生之后，家人会把方方面面都打点好，衣食住行全都围绕着孩子，直到孩子上了小学之后，就会轻松不少。但是，在喂养孩子的时候，家长会用力过度，很容易出现诸多的问题，特别是……宝妈调理有妙招（一）那么宝妈们为什么比其他人更容易贫血呢？产后贫血一般有三方面的原因：是妊娠期间就有贫血症状，但未能得到及时改善，分娩后不同程度的失血使贫血程度加重；是妊娠期间孕……