癫痫病威胁着很多朋友的健康，给我们的生活和工作带来了无尽的烦恼。那么应该如何预防老年人癫痫呢？经过与同事探讨和我的经验，总结出以下有效方法。
　　步骤方法：
　　1、养成良好的睡眠休息时间。早睡晚起可以给我们充足的睡眠时间，也可以让我们精力充沛，改善身体机能，提高抵抗疾病的能力。
　　2、注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，可以帮助我们降低感染各种疾病细菌的概率。比如勤洗衣服，勤洗澡。
　　3、我们应该多在户外呼吸新鲜空气，积极参加体育锻炼。比如跑步，爬山；太极。
　　4、记得多吃水果蔬菜，补充人体所需的维生素等微量元素，增强人体免疫力，达到保健的效果。苹果是个不错的选择。

我喜欢的宝儿小学二年级作文宝儿是我家的一条小狗。它胖胖的身子，圆圆的眼睛，两只小尾巴总是向上翘着，还不时地摆来摆去，一幅悠闲自得的样子。宝儿可通人性了，每天早晨六点整，它会准时来到我的床前，……关于世界第一女飞人的故事世界第一女飞人就是乔伊娜，下面小编为大家带来了世界第一女飞人的故事，欢迎大家阅读，希望能够帮助到大家。奥运会，有人看比赛，有人看秀，有人看帅哥，有人看美女，有人看夺冠，有……关于我与月亮过生日的作文每一样事物都会有它独特的一面，包括人也一样。中秋节是一个特别的日子，对我来说很有意义，而它有什么独特呢？那就是圆和大，不是每月的十五都看得到那么美的月亮。月亮在八月十五那……心痛泪流11月19日星期二天气阴右眼皮跳啊跳的，一种不祥的预感涌上心来。我去我的闺蜜的空间给她留言，然后就有了以下的事情。看来终究斗不过命运的安排。今天我和我的闺蜜吵架了，……卧龙湾之行小学作文400字今天是周末，爸爸妈妈带我到国家3A级风景区卧龙湾游玩。到了卧龙湾，在妈妈的提议下，我们先去参观了树抱佛。树抱佛是一棵千年古樟树，它可高大了，枝丫重叠，盘根错节，好似一幅美……绵绵春雨四年级作文近了近了，我听见春姑娘轻盈的脚步声。燕儿在歌唱，麻雀在议论。原野换上了鲜绿色的新装，万物都苏醒了。来了来了，春姑娘走进我们这个神奇的地方。她不慌不忙地给花朵送围裙，给小草送裤子……忆的另一端作文500字我记忆的另一端是一个可怕的地方，我每次想到那里总会是泪流满面，而我总是不由的想到那里。叮铃铃叮铃铃电话声音响了。当我们接到这电话时全家都惊呆了。说好明天要回家看您的，您怎……我爱家乡的公园作文400字范文这个周末，风和日丽，爸爸妈妈带我去了缝山公园。缝山公园山脚下有一个很大的星光广场，喷泉开放的时候，就会有一股股清澈的水从地下喷射而出，形成一道道巨大的水柱。许多孩子在那里……可爱的小仓鼠五年级作文450字今年寒假，我养了两只可爱的小仓鼠，我十分喜欢它们。我把一只公的取名叫：小白，母的取名叫：小灰灰。可我更喜欢小灰灰。小灰灰是一只十分可爱的小仓鼠。它有一双炯炯有神的眼睛，小……我亲爱的妈妈六年级作文我亲爱的妈妈六年级作文1那年我没长大常常让你牵挂是我不好你担心了吧懵懂的我很不听话也曾顶嘴吵架我的脾气你你没办法你一个人沉默撑着家……苹果的心情作文5篇苹果的心情苹果的心情我是一个大苹果，大家都爱我。主人把我手中托，对着主人我皱眉头。主人问我为啥愁，我说非典害苦我，我的皮肤都外露，细菌喜欢光顾我。人们都在家里躲着不见我所……军训日记高一作文转眼已经到了军训第三天，基本动作教完了之后便到了齐步走与跑步，这对于一向手脚不协调的我是一个很大的挑战。也见过真正的军人齐步走的样子，所有人都在一条笔直的直线上，动作就像……