勤洗头易导致脱发？洗发水刺激头皮？看完这些，学会正确洗头

　　洗头，在我们生活中的日常操作，却给脱发人士带来了困惑，因为有传言说是，勤洗头易导致脱发，这就让脱发人士望而却步了，生怕本不富裕的秀发遭来灭顶之灾。有些壮士，洗头直接将洗发水涂抹于头皮，传言这种粗鲁的操作会导致洗发水刺激头皮，这些传言真的有理论依据吗？下面我们就来细细品味。
　　洗头为啥盛传2天不洗头就能炒菜？
　　首先这就需要对我们的头皮有个清晰的认识，正常的人群中我们的头皮面积大约有700cm2，而在如此广阔的草原上驻扎着约10万15万的毛发原住民。这些驻民的密度居然达到了惊人的约250cm2。如下图可见，每根头发连于毛囊，而毛囊和皮脂腺互通有无，而皮脂腺的存在，伴随着其持续的皮脂分泌能力，足以在短短的一天内让满头秀发沦陷。而2天未洗，还真的有可能到炒菜不放油的地步。
　　毛囊结构图勤洗头真的会导致脱发吗？
　　到底多少次算勤洗头呢？其实一天一次就已经算勤洗头了，而并非所有人都适合一天一次的洗头，这主要得看自己是那种皮肤了，是油性还是干性皮肤，这就应区别讨论了。油性皮肤的壮士，由于自身强大的皮脂分泌能力，一天不洗秀发就支棱了起来。这就可以洗得勤一点，每天洗都是没问题的。因为皮脂虽能一定程度上滋润头发，但是过多的皮脂会粘附灰尘，同时其氧化产物还会引起头皮毛囊炎及瘙痒难耐的问题。干性发质的同胞就可以间隔时间久一点，本身皮脂分泌不足，洗头太勤会让发质变得干燥，头屑增多。
　　干性油性发质对比
　　其实，洗头和脱发关系并不大，正常的头发发根在皮肤深层，而洗头这个操作只是清洁头皮，让本该那些已经快要脱落的头发离开头皮罢了。所以，洗头本身并不会导致脱发。
　　洗发水不能直接涂抹有头皮？
　　洗发水的存在真的让无数油性发质的少男少女不再顶着油头，清爽出门。而市面上的护理产品众多有主打无硅无刺激舒缓滋润洗发水，配合去屑剂和舒缓清凉剂，达到温和清洁、去屑止痒的效果；另外有含有活性成分的头皮舒缓调理按摩霜，通过按摩使活性成分在头皮上沉积和吸收，达到微生物平衡和油脂分泌平衡效果；但是不管哪种，都是含有表面活性剂，这是一种既易溶于水又易溶于油的神奇物质，不仅可轻易带走头上的油脂，还可以轻易被水冲洗干净，所以广泛存在于洗发水中。
　　有传言说表面活性剂对于头皮有刺激性，所以不能直接涂抹于头发，最好在掌心揉搓后起泡沫后再涂抹，其实这就属于过于小心了，表面活性剂无气无味，并不想渲染那样具有强烈的刺激性，只要是正规厂家生产的洗发水，就问题不大。所以，洗发水不能直接涂抹于头皮也属于谣言。
　　表面活性剂
　　综述所述：勤洗头导致脱发及洗发水不能直接涂抹于头皮均属于谣言，正确对待生活中的常识，才能保持清醒的认知，最后，友情建议：出门还是要勤洗头，以免秀发带油，造成不大不小的尴尬。
　　参考文献：1。张青，张毅，巫佳焕，等。常见的活性成分在头皮护理产品的应用〔J〕。日用化学品科学，2019，42（11）：4348。
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