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医生说慢性肾病,你知道如何科学饮食?防止病情恶化

  得了慢性肾脏病,严格控制饮食,吃得特别清淡,病情还是没有好转,那么慢性肾病病人到底该怎么吃?
  作为慢性肾病的患者,需要做好两件事,必须要按时吃药,和科学的饮食!
  饮食遵循四低、一对、一足够!
  简单来说:四低就是,低蛋白饮食、严格低钠饮食、严格低磷饮食及低脂饮食;
  一对就是合理的钾元素的摄入;
  一足够指的是要有足够的能量。
  科学饮食,到底应该怎么吃呢?
  1优质低蛋白饮食
  蛋白质是人体必不可少的营养物质,但慢性肾脏病患者因肾脏排泄废物的能力大大减退,如果吃过多蛋白质食物,蛋白质分解产生的代谢废物就会蓄积在体内血液中,成为尿毒症毒素,导致病情加重。
  所以,蛋白质的食物要吃,但一定要少吃,而且一定要选择优质蛋白,比如肉、鱼、蛋、奶,都是优质蛋白的良好来源。每天吃肉12两,或者每天1两肉加一袋牛奶或一个鸡蛋都是可以的。
  而非优质蛋白一定要少吃,一定注意减少杂粮、杂豆的摄入,主食应以精白米面为主,或者选择一些纯淀粉类食物,藕粉、红薯粉都是可以的。
  2严格低钠饮食
  低钠也就是低盐饮食。美国营养师协会对慢性肾衰竭患者的建议是每天最多克钠(相当于克盐),也有研究建议每天最多2。4克钠(相当于克盐)。
  另外生活中还有一些隐形钠,一定要警惕,比如火腿、方便面、话梅、挂面等都是高钠食物,一定要忌口,可选择一些豆浆、无盐黄油、米饭等低钠食物。
  那么选择低钠盐可以么?
  不可以!
  对于肾功能不全的病人来说,肾脏无法正常的让血液中的钾排出,可能会引起高钾血症,所以应当慎重!
  3合理的钾摄入
  慢性肾脏病患者需要依据医院检查结果,听从医生建议来控制钾的摄入量。
  1、若为慢性肾脏病~期患者,每天尿量在1000毫升(相当于瓶半纯净水)以上,一般血钾可以维持平衡,不需特殊限钾;
  2、若为慢性肾脏病期患者,因肾小球滤过率进一步下降、少尿或使用某些药物可造成高钾血症,从而引起心脏传导和收缩异常,甚至引起死亡。因此,不要吃含钾过高的食物,如薯类,水果当中的橘子、香蕉、哈密瓜、木瓜等,蔬菜当中的菠菜、西红柿、干豌豆等;
  3、正在接受腹膜透析治疗,不需要过分限钾;
  4、正在接受血液透析治疗,则需要严格限制钾摄入量,防止在治疗期间体内血钾水平过高。
  慢性肾病患者必须在饮食上,做到4多1不足。科学的饮食才有助于病的恢复。

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