中美交锋，中国最美女翻译一战封神

　　文小树妈妈
　　来源成长树
　　最近这段时间，最受关注的新闻应该就是中美对话。
　　拜登上台之后的第一次高层会谈，可能会直接影响两国关系的走向。
　　跟着中美会谈一起受到全网关注的，是外交官身边的美女翻译官张京。
　　关于她的话题量，已经超过了4。4万次。
　　很多人说她深度诠释了什么是美貌与智慧并存，称她是翻译界的赵薇。
　　会谈中，杨洁篪发表了16分钟即兴发言。
　　张京一直在聆听、记录，随后流畅准确的进行了翻译，气场吊打美方翻译。
　　大家都在讨论张京的美貌或是英语能力，我却特别想跟大家聊聊她高效的记忆能力。
　　16分钟的即兴发言，别说翻译，让我用中文复述出来都够呛。
　　要是孩子们都能有这样的记忆力，也就不用老母亲天天操心抓狂了。
　　不过羡慕归羡慕，记忆力这个事儿确实也是靠方法。翻译们常见的笔记，都是这种画风：
　　我觉得虽然我们的孩子未必要学会这么复杂的速记技巧，但是多让孩子掌握记忆的方法，绝对是一种刚需。
　　孩子们学习语文，英语、历史、政治、地理、甚至数学物理等学科，全都需要背背背。
　　我身边一位海淀老教师曾说：
　　现在的孩子，从小学到大学，一共就考查3个维度：记忆力、计算能力和逻辑思维力。
　　孩子平时所学的知识，基本都是这3个维度的强化训练，尤其是记忆力。
　　想上好学校，就要会背
　　其实不光是咱们国家考试会考察记忆力，东亚大多数国家，都是背多分型。
　　你记忆力强，背得多，你的分就多。
　　在韩国，多写多背，就是拿高分的秘诀。
　　韩国的补习班，都设计成一间间私密的小格子，为的是让娃们学习时互不干扰，背、背、背。
　　印度的升学考试，更是把记忆力的考察发挥到了极致，他们连数学都是背下来的。
　　印度孩子只要记忆力好，连最好的印度理工学院都能考上。
　　咱们国内的很多高考学霸，分享经验的时候，也少不了记忆方法：
　　15年的广东状元胡创欢，靠的是抢先记忆。
　　胡创欢说，每节课他都提前预习，这样再听课时，脑子里就像有把小钩子，能勾住很多知识。
　　她说这样记东西，学起来一点都不难，反而很高效。
　　听听，这就是学霸的心声。人家记得快，就觉得一点都不难
　　太多的实例证明，大部分有实力的孩子，不过是找到了适合自己记忆的好方法。
　　记忆方法，也能练出来
　　我其实也帮女儿找过不少记忆的方法，其中最有启发的是脑科学家芭芭拉奥克利分享的一些高效记忆技巧。
　　虽然没有让我女儿记忆超神，但是的确也帮了大忙。如果孩子掌握，会对提升成绩非常有帮助。
　　图像记忆，功能强大，简单又高效
　　图像记忆，顾名思义，就是把知识变成图像，再去记忆。
　　有研究证明：大脑理解图像，只需要0。013秒。同样的内容，图像记忆是文字记忆效果的10几倍。
　　人脑天生对图像非常敏感，这是由漫长的进化决定的。
　　这种天生的优势如果开发出来，什么中考高考，都是小菜一碟。
　　撒贝宁就是典型的图像记忆的例子。
　　在一次采访中，撒贝宁说，一本书，他只看一遍，就能记住某段的排版，内容。
　　看完后，同学们问他：历史书25页中间那一行是什么？
　　撒贝宁就能准确说出内容。
　　这种照相机记忆，其实利用的就是图像记忆。
　　图像记忆的运用方法是：
　　学知识时，尽量运用想像，为这部分知识创建一个场景，或者类比，越形象越好。
　　比如，我女儿学古诗词的时候，我就带她一起把古诗词画出来。她正好很爱画画，我们俩一起根据每一句古诗，想绘画的方法。
　　后来还专门选过这方面的书，孩子原来要背诵很多遍的诗词，这样画一次，再熟读几遍，几遍就能记牢了。
　　美国著名的图论学者哈拉里就说过：千言万语不及一张图。
　　孩子们在记忆各种知识的时候，可以让孩子试着画出来，或者做成思维导图，记忆效果会更好。
　　记忆宫殿法，再多的知识，也不会混淆
　　记忆宫殿，就是在大脑中想像一个熟悉的空间，可以是一栋房子，也可以是自己家的布局。
　　记忆时，把这些东西一层层（或一间间）放进去。用到时，再一层层拿出来。
　　说的简单点，这种记忆法就是将复杂的信息，跟熟悉的空间地点联系起来，让毫无逻辑的知识，变得有序，有规律，记起来就容易多了。
　　举个例子，皮肤的五层组织：基底层、棘细胞层、颗粒层、透明层、角质层，单记的话，很容易混淆。
　　但我们可以想象，自己从地下室上到4楼，每层代表一层皮肤组织。
　　地下室是基底层（底）一层是棘细胞层（基）二层是颗粒层（楼梯就像颗粒）三层是透明层（采光好，透明）四层是角质层（盖在最上面就像角质一样）。
　　不费什么力气，边想象4层楼，我们就能很清晰地记忆这5个概念了。
　　记忆宫殿法起初用可能有点不习惯，但慢慢习惯了，就会变成一种无意识的行为，也就变成孩子的本领了。
　　利用曲调来记忆
　　我家孩子小时候，还喜欢一首歌《明月几时有》，它是苏轼的诗《水调歌头明月几时有》改编的。
　　记得孩子小时候，学过很多诗，也容易记混。但这首诗，哪怕一时背不出，孩子一哼曲调，就能很轻松的想出来了。
　　利用曲调记忆，也是很多记忆高手最常用的办法。
　　这里面也有科学原理：曲调在记忆和回想时，都有助我们去集中注意力，所以效果也很明显。
　　孩子们记忆一些英语歌谣、句子，用这种方法，记忆效果很明显。
　　长期记忆
　　是学习的最终的目标
　　有的孩子，学东西、记东西很快，但往往一到考试就掉链子。
　　这是因为，人的记忆有两种，一种是短期记忆，另一种是长期记忆。
　　只有克服掉遗忘曲线，把短期记忆变成长期记忆，学习才真正见成效。
　　英国萨塞克斯大学曾做过一个记忆留存实验：
　　他们让2组人观看视频，然后用不同的方法复习这个视频。
　　第一组看了视频后，马上用40秒钟回忆视频内容，并讲给别人听。
　　第二组看完视频后，什么都不做。
　　2个星期后，他们发现，第二组人几乎记不起视频的内容，但第一组几乎每个人，都能想起视频的详细内容和细节。
　　科学家同时给两组人做了脑核磁检查后发现：
　　用了40秒复习的人，脑中掌管记忆的后带状皮质，明显变得很有活力。
　　这个实验得出结论：
　　所有的新学习，在学习后马上进行40秒钟的复习，能保持12周的长期记忆。
　　孩子们学完任何新东西，放下课本，努力在心里回顾一下所学知识。
　　哪怕回顾不全，这个过程也能让记忆留存更多。
　　但要成为永久记忆，还要继续在更长的周期内重复记忆。
　　孩子们可以参照艾宾浩斯遗忘规律曲线，找到自己的遗忘规律。
　　争取让短期记忆变成长期记忆，把知识真正、永久留在脑子里。
　　我曾在一本书上看到这样一句话：
　　好方法，是我能给孩子最好的帮助。
　　大多数孩子，每天也都在努力，但因为看不到学习的本质，也找不到好方法，很多孩子会早早丧失对学习的热情。
　　训练记忆力，表面看是在教孩子找方法，但长远看，记忆运用好的孩子，就像打通了任督二脉，学习会事半功倍。
　　孩子的热情容易被点燃，学习、分数就成了一件富于挑战的事情了。