购物车里的智商税，孕期防妊娠纹的各种买买买，应该吗？

　　孕期保健宝妈智商税怀孕健康解密
　　爱美的女性，怀孕后又是惊喜，又是担心，真的好担心孕期会长妊娠纹，一条一条的，可真不好看啊。好想好想要一个白白嫩嫩的大孕肚啊，我想这是每一位孕妈的心声。那孕期各种防妊娠纹的霜或者产品，到底要不要买呢？我打算用我的亲身体验分享一下我的观点哦。
　　美好的期待，也希望不要长纹哦
　　开心一刻
　　我在孕期的时候，曾经是买了不少防妊娠纹的物品的，包括橄榄油，还有某些品牌的防妊娠纹的霜等等，价格还是比较贵的，肉痛，但是为了不长纹，当时觉得也都值得的哈。我基本上都是每晚都擦的，虽然橄榄油真的有点油，涂完之后整个肚皮与手都是油乎乎的，但我还是坚持了，除非有时候特别忙、特别累才会落下没涂。整个孕期我的体重控制得也还不错，到生宝宝，一共增重了23斤，我的妈妈也是不长妊娠纹的。起初，我以为我可以很幸运地躲过一劫，我顺利地度过了孕5月、6月、7月及8月的上旬。但是，晴天霹雳的一个早上，在我孕8孕中下旬的时候，我发现我长了一条妊娠纹，那时候的心情真的是伤心透顶了，不过我更多的是在反思是不是因为自己偶尔的松懈，才会造成这样的结局的，我想着：如果我天天擦可能会不长吧哈哈。索性后来到生宝宝的时候，虽然我长了一些，但不是很多，不幸中的万幸啊。
　　我的观点亮相
　　那防妊娠纹的物品真的需要买吗？它们对于防止妊娠纹的出现有用吗？
　　我的感觉是：其实只要用一些健康的保湿品就可以了，不一定要花大价钱买大品牌的防妊娠霜，因为我自己用下来感觉一般，当然我并不是说它们没用，到底有没有用因人而异吧，有些人很认真地用完了大牌的防妊娠纹的产品，但还是长了纹，有些人没长，但是没长妊娠纹的人，她们如果不用大牌的防妊娠纹的产品是不是也不会长纹呢？
　　孕期如何不长妊娠纹？
　　我的建议是：
　　1、遗传真的很重要，基本上如果妈妈是不长妊娠纹的，她的女儿以后不长妊娠纹的概率就会比长妊娠纹妈妈的女儿小得多，当然，偶尔也会有例外，比如说我，此处表示很伤心；
　　美好的期盼小生命地到来哈
　　2、控制体重，一定要让体重逐渐增长，也不要整个孕期增长过多，比较建议的体重增长范围是：2025斤左右，有些妈妈整个妊娠期重50斤，那真的是太多太多了哦，一定要避免哦，妊娠期可以多吃吃粗粮，这样对于控制体重及改善便秘具有很好的帮助哦。
　　适当多吃粗粮哦
　　3、注重保湿，坚持规律使用保湿霜，其实市面上的很多防妊娠纹的霜或油中都主要是添加了很多保湿成分，大同小异哦。而且妊娠期肚子大起来的时候，很多孕妇都会觉得肚皮干干的、痒痒的，所以保湿很重要哦，一定要做好哦。
　　保湿很重要哦
　　4、增加皮肤弹性，比较推荐孕前就去健身房锻炼身体，现实生活中，很多健身的女性，她们有妊娠纹的概率会比常人小很多，就是这个原因哦。如果平时没有注重健身，就不小心有了宝宝，那怎么办呢？也可以适当做做孕妇操，也是很有利的哦。
　　适当锻炼身体哦
　　所以，真的没有必要花很多很多钱去买很贵的防妊娠纹霜哦，注意以上小Tips，祝你美美地度过孕期哦哈哈
　　以上医学知识分享你都懂了吗？有任何疑问或者感想都欢迎提问哦，我看到后会回复的哈。了解健康知识，以备不时之需。祝你越来越健康，万事如意！
　　安安医生
　　本文由神经内科安安医生原创，欢迎关注，带你一起长知识，同时也期待做你的家庭医生哈。如果你喜欢的话，麻烦帮忙点赞或转发哦，这是对我的肯定，也可以让更多的朋友受用，谢谢啦哈哈。