秋天的板栗，不仅味道好吃，营养更是一绝。 不说它丰富的碳水化合物和蛋白质含量，光是其中的维生素B2至少是大米的4倍，维C更是苹果的10倍，秋冬天给娃补营养怎么少得了它。 今天我们就用板栗做一道糕点，香软可口还能替代主食哦 红薯和板栗搭配，除了红薯绵绵甜甜的味道，还有嚼感十足的板栗颗粒。板栗香和红薯香混合在一起，还没入口，鼻子就先享受了一番。 你们放心，做法也不难，不用揉面不用发酵，把所有食材混在一起，整个你喜欢的形状就行，新手妈妈也不用担心失败。 红薯板栗小方参考月龄：8M 准备食材：食用油：5克，红薯：120克，配方奶：10克，低筋面粉：25克，熟栗子肉：50克，鸡蛋：1个（约50克） 1、红薯切块。 2、将红薯块放入玻璃蒸盘。 3、电饭煲工作20分钟。 4、蒸好的红薯用研磨碗碾压成泥。 5、栗子肉剁碎。 6、将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离。 7、红薯泥中倒入蛋清，配方奶，低筋面粉，食用油和栗子肉碎，搅拌均匀。 8、取10克红薯泥搓成球状，再用手整理成方形。 9、用刷子刷上一层蛋黄。 10、烤箱普通模式上火160度，下火150度烘烤16分钟。 完成啦是不是超级简单呢，一拌一捏一烤，小巧可爱的一个个小方就透着香味出炉了，红薯和板栗的香味弥漫了整个厨房，妈妈们快快买上板栗做一道香甜软糯的番薯板栗小方吧！ 制作要点 整理成正方形的时候会有点黏，妈妈们可以在手上抹上一些低筋粉。 不同的烤箱存在温差，烤箱烘烤时间和温度仅供参考，具体得根据自己家烤箱稍作调整。 生板栗大约煮30分钟就可以熟。 如果蒸完的红薯比较湿润，也可以不添加配方奶。 配餐推荐 红薯板栗小方可以代替主食，所以配餐我们只要准备一点肉肉、蔬菜和水果就可以了。银耳豌豆羹我们之前有推荐过，妈妈们可以戳这里查看链接。
郭美美涉案5000万，她错了？网红郭美美涉案五千万被抓根据相关媒体报道，网红郭美美在3月18日因为涉嫌销售违禁品被抓。这已经是郭美美第二次犯事了。第一次是在2019年7月，因为开设赌场被判刑。结……动图泰王玛哈走亲民路线，获粉丝强行擦皮鞋，还被要求踩毯赐福泰王开始接地气了！最近的新发现还挺多的。比如小妹发现泰国的国王玛哈。哇集拉隆功的粉丝挺多，其中还以女性居多泰王与等候着的粉丝们见面。与以往的高高在上不同，或许……90后阴影卸妆前后，单春秋是雅痞大叔，看到重楼眼冒桃花说到90后小时候的童年阴影，大家第一个想到的会是什么呢？其实有时候吓到我们的镜头并不需要多么恐怖，只要稍微阴森或者凶狠一点儿，就会让小朋友印象深刻了。那么他们在卸妆之后是什么模……浙江展出一盆兰花，标价高得离谱，网友一分不花我得挣266年文字记录百姓故事，镜头扫描多味人生。大家好，我是头条号城乡扫描，感谢你点击阅读我的图文作品！有位网友认识一位土豪，土豪有几千万元的财富，网友曾问土豪这样一个问题：你会花1600……掏空父母的积蓄，还是换来了父母的原谅一座乡村拱桥上站着一个披头散发的美女，神情有些恍惚不定，一只脚跨过桥杆，另一只脚想要腾空直接跳进河里。大家现在的防骗意识都在提高，功劳来自宣传队，不过也是很多人亲身实践出……鬓边不是海棠红被沈英杰圈粉，这次的杜七爷，大家喜欢吗？近期爱奇艺上线的《鬓边不是海棠红》，不知大家有没有在追？该剧自开播以来也是引起强烈关注，热议热度不减。豆瓣评分7。3，剧集和原著也是双双登入豆瓣热搜。该剧是黄晓明、……亲情父亲弥留之际想见女儿最后一面，而女儿却说助纣为虐父亲自从工地上回来之后，就发现自己的肚子越来越大，去了医院之后，医生却建议他回家静养，而侄子们却都偷偷地在抹泪。躺在床上62岁的父亲一直感觉很难受，可是即使医生来了也没有……月光变奏曲昼川向初礼表白，网友的神评论却让人欲哭无泪丁禹兮和虞书欣主演的《月光变奏曲》正在热播，上线以来猫眼热度榜6日夺冠，而剧中男主昼川终于一改往日的纠结，鼓足勇气用社交平台发小短文表白。这时男女主穿梭在茫茫人海中，剧中……自幼赴美留学，却与音乐结缘，失去范冰冰的庇护，他能走的远吗？前不久，范冰冰逃税事件在网上闹得沸沸扬扬，范冰冰在多方努力下终于补齐了税款，避免了牢狱之灾。但是，这件事对她今后在娱乐圈的发展会起到毁天灭地的作用，她今后想要在娱乐圈立足怕是难……虞书欣因不合时宜登上热搜，引发网友强烈愤慨，工作室发声道歉5月22日，注定是令人难以忘怀的一天！这一天，青海发生7。4级地震，与5月21日发生的云南大理漾濞6。4级地震，仅相隔了约五个小时，多地均有明显震动！这一刻，举国牵……中国十大著名科学家，中国最伟大科学家，中国最著名科学家排名科学家是指对真实自然及未知生命、环境、现象及其相关现象统一性的客观数字化重现与认识、探索、实践的人士。中国最著名科学家是谁呢？，一起来了解下中国最伟大的科学家吧。中国十大……少年派林妙妙那些年我们走过的青春荒唐《少年派》刚开播的时候，我真的讲了不少表扬的话，也确实一开始的时候切近高中生活、闫妮和张嘉译这对夫妻档生动又接地气，再加上四人帮的友谊和零钱cp，各种人问我，我都推这部剧。……