在中国，哪个地区的妈妈焦虑指数最高？ 如果有一天，你发现一个女人，本来精神挺好，忽然神经了！不要怀疑，她一定是孩！子！他！妈！ 而导致她焦虑的罪魁祸首，很大程度上，来自日益泛滥的信息泡沫。新闻头条、社交网站、公众号文章、朋友圈、妈妈群、身边人的言语，这些无所不在的信息源，正无时不刻的侵袭在我们周围，让人不堪重负。 作为新手妈妈，你是否也正在被信息焦虑侵害，这样度过每一天？ 我敢说，图中主角，正是你！不信往下看。 ～～～～～～～～～ 以上焦虑，你中枪了吗？是否也觉得字字句句正戳你心！ 心理学上也有焦虑守恒这一说法，即焦虑的能量守恒，意思是就算生活越来越好，焦虑一点也不会因此而变少。尤其作为新手妈妈，面对宝宝的吃喝拉撒睡，总有各种各样的问题与担忧。这种焦虑，大概也只有自己能懂。 既然如此，我们就该远离垃圾信息源，并为自己找到释放的出口。彩虹君总结了几条建议，建议新手妈妈们试试哦 1。想抱怨时深呼吸，化被动为主动。 焦虑往往来源于被动，与其在那儿抱怨老人的育儿方法不科学、婆媳之间暗自较劲，妈妈们不如自己亲自动手，给宝宝准备一顿爱心早餐！妈妈亲手制作的早餐，美味又营养，宝宝一定很喜欢！ 2。注重夫妻关系。 要知道，在家庭关系中，夫妻关系是大于亲子关系的！最熟悉的人，其实更需要你，打起精神来面对。相信总还会像当初那样，忽然确定，他就是对的人～～～良好和谐的夫妻关系，是给宝宝最大的礼物，让宝宝从小在爱的滋养中成长。 3。信息来源断舍离。 手机信息也需要定期断舍离。打开手机，删除很少打开的APP，关闭那些即时推送信息特别频繁的APP或者网站的通知。这些多余的信息，只会侵扰你的正常生活，浪费更多的时间。 4。和宝宝一起专心做一件事。 真正高质量的陪伴，是和孩子一起玩耍。哪怕每周专心和宝宝一起做一件事，但要真正地走进孩子的内心。世界上最美丽最动听的声音，是宝宝的小奶音！注意，陪伴时记得请把你的手机收起来哦！ 5。找一个时间，和自己相处。 你必须先有你自己，才有外面的世界。有了宝宝后，你不仅是妈妈，更是独一无二的自己。所以，请帮身边爱着你的人，照顾好你自己。 焦虑垃圾信息妈妈的好心情！ 新手妈妈，加油！
5月1日起，骗保行为一律受严惩，很多人还在做医保是民生政策的重要组成部分，人们需要依靠这一政策来解决看病和治疗的高额成本，但同时也会有人试图利用国家福利来进行一些非法操作甚至骗保。这不，新规落地，今年5月1日起，这些行为……MIT数学家团队解决了高维空间里的等角线问题过去70年未解决平面上通过一点的直线，要保证任意两条直线所成的夹角相等，则直线最多可有几条呢？答案是3条直线。它们是正六边形的通过对称中心的那3条对角线。（或许有人说，有两条线所成角是1……中国百强高校排名出炉，南京大学无缘前5，榜首实至名归导语：关于大学排名，不同的人，对比的角度不同，得出的结论可能也都不一样。在我国，总共有3000余所大学，这些学校因为排名不同，学校的整体实力不同，所以在高考当中的录取分数……心理大咖曾奇峰给女儿的一封信，值得所有父母深深品读爸爸给女儿的一封信亲爱的小人：之所以叫你小人，有两个原因。一是我第一次看见你的时候，你的确很小啊，胳膊腿细得像我的手指；二是小人这个词稍带贬义，就算是对你有时候调皮……吴姐姐讲历史故事和上下五千年哪个好前几天，我家三年级的小朋友饶有兴趣地跟我讨论了几个与历史有关的问题。无奈我自己对中国历史的了解也是支离破碎不成气候，完全满足不了儿子的探索欲望，我所能做的就是帮儿子买一些关于中……孩子写作业，暴风雨要来了吗？昨天下午，陪孩子在图书室看书，不知从什么时候开始，耳边不断地响起一些声音：这么简单，你怎么能做错呢？应该这样做唉呀，这个地方错了，要改改好好写，看写的这都是什……让老师重视自家的孩子，不是送礼，而是主抓2个方面52班有几个学生，最爱打架，最爱上课讲小话，不听老师讲课，老师索性将这几个男娃子，排到教室右侧的最后几排，让他们不影响到其他学生。这是教师的一个小小的计谋，目的是让优等生坐在前……小舍得佟大为辅导作业几近崩溃，我这个当爸爸的也要说几句不知道大家有没有追最近热播的神剧《小舍得》呢？说实话，作为一个理工男，我本来对各种家庭剧不感兴趣的。可小半妈在追，还一边刷一边惊呼太真实了，太像了。后来小半班级群里……意为一帆风顺的男孩名字分享！吉祥如意光彩照人意为一帆风顺的男孩名字分享！吉祥如意、光彩照人意为一帆风顺的男孩名字分享！吉祥如意、光彩照人明禾明：用作人名意指深明大义，贤明，睿智之义。禾：禾是谷类作物的总称，后……双减后孩子们有了更多自由时间，艺术与科学月刊OKIDO翻起来上海近日发布了双减文件《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的实施意见》，文件一经发布就处处被刷屏，可见大家对它的高度关注。双减后孩子们会有更多的课余时间，因为……程序结构生存期和可见性生存期和可见性生存期和可见性两个概念在理解C程序的结构时很重要。变量或函数的生存期可以是全程的也可以是局部的。生存期是全程的项在程序的整个运行周期内部有它自己的存贮空间和……34岁女子肺结节恶化，竟是因这1种伤肺因子！查出肺结节这样做谭女士今年34岁，几年前她还在一家大公司当hr，工作特别轻松，而且工资也挺高的，后来因为受不了公司里的领导各类打压，就打算离职，打算辞职后自己出来创业。通过家里的支持加上……