最近一个小朋友被人民日报点名夸赞大力金刚脚、天生神力、大力出奇迹 这个女孩叫做卓玛拉姆，在2019年的时候，她在赛前训练时练习射门。 砰！ 球没入网，却像炮弹一样飞向底线后的广告牌，卡进了三公分厚的塑料板里，惊呆了现场的所有人。 在当天的比赛中，她更是在对方的严防死守下打进两球，率队取得胜利，从此卓玛拉姆便有了大力金刚脚的江湖名号。 随着卓玛拉姆的传说越传越广，她所在的小学也进入人们的视野中。 这所小学是身处云南迪庆藏族自治州，金沙江从校门前奔腾而过，校园建在半山，从大门到教学楼，得先爬135级台阶！ 这所学校，是一所寄宿制小学，每天早晨、上午课间操时间、中午、晚上都要进行体育训练和锻炼。 在这里，简直体育锻炼才是主科。 为什么呢？ 校长格桑说，其实原本就是想缓解孩子的想家之情。 很多年纪小，一年级的孩子，腼腆内向不爱说话，但是却在体育运动的影响下很快交上了新朋友，性格开朗了，饭量大了，体格壮了！ 体育运动竟然有这么大的魔力吗？ 是的，体育运动就是有这么大的魔力！ 运动的好处其实我们都知道 说到运动对孩子的帮助有哪些，那实在是多得说也说不完了。 再说，这么明显的变化还用我说吗？ 爱运动的孩子是不是比不爱运动的吃得多，身体发育的好？ 爱运动的孩子是不是比不爱运动的性格更加开朗乐观，容易交到朋友？ 爱运动的孩子是不是比不爱运动的更加成熟坚毅，不会轻易放弃？ 其实运动的好处我们都知道有多大，对孩子的帮助我们也都了解，唯一阻碍我们的，不过就是时间、懒惰、和学习吧。 时间是背锅侠，任何事情只要我们没有完成，都可以推脱到时间上面，我忙啊，我没有时间啊，我不是不想啊 而实际上不过就是懒惰罢了！只是没人愿意承认。 孩子想出去，你懒得带孩子出去，于是让孩子看看手机看看电视一天就过去了，久而久之，孩子便和你一样懒得出去，自然也就没有什么运动可言了。 或者孩子喜欢出去，但你却以学习的名义把孩子捆绑在家中，这个作业没做完不准走，那道题没想明白不准出去。 还有那些本来就不爱出去的 运动的好处其实我们都知道，只是光知道没有用，我们要落到实处，去做，才是解决事情的唯一方法！ 如何让孩子科学正确的运动？ 该如何让孩子科学正确的运动呢？ 其实最首要的条件，是让孩子爱上运动，只有孩子喜欢爱上运动了，运动于他而言，才不是一件可有可无甚至不喜欢的事情。 而以玩的形式达到运动的目的无疑是最好的方式。 根据孩子的不同年龄，让他做自己喜欢快乐对身体有帮助的事情，比如3岁之前玩玩具、捡树叶、玩沙子、抛投小皮球等。 等到35岁的时候就可以带孩子在室外玩耍达到接近真正形式的运动，如短时间低强度的跑步、跳绳等。 等到孩子再大一点就可以开始慢慢接触自己喜欢的运动了，如跑步、打篮球、打羽毛球等。 等到孩子先爱上运动之后，我们再教他一些运动的方法和注意事项来保护他。 比如运动之前先做一下简单的慢跑或者活动来让身体完全放松下来，运动出汗后不能立刻喝凉水冲凉水澡，而且要及时放松身体肌肉等 毛泽东说过：身体是革命的本钱！ 但我们总是会过多强调了理想和奋斗，忽略了健康身体的重要性。 而运动，则是保持身心健康的一剂良药。 很多时候，一个人会觉得累，所以不去运动，可是很多人觉得累的原因，恰恰就是因为缺乏运动！ 在忙碌的时间里寻找一点空隙，跑个步、跳个舞、打个球，反而会让身体轻松很多。 你是怎么看待孩子运动的呢？你的孩子又喜欢哪些运动呢？
韩寒新电影官宣刘昊然刘浩存组CP，另外两人让网友直呼有看头4月22日，作家、导演、赛车手韩寒在自己的社交平台上对支持和喜欢他前三部电影的网友表示了感谢，并且官宣了自己的第四部电影。电影名叫《四海》：讲述了摩托车手少年吴仁耀与他多……所有的离开，都是积攒已久的失望前段时间在知乎上看到有人问：突然不爱了的一瞬间，感觉是怎样的？有人说：哪有什么突然不爱。所有突然的不爱都堆积了无数无法言喻的委屈。是啊，这世上哪会有什么突然就不爱了呢？只……目测增高10cm的凉鞋你不馋吗？夏天的炎热正在一步步逼近，你还在苦苦寻找穿细跟凉拖嘛？厚底拖鞋的热潮又回来了！厚底鞋不仅是矮个子姑娘们的增高神器，也是现代时尚圈的宠儿。不信的话先来看看近些年各大品牌秀场！……我害怕孤独，却总是被迫享受孤独人这辈子总有一个人的时候，一个人在热闹的火锅店里吃火锅，一个人在喧哗的医院里住院，一个人宁静的深夜里喝醉。。。我害怕孤独，却总是被迫享受孤独。大概一个人久了，那些过去以为……千古玦尘将播，周冬雨古装造型好仙！网友小黄鸭变白天鹅前段时间，《千古玦尘》定档6月17日上线的消息爆出，就引发了不小的期待。不断曝光的主角造型，还有片花等，都在彰显出这一部剧的与众不同。据悉，《千古玦尘》将于今天上线……陈妍希热情为陈晓录视频，陈晓反应却很冷漠！神仙眷侣婚变？2016年7月19日，陈妍希和陈晓的婚礼在北京举办，被称为娱乐圈的婚礼名场面。陈晓揭开陈妍希头纱，钻进去吻新娘的动作，更是苏到无数人的少女心。如今这两人却被屡传婚变。双陈……腾讯阿里联手了，美团字节取消大小周了，京东涨工资了互联网正在回到它最初的样子！7月14日晚，有媒体报道，腾讯、阿里两大巨头正在考虑互相开放生态系统！此消息一出，就像是在深海之中引爆了一枚原子弹，瞬间就在网上掀起了巨……舞台上甩脸子，叫板那英，被央视封杀，如今田震在国外怎么样了？风雨彩虹，铿锵玫瑰。这几个字一出，想必那个稍显沙哑却铿锵有力的嗓音便会环绕耳间。《铿锵玫瑰》这首歌可谓家喻户晓。这首歌曲的演唱者田震，也是人尽皆知。回顾田震少……大秦赋评分回升，后期剧情稳中有进，有望成为今年评分新高？《大秦赋》评分回升直冲，后期剧情稳中有进，攻城排面震撼，服装细节还原历史，段奕宏、张鲁一等实力演技，有望成为2020年评分新高？作为大秦系列的最新历史剧巨作，顶着大秦帝国……黄渤即将上映的四部新片，阵容一部比一部豪华，网友票房稳了！都说演而优则导，黄渤从好演员转变到好导演相当自然，导演处女作《一出好戏》不仅收获了13。5亿票房，更凭借精彩设定和深刻主旨赢得了无数观众芳心，口碑格外不错。《一出好戏》之……热搜预定？韩剧再出悲催男主，第一集好友去世，第二集被绿近两年的韩剧，似乎正在走无狗血不爆款的路子。讽刺上流社会、批判教育的《天空之城》，创下了JTBC开台以来的最高纪录。一年后《夫妻的世界》，夫妻俩从第一集撕到最后一集……再见爱人李维嘉失声哭泣，相比男人，女人擅长伪装更擅长包容感谢喜欢关注Kitty文案编辑：Kitty君文案校对：不吃娱的喵上一期，Kitty君针对《再见爱人》这个节目中的故事情节做了相关的点评。遇见可能是……