宝宝小时就应该有的4个饮食习惯，快来确定一下你家宝宝有没吧

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　　如果你家的宝宝饭前不洗手，吃饭跑来跑去的等等，那么你就要注意了！要让你家宝宝养成一个好的饮食习惯，这对宝宝的身体健康很重要，快来看看这些宝宝小时候就应该有的饮食习惯你家宝宝有没有？
　　1饭前洗手
　　饭前洗手这个道理其实我们大家都懂，可是偏偏就有那么一些人不做。顽皮是宝宝的天性，孩子手总是喜欢东摸西摸的，弄得脏脏的，如果不洗手就吃饭很容易把细菌带入口中，影响宝宝身体健康。就算小手看着不脏也是要洗手后才能吃饭的，道理你都懂我不解释了吧！
　　解决：从宝宝吃辅食开始就应该开始培养宝宝饭前洗手的习惯。习惯成自然。
　　2不挑食
　　作为成年人有些人偏爱肉食，有些偏爱素食，其实人类作为杂食生物，应该荤素搭配更为合理。当然如果你是大师当我没说！其实我们都知道不挑食的好处，但是偏偏就是做不到。但是可别让你宝宝有这种习惯，小宝宝的身体还在发育当中，可得注意不能挑食，否则会营养不均衡的，对宝宝的生长发育造成危害。
　　解决：坏习惯总是从小时候开始的，所以从辅食开始就应该让宝宝做到营养均衡，菜色丰富，尽量做到各种类型的菜都有涉及，如果不会做辅食可以关注Biu丸子爸爸，每天都有视频教你们做辅食哟！点我头像，就可以看到我的教程咯！
　　3零食、正餐意识分明
　　每个孩子都喜欢吃零食，但是吃太多的零食会影响到宝宝正餐的摄入。吃太多零食还会影响到宝宝的身体健康或造成肥胖等症状。
　　解决：我们不能阻止孩子吃零食，因为这是小孩子的天性，但是我们做父母的可以给孩子控制食用的量和吃零食的时间。当然还有最重要的给宝宝吃零食要选择健康的零食哟！（自己做的更健康，吃起来更放心）
　　4专心吃饭
　　经常能看到一些孩子吃饭的时候跑来跑去，家长跟着后面追着喂饭等等。。。。。这些都是不专心吃饭的体现。
　　解决：对宝宝来说专心吃饭不是一件容易的事情，这就需要做家长的好好引导。
　　坏习惯其实都来自于生活，解决的方法只是其次，还需要家长以身作则，如果你吃饭的时候都玩着手机吃着饭，你有什么资格教育宝宝专心吃饭。如果你三餐都不好好吃只知道吃零食你又怎么教育孩子要好好吃饭。。。。。。所以从自身做起，给宝宝做个榜样。
　　很多宝妈都反应宝妈有便秘的习惯，今天丸子爸爸教各位宝妈做的一道辅食是预防便秘的哟，快点我点我去给宝宝做一道美味可口又能预防便秘的辅食吧！
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