这些假期综合症,你中枪了吗?教你如何满血复活
春眠不觉晓,处处闻啼鸟。夜来风雨声,假期过完了。不知不觉假期就要过去了,不知道各位幼师们春节假期是不是这样的?
月亮不睡我不睡,我是熬夜小宝贝
这样的?
每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤
还是这样的?
世界那么大,我要去看看
花开花落花无悔,节前节后反差大。辛苦一学期,终于放假了,各位幼师们当然要抓住机会放飞自我啦!但一想到自己这几天还在家里快活似神仙,过几天就要早睡早起与一群小精灵斗智斗勇,瞬间就觉得头昏脑涨,提不起精神。
如果你现在也是这种感觉,那么恭喜你喜得假期综合症,也叫节后综合症,简称:自己作的病!快来看看这些症状你是不是都有!
嗜睡症
患者自诊:无论世事变改,还是越睡越困上课期间天天早起,趁假期放飞自我睡个够!我跟被窝是真心相爱的!别想分开我们!
专家诊断:嗯,我作证:她跟被窝是真爱!
网友支招(永远在睡觉李老师):放假以来就没存在过早睡一词,想到过几天就要回到七点半上班的日子,我就头发都掉多几根。看来从今天起要开始调整作息,只要做到早睡早起,上班打瞌睡就追不上我!
手机依赖症
患者自诊:上课期间手机只是联系家长和通知家长群的工具,趁着假期闲来无事有大把的时间造作,我的手机终于是用于娱乐我自己了!起床要看,睡前要看,白天要看,晚上还要看,吃饭边吃边看,走路看,坐车看,聚会看,刷剧看,蹲厕所看珍惜每分每秒!
专家诊断:早上起床第一件事看手机,晚上半夜不睡耍手机,把所有的动态热点刷完一遍再刷第二遍第三遍时常点开手机看看有没有消息。害怕手机没电,电量低于20心急如焚,手机没电,更是失魂落魄
网友支招(一直在玩手机陈老师):放下手机,立地成佛。。。换成老人机,机到病除!
假期已经结束
想起要上班
节后综合征提前造访
全身疲惫、焦虑不安、茶饭不思、困得不行
别慌
简单几招
让你瞬间满血复活
成为单位里最靓的仔
生活还在继续
美好还在演绎
别让节后综合征
影响一年的新开端
请
多一点微笑
多一点精神
多一点期待
愿
你我在新的一年
发扬三牛精神
永当为民服务孺子牛
争当创新发展拓荒牛
甘当艰苦奋斗老黄牛
祝
你我在新的一年
牛劲十足
牛气冲天