很多妈妈都想着自然离乳，给孩子足够的营养，身体各方面都适应离乳状态。而更多妈妈则会因为各种原因不得不选择主动断奶。孩子断奶的难度和成人戒烟差不多，甚至还有情感上更多纠结。
　　养育一个孩子就像西天取经，孩子断奶这一关真的难倒了不少新手妈妈。
　　什么时候断奶最好？
　　美国儿科学会建议：母乳喂养至少要坚持到1岁以后，中国营养学会和WHO则推荐喂养到2岁及以后。
　　但需要根据妈妈和宝宝自身的情况决定，比如有些妈妈由于身体、工作等特殊原因，不得不停止母乳喂养。
　　一开始断母乳时，宝宝肯定会拒绝陌生的进食方式。特别是看到了妈妈，妈妈没有像以前一样来抱他，喂他母乳，宝宝也会生气和躁动，不理解妈妈的做法，加上本能的饥饿会哭闹不止，这不仅是对宝宝的考验，妈妈也会母爱泛滥心疼不止，断奶屡试屡败。
　　如何顺利断奶？
　　最理想的断奶方式是自然离乳，意思是宝宝自己降低吃母乳的欲望，随之吃奶次数越来越少甚至不吃，完成断奶。
　　然而，并不是所有的宝宝都能自然离乳，有些可能需要经历一番折腾。无论如何，在断奶的过程中，妈妈需谨记切勿操之过急。
　　提前和孩子进行交流
　　孩子往往理解能力大于他的表达能力。当你希望断奶的时候，可以告诉他你的这些想法，并将其他大一些的孩子断奶作为榜样，让他明白，随着年龄的增长，断奶是必要的。
　　逐渐减少喝奶次数
　　每天减少一次或者两次，逐渐到停止，期间增加其他食物喂养次数，这种断奶方式一方面妈妈不会因涨奶难受，一方面宝宝也有个适应的过程。
　　分散注意力
　　吃奶的时间请家里其他成员帮忙照看，或者用游戏、读绘本、户外活动等方式分散注意力，比如宝贝儿，吃奶的时间到了，我们到外面玩一会儿吧或者我们只吃一点奶，然后就到奶奶家里去。
　　断奶，是宝宝和妈妈成长路上的必经之路，度过这个时期，宝宝就不再是奶娃娃，表明又长大了一些，这也是作为妈妈的荣誉。如果在断奶期间，有任何问题都可以随时咨询爱唯育儿的专家老师，我们也为有需要的家庭提供经验丰富的入户育儿嫂、月嫂，根据不同宝宝特点定制个性化的喂养方式和成长方案。

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