我们所谓的强迫症患者，多数都有一个批判指责要求完美的家庭

　　最近做了几个孩子辍学的心理咨询，当然在她们身上都有焦虑和强迫症，我发现的问题是，越是聪明的孩子，越容易出现强迫症，抑郁症等行为。那么它的背后到底有什么原因呢？今天我就在这篇文章中和大家一起来分析。
　　很多家长会有一个误区，我对孩子好，我就要找到孩子的错误，让孩子趋向于完美。因为在家长的心里，别人都是说你好，别人说你好，就是没有说真话。因为我是你的妈妈，爸爸，所以我必须说真话，我必须指出你的问题，我不能装作看不见。可是在心理学里面有一个阳性强化法，说的是我们只看孩子优点的一个方面，就像孩子刷牙，即使他31颗牙齿没有刷干净，只刷干净一颗。那么我们就肯定这一颗牙齿刷的特别好，那么孩子在这种肯定和鼓励下，他一定会把剩下的也刷好。可是很多家长都会反过来做，即使孩子把31颗牙齿刷干净了，我们只盯着那一颗没有刷干净的。
　　每个孩子在很小的时候，就渴望得到父母的认可。但是他从小到大的过程，永远是被父母期待和要求的，你功课写完了没有？为什么写的那么慢，看看你写的字体不好，这么不规整，看看这么简单的题，你又弄错了。写完作业也不收拾书桌，看看乱的。看看谁家的孩子每天可勤奋了，看看你怎么这么懒。衣服都不会搭配，鞋带都季不好？每次跟你说要先怎样再怎样，怎么你就是听不进去呢了。他永远在被提醒不要粗心不要犯错，所以她的焦虑才会发生，一个孩子想得到肯定得到赞赏，那么在他的内心，就想趋于完美，他不允许自己犯错，他才会一次一次地重复自己的行为。那么在孩子的内心，他是希望自己被父母肯定和赞赏的，可是这个需要很多父母一直看不到，直到孩子出问题了，父母才能觉醒。
　　那么很多孩子发病了，他现在才做真实的自己，因为过去他都是按照自己爸爸妈妈的想法活着。过去帮帮妈妈要求自己必须穿的有气质，有形象，那么今天我大了，我就能给我自己做主了。现在开始我就什么舒服就穿什么，因为这是自己的一种权利，过去因为自己弱小，自己根本做不了主。今天自己有权利做主了，我就让我自己舒服，随便就行，因为过去那么多年，自己一直被约束的。特别是过去被约束，不可以吃这个，这个是垃圾食品，不健康。不可以喝那个，那个是高能饮料，对身体不好。现在孩子每天完全在吃过去父母不让吃的高热量的麻辣食品，完全喝那些过去父母不让喝的高能饮料。这种情况下，父母越唠叨，孩子就会离父母越远，想培养成个完美的人，最后把孩子培养成一个脆弱，恐惧，胆小怕事的人，培养成了一个低价值感的人。
　　那么怎样发展成为强迫症的，原因是她不在相信自己，因为自己一直被否定。慢慢开始自己就会对自己心生怀疑，我是不行的，所以我爸爸妈妈才会批判我，指责我，挑剔我。所以洗手洗一次再洗一次，那么，孩子为什么要一遍一遍洗手呢，为什么不做别的行为呢？因为每一个行为背后都有它的含义，总洗手代表着孩子内心已经恐惧了，已经害怕细菌，害怕有病，害怕死亡了。煤气炉检查一遍又再检查一遍，门锁一遍又一遍检查，它的原理也是一样，我是不安全的，我内心是胆小恐惧的，我是害怕死亡的。另一方面也映射出我是不行的，我随时会犯错，控制自己，不让自己犯错，才会一遍遍出现强迫行为。
　　总会有那么一些家长，当然家长也有他们原生家庭的问题，这就说明一个问题，当一个人从小被指责长大，当他当成父母的时候，他也会用同样的的方法来指责孩子。我们不能否认，每个妈妈爸爸都是爱孩子的，或者说爸爸妈妈的出发点都是好的。尽管我们因为指责孩子的错误，让孩子趋于完美。让孩子变得更好，是父母的责任，可是我们忘了，我们只是指责，慢慢孩子就会不自信。我们可以做一个实验，让我们的爱人用七天时间一直在指责我们，看看我们七天之内我们心理的变化。很多人可能到不了第七天，就会发脾气了，即使我们已经是成年人了，我们认为我们自己已经心智成熟了。如果我们连被指责七天都过不去，那么我们的孩子从小到大，我们否定孩子多少年了，他心里该有多少的创伤，只有他自己知道。
　　所以摧毁一个美好的婚姻，我们就指责批判挑剔，摧毁一个孩子的信心，我们也会用同样的方法。摧毁自己的信心，我们也是对自己指责，批判，挑剔，那些抑郁症患者，多数都是对自己指责，批判，挑剔。因为他们自己想要求完美，因为他背后有一个要求完美的爸爸妈妈。所以很多信心被摧毁的人，即使他是名牌大学毕业，他也很难长久地去工作。结婚也会一再降低自己的期望值，因为在她的心里，优秀的爱人我是控制不了的，和优秀的爱人在一起我没有安全感要求。所以她才会一再降低自己的要求，因为在她的心理觉得非常低非常低的一个男人，才适合我，在他这里自己才能找到价值，才能看到自己的优点。
　　所以即使自己读到博士，如果他没有自信心，他也不敢去挑战重大的课题，因为在他的内心自己是不行的。在我最开始做咨询的时候，我也很困惑，为什么很多博士，很多海归，他们会没有价值感。慢慢会发现，越是要求完美的人，越是优秀的人，他们对自己要求越严格，因为他们不允许自己不优秀。反过来说他们要强迫自己优秀，他们从小不允许自己出现失败。所以要随时重复检查，这是强迫症的根源。
　　我最近做一个强迫症患者的咨询，他的爸爸一直对他苛责，每次打完孩子，要对孩子道歉。没过两天开始又打孩子，这样把孩子都遭崩溃了。有时候我讲婚姻关系，影响着亲子关系，在婚姻关系中，妈妈看不起爸爸。爸爸就通过喝完酒，回家找孩子撒气。然后孩子怎么做都会得到爸爸的批评，最后孩子绝望了，不上学了。所以我做咨询的时候，我说孩子把你的情绪释放出来。对谁不满说出来，骂出来，找个枕头打出来。孩子跟我做了两个小时咨询，大哭大骂了一气，孩子就出现了拉肚子这种身体的排毒反应，第二天孩子就好很多。
　　强迫症的孩子多数都是从小被爸爸妈妈过度强化，你作业做完了没有？你作业认真检查了没有，你书包里上学必备的东西准备了没有？不要再粗心大意了，因为你一直在犯错误。社会上很多人都重视抑郁症，因为抑郁症会引起自杀。可是很多强迫症，他的痛苦程度不比抑郁症少。在我做很多咨询中，有的会反复的洗澡，如果洗完澡看到时间包含着4的数字，就必须在重新去洗。坐车不能做有4字的，出去住宾馆不能住在4栋4楼4号。有的会反复数台阶数字，如果错了，还要走回去重新数。有的会在转盘道上走三圈儿，当然，最常见的就是反复洗手，反复关门，反复检查煤气儿。
　　因为神经症最后都会出现恐惧，内心脆弱，所以疗愈神经症的方式就是允许我们自己出现脆弱。允许我自己可以是个笨蛋，允许我自己是可以犯错的。因为在他们的内心，自己是不允许犯错的，因为犯错了，别人就会说我是白痴笨蛋。他为了证明自己不是白痴和笨蛋，他就不敢去做任何事，因为做事就会出错。只有不做事的人不会出错，所以一个怕犯错的人就把自己限制了，不敢参加考试，不敢出去工作。有的甚至不敢谈恋爱，不敢结婚，所以建立信心的方式就是肯定赞美孩子，毁掉孩子信心的方式，就是打击挑剔和指责。当然不只是孩子，还包括我们的爱人和我们自己。
　　三清老师是国家二级心理咨询师，今日头条签约作者，老师善于从不同的角度看待问题分析问题解决问题，在老师的心中，没有谁是不正常的，没有谁是病的，心变世界就变。三清老师希望遇到更好的自己，遇到更好的你，喜欢老师的文章，可以关注我私信我。（欢迎心理咨询师合作和投稿）