除了说明书，人生还缺个指南针，你看看方向都错了

　　01在执迷于劣势的世界中发现优势
　　一个多年教学经验的老师跟我抱怨：别人的孩子好教，自己的孩子好难搞。我建议：花费更多精力处理孩子的长处，也许难搞的事情就解决了。我相信这个问题可能困惑了很多人。因为上次讲过乔哈里视窗，在涉世不深的孩子面前更明显。
　　我们甚至可能会迫于压力，把孩子培养成社会认为他们应该成为的样子；或者为坚持自己，让孩子自由成长。关于如何成功地培养一个孩子，各种相互矛盾的方法铺天盖地，这让我们不禁担心：自己所做的事对孩子来说，到底是不是最好的？
　　我们的社会存在出发点是好的，方向却错了的情况，我们错误的以为，让孩子成长的方法就是去除他们所有的缺点，而与优势教养相关的科学研究表明，事实恰恰相反。科学的做法是：我们要把大部分的注意力放在帮助他们发挥优势，而非减少劣势上。
　　斯皮尔伯格的电影《林肯》（Lincoln）中，引用了这样一句话；罗盘总是指向正北方，但它没有告诉你途中会有深坑沼泽或其他自然障碍最重要的是正北方。我们培养孩子的方向是什么，决定了你做什么事。有人希望孩子成为他自己，就会支持他自由成长；有人希望孩子参照大人的经验，就会按自己意志要求；有人希望孩子对社会有用，就会追随社会大流。而这些方向，没有客观指向性，就没可能带你和孩子走向正轨。
　　澳大利亚墨尔本大学心理学教授莉沃特斯博士的颠覆性作品《优势教养》，它能扭转我们的被动思维模式，让我们认识到教育是什么发现、培养、利用孩子的天赋、优点、能力等优势，帮助父母找到正确的方向，帮助他们成为更好的自己。
　　什么是优势教养？
　　优势教养，就是让孩子时刻牢记自己基于个性的特长和美好的品质。
　　任何时候开始优势教养都不晚，它绝不会让孩子变得傲慢或妄自尊大。一个坚强的孩子能够在发挥自身优势的同时，改正自己的缺点，因为坚定的自我认同为他奠定了坚实的基础，让他可以正视并完善自身的不足之处。从优势出发并不意味着忽视缺点，而是从更宏观的角度看待缺点并予以纠正。
　　用科学理论解释优势教养的作用为何如此显著会十分复杂，而实践优势教养却相对简单：首先，看到孩子的优势；其次，培养这些优势。
　　02理解优势
　　尽管我们很爱自己的孩子，却可能对他们的优点视而不见。有一部分原因是消极机制，还有一部分比较普遍的原因是，我们对很多优势习以为常，以至于我们都忽视了它们的存在。当我们把孩子的优势视作理所当然，或仅仅是看到了某些类型的优势时，我们也就错失了帮助孩子利用自己的优势走向乐观、坚韧的良机。
　　优势可以是某种具体的才能，但也可以是一个孩子表现出的积极的个性特征。特征优势是指我们性格中的积极面，于人于己均有益（比如善良、感恩、公正）。个性优势（我们的性格）在帮助我们培养表现优势（才干）方面发挥着重要作用。
　　构成优势的3个核心要素
　　4种类型的行为
　　核心优势
　　核心优势指我们优于他人的，让我们充满激情的，我们经常使用的才干或表现出的特征，对我们和了解我们的人来说，它们显而易见。可以说它们是我们的本质特征，因为一旦失去了核心优势，你就不再是你。
　　成长型优势
　　成长性优势指让我们满怀激情的优势，我们在这方面表现优异，但使用它的频率不太高。成长型优势的有趣之处在于，当它们还处在成长阶段时，看起来不像优势，但一旦被发现，就会蓬勃发展。
　　习得行为
　　优势源于内在，而习得行为则需要我们从外界引入。利用习得行为最好的办法就是先了解它们，然后将它们融入你的生活中，但又不占用你太多的时间。
　　劣势
　　从优势出发的父母并非忽视孩子的劣势，而是换一种眼光来看待。优势教养倡导父母通过更真诚、更开放的谈话与孩子讨论他们的劣势。
　　关于劣势，你需要传递给孩子3条重要信息：
　　1。人人都有优势，同理，人人都有劣势。
　　2。有劣势不意味着你一无是处，只说明你是正常人。
　　3。避免陷入关注自身劣势的怪圈。
　　应用积极心理学中心首席执行官亚历克丝林利博士说，只有在充分利用自身优势的基础上，我们才可能通过战胜自身的劣势获得成功。
　　领导力专家彼得德鲁克曾经说过，那些非凡的领导者都在让自己的优势互联，最终让自己的劣势也变得无足轻重。
　　优势发展能力x努力
　　优势发展会贯穿我们的整个人生，但在我们儿童时期发展尤为迅速。所有的经历都会改变大脑，大脑变还是不变，反复练习才是关键。所以如果我们想要帮助孩子构建支持优势发展的大脑区域，需要创造环境和经历，让孩子可以经常发挥优势。一种优势用得越多无论是玩数独游戏还是表现出同情心，这种优势的神经链连接就越牢固，因此发挥优势的经历可以造就从优势出发的神经网络。
　　从优势出发，可以把你从全面撒网以求发现孩子的各种能力，催着孩子参加各种活动，或给他报名上一些你认为是为他好的课等这些耗时耗力的事情中解脱出来。通过观察表现、激情和使用频率三要素，你就可以掌握具体的数据，精准定位孩子的优势，知道要为孩子创造什么样的机会。
　　03优势发展的时机和阶段
　　我们的大脑时刻都在变化，但就发育速度和规模来说，前三年的变化最显著。在孩子刚出生的6个月内，孩子的大脑每秒钟会形成10万个新的神经连接。到孩子2岁时，他大脑的重量可以达到成年人的80，两岁半的孩子的平均神经连接甚至比成年人多50。在童年时期，大脑灰质，也叫思考物质，会过量产生，这种情况会一直持续到12岁。这种神经激增使儿童早期成为培养孩子优势的最佳时期。
　　优势的显现有一定的规律可循，本杰明布鲁姆博士将之分为3个阶段：
　　浪漫期：早期
　　在这一时期，孩子边玩边探索潜在优势，从中获得乐趣。在孩子尝试新的体验、发展新的技能或掌握新知识时，大脑就会产生灰质。如果你鼓励孩子玩耍，鼓励他发挥自主性、做他热衷的事情，孩子的发育就会为优势的发展奠定基础。
　　精确期：中期
　　在这一时期，也就是青春期早期和中期，孩子对自己感兴趣的东西有了更清晰的认识，会选择更加系统地发展某些优势，开始投入大量精力做一件事，表现出较高的学习能力。在这个阶段，孩子会寻求复杂的体验来满足个人的兴趣爱好。
　　你的职责就是为孩子创造培养高水平技能的机会，提供相应的资源，给予孩子自由，让他建立起自己的行为规范，同时要保护他免受身体、心理、社交和情绪上的伤害。
　　融合期：后期
　　在青春期后期，青少年明白了该在何时，如何适时、连贯、恰当地使用自己的优势，包括他们的同情心、幽默、组织技能、领导力等等。
　　在这一阶段，孩子在某些优势方面表现突出，或是驾轻就熟、完全拥有了这种优势，而这种优势也成了孩子自我的一部分。
　　随着孩子一天天长大，你会看到一些优势脱颖而出，而另一些则渐渐淡出了你的视线。针对幼儿以及学龄儿童的优质教养应当与针对青少年的不同。面对儿童，你可以主动指出他正在做自己擅长做的事情，他会感觉良好，而且愿意做。面对青少年，你在践行优势教养的方法时就需要表达更委婉。虽然你可以积极主动地引导儿童来发现、发挥并发展优势，但对青少年，你最好退后一步，在指导他们运用优势的过程中充当优势雷达的角色。
　　4种关键的优势教养策略
　　1。思维模式管理
　　一个拥有成长型思维模式的人认为自己所有的品质均可以改变，而固定型思维模式的人则认为自己的个性等是固定不变的。这两种思维模式创造了两个截然不同的思维世界，贯穿人的一生。优势教养的关键是让孩子看到可以通过努力进一步发展优势，鼓励孩子用成长型思维模式看待优势。成长型思维模式更有可能让孩子发挥潜力。
　　2。树立榜样
　　孩子从我们身教中学到的并不比我们言传的少，从思维模式到道德从实践到坚持，从领导力到仁慈之心，孩子总在观察我们是如何运用培养优势并应对挑战的。如果你在孩子展现出优势的领域毫无优势，那么你可以让他多接触那些有助于他的优势发展的人或环境。
　　3。搭建从优势出发的脚手架
　　确保孩子获得需要的资源和支持来培养自身优势，相信孩子的能力，帮助孩子理解自己独一无二的优势组合，然后提供一些想法和建议，教会孩子在生活中通过把优势用于改变习惯或实现个人的学习成长，使自身优势的发展更上一层楼。
　　4。针对最近发展区的练习
　　让孩子参与练习，逐步提高指定任务的挑战难度，让难度保持在孩子能够达到的高度往上一点点的位置，来帮助孩子提高理解水平，达到他独立发展时难以企及的高度。
　　04培养优势
　　注意
　　我们并不擅长集中注意力，成年人能集中注意力的最大时长为2025分钟。当我们指引孩子发展某种核心优势或成长型优势时，我们是在帮助他集中注意力。保持注意力的集中让孩子可以一直沉迷于有助于优势发展的活动中（或积极面对劣势）。
　　欣赏、回味
　　欣赏事物的过程也可以培养注意力，而且欣赏是一种愉悦的体验，在欣赏的过程中，我们会关注那些让我们感觉良好的事物和情形。欣赏不仅可以帮助孩子培养注意力，还可以增强幸福感，催生积极的情绪，提高生活满意度。
　　感激培养优势的神器
　　想在有趣的活动中提高专注力，比较好的方法之一是练习感激，在这个过程中，我们不仅仅是在提高自己的注意力水平，增强自身的积极感受，也在带动其他人共同进步。感激对我们的心理健康及其重要，它与多项积极指标相关，比如自律、情感支持、利他主义、积极情绪、自尊、生活满意度等。
　　放空
　　积极的放空对大脑有修复作用，因而对我们实现优势教养的目标意义非凡。有意识的休息让我们能够消除疲劳，重新将注意力集中在具体的事情上。同时我们的大脑会通过有意识的休息来巩固所学的内容，并为继续学习新东西（包括发展新的优势）积蓄力量。
　　建议：在周中留一些自由时间给孩子，让他们可以进行积极放空做他们内心想做的任何事（这与表现好坏无关，他们在做的过程中应该感到放松）。
　　05培养孩子的自制力
　　自制力在本质上是控制冲动，是我们在内在的目标和冲动发生冲突时，要用到的一种能力。
　　研究揭示，我们可以通过设定目标、坚持目标来培养自制力和注意力。自制力和注意力是相辅相成的，你在培养其中一种的同时也在培养另一种，而反过来看，你在减弱其中一种的同时也在减弱另一种。注意力是自制力的前提，你必须要先意识到自己的想法，然后才能予以控制，但自制力决定了我们会注意到什么东西，两者如影随形。
　　自制力不足并不总意味着意志薄弱，也可能意味着神经系统负担过重，这就是为什么当觉得压力太大时，我们中的很多人都会吃垃圾食品，而在更冷静的情况下，我们是可以抵制诱惑的。
　　06积极的沟通促进优势培养
　　在与孩子的沟通方面，一个最行之有效的方法就是表扬。表扬可以强化孩子的优势三要素：优异的表现、充满激情和经常用到。表扬孩子最显著的作用在于培养他的思维模式。
　　以下是几种表扬方式：
　　1、泛泛的表扬
　　干得漂亮！太赞了！
　　泛泛的表扬会让孩子觉得不确定（某些情况下甚至觉得焦虑），所以尽管它肯定对孩子有一定的作用，却无助于培养孩子的优势。
　　2、表扬取得的成就，表扬过程
　　表扬过程是培养成长型思维模式最有效的方式。但表扬过程究竟是会鼓励还是会阻碍孩子的发展，取决于孩子本人如何看待努力和能力。
　　3、表扬特点（表扬这个人本身）
　　表扬过程关注的是个人的行为，表扬特点则是指出并认可某个人的内在特质。表扬个人可以培养孩子的道德品质，但也更有可能导致学生形成固定的思维模式，对他今后的表现来说反而是有害的。
　　那么父母到底该怎么做呢？
　　从优势出发的表扬兼两者之长，既不会让孩子迫于保持现有形象的压力，不愿承担风险，又不至于让他产生自己目前还不够努力的想法。
　　当孩子用到某些优势让自己成为更好的人或表现更佳时，父母或老师要给予他表扬：
　　1、认可孩子的行为
　　你做了这些，非常好。认可孩子的行为，帮助孩子理解自己这些行为的作用，从而让他可以在未来重复这些行为，复制自己的成功。这属于表扬过程。
　　2、认可孩子的优势
　　你的成功要归功于这些优势。认可能力、才能、技能和积极的个性特征，相当于认可孩子用到具体情境中的内在资本，这属于表扬个人。更重要的是，因为你向他展示了他的优势有何作用，而不仅仅是他有什么优势，所以你还让他知道了优势是动态的，是可以培养的。这意味着他不会发展固定的思维模式，不会把个人价值和某种优势绑定，导致因为害怕失败而畏首畏尾。
　　很多人把力气用错了地方。把精力放在除草上，苗不能真正长大；给苗足够养分，苗长了，周围的草也少了。
　　作者：李品（V：BrandRoad）
　　国家注册基金从业人员：服务起投100万的高净值人群；
　　注册保险经纪从业人员：高端家庭理财顾问；
　　管理学硕士，积极心理与效率导师：服务企业员工。
　　18个国家经历：帮助你全球资产配置。
　　曾任香港某保险经纪公司高管，深圳名医会联合创始人。
　　现任职于中国首家代表投保人利益的企业明亚经纪。
　　以最小的投资换取最大利益，获得最大保障是投保人的追求，也是我的目标，
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　　不同的禽鸟，下不同的蛋。认知不同，行为不同，结果自然不一样。
　　一样的认知，指引一样的你我，同行。