孩子输不起？是因为你不会让他赢

　　文CC爸妈
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　　后台很多妈妈说：
　　孩子到了三四岁之后开始非常在意输赢，有的会在5、6岁达到顶峰，甚至上了小学仍然很怕输。
　　无论是跟别人比赛、玩游戏，还是自己闯关，只要没有赢、没有达到预期，就非常容易情绪崩溃，表现形式常见包括但不仅限于以下：发泄情绪型：大哭大闹，推倒、摔打当下的道具、玩具等；波及他人型：我以后再也不跟你比赛了，再也不玩这个游戏了！自我消化型：不哭不闹、不蹦不跳，但就是不高兴，闷闷不乐。
　　虽然表现形式不同，但无论哪一种都让父母很担忧，因为一直有一个声音小时候输不起的孩子，长大了也赢不了。
　　孩子一输就哭的原因有很多，比如我们之前写过的孩子太小，无法应对输赢的压力、孩子不能接受不公平，当然也有一些是受父母的影响或自身性格原因，比如父母面对输赢的态度、自尊心过强等等。
　　但今天C妈想跟大家说的是，大多数孩子的输不起是自我意识的发展，并且都是可以自然过渡的，大人不必过于焦虑和担心，否则可能会加重孩子对输赢的反应。
　　输不起是可以自然过渡的
　　自我意识这个词，相信当妈的都比较熟悉了。
　　简单点说，自我意识就是对自己身心活动的觉察，具体包括认识自己的身体状况（如身高、体重、体态等）、心理特征（如兴趣、能力、气质、性格等）以及自己与他人的关系（如自己与周围人们相处的关系、自己在集体中的位置与作用等）。
　　孩子的自我意识并不是一出生就有的，而是随着年龄的增长逐渐发现和认识到的。
　　孩子大概在1524个月的时候，开始意识到自己和他人的不同，这个时候孩子才会开始形成自我意识，并逐步产生自我评价，这整个过程大多会在孩子24岁间完成。
　　自我意识初期孩子们并不能清晰准备的定位自己，他们认为自己无所不能，整个世界所有的好都是自己创造的。
　　所以，就很容易失控，因为他不愿意相信：？？？竟有我做不成的事？
　　当然，他也会认为一切的坏，都是因为他，比如父母吵架，即便我们不说，他也会认为这是他导致的。
　　PS：所以如果当着孩子的面吵架了，希望我们都能补一句：孩子，这不是因为你。
　　从心理学角度讲，出现自我评价后，孩子的情绪就会开始复杂化，除了最基本的喜怒哀乐，还会出现嫉妒、愧疚、尴尬、骄傲、羞耻等多种情绪。
　　今天我们说的一输就哭、争强好胜等情绪也是在这个时期发生的，换句话说，这是每个孩子成长的必经之路。
　　因为在自我意识的发展过程中，与其并驾齐驱的另外一种意识他人意识也会随之出现。
　　他会逐渐发现，原来这个世界不是我创造的，也不只有我一个人，就连跟我相关的事，也不完全是我说了就算，还需要跟别人合作、沟通，也需要调整自己来适应这一切的不如意。
　　比如：我想跟别人玩，而别人却不愿意跟我玩；比赛或游戏时，我想赢，但我不一定就能赢，原来有人比我还厉害。
　　这个过程一开始他们是无法接受的，因为完全打破了自己的固有认知，所以很容易崩溃、大哭大闹。
　　不过也不必太过担心，一般而言，这种情绪和现象是暂时的，是不需要父母过度干预也可以自然过渡的。
　　当他们的他人意识和自我评价逐渐完善时，大约在78岁间，就能够以正确的心态对待输赢。
　　所以啊，别心急！
　　当然，自然过渡并不意味着我们放任不管，合理的干预和引导，会帮助孩子更好、更顺利的度过这个时期。
　　孩子输不起？那就让他赢！
　　如果孩子胜负心过重格外在乎输赢，或者完全不能接受输，一输连玩都不玩了。
　　排除强自尊外，更多的是因为心理力量不足，也属于抗挫折能力的范畴。
　　他不愿意或者不能面对输，是因为他承受不了输带来的打击、有感受不到赢得乐趣。
　　对于这种情况，比猛灌鸡汤输了也没关系，更重要的，是让孩子真切地感受到赢的力量。
　　那具体到游戏或者比赛这类竞争项目上，我们该如何操作呢？
　　C妈最近有新解：
　　孩子输不起？那就让他赢！
　　可能有人会反问：你说的是在游戏中故意输给孩子？
　　没错！
　　但需要强调的是，这一点适合自我评价过渡不顺利或胜负心过重的孩子，在此之前还是建议优先使用前边那篇方法论。
　　CC整体来说自我评价过渡的还比较顺利，五六岁时并没有出现特别较真的输不起情绪。
　　但今年春节期间玩乒乓球时，却发现发非常在意输赢，或许是没有进行专业的训练，技术不过硬心里没底的缘故，不是输了不高兴、闹气，就是撂挑子不玩了。
　　期初我依然引导她关注比赛的过程，但我发现她完全没兴致，根本不在状态、甚至有时候会作弊或耍赖，想方设法让自己赢。
　　几次下来判断是她心理力量不足，压力太大，我便转变了策略。
　　我开始故意让着她，让她赢。她也很聪明，一下子就看出来了，但她非常享受这种特殊游戏规则。
　　几天之后，她积累了一定的满足感和自信，又建立了关于打乒乓球的自信，便没有再出现过撂挑子的情况。
　　后来我开始有意增加比赛的难度，很明显她感受到了一定的压力，但我最后还是会让她赢。
　　所以每次比赛之后，她都很高兴，因为在她看来这是努力得来的。
　　结果可想而知，她打球的技术肉眼可见的增长了很多。
　　后来终于有一天，她明确告诉我：妈妈，你不要再让着我了。
　　此时的她心理力量已经非常足：我有能力真正战胜妈妈！
　　虽然现在她仍然会输，而且次数一点都不少，但她不会再气急败坏，而是越挫越勇，她也基本能够平衡输和赢之间的感受：享受胜利，也乐于挑战！
　　你会发现，当孩子真正强大起来、相信自己有能力的时候，他才愿意遵守规则，才敢于去尝试。
　　我经常说小时候CC姥爷给我数学启蒙玩3、6、9的例子，那些他早就知道终极答案、一出手就能赢的思维难题，他总会陪着我们百次、千次的玩，也陪着我们百次、千次的输，让我们以为输赢不是必然事件、而是概率事件。
　　所以，每次我都超认真的琢磨怎么赢几率高，每次赢都沾沾自喜，输了还想着再来一局，特别上瘾。
　　用他的原话，要总是输，你们怎么可能千百次的思考、千百次的尝试、千百次的成功感觉自己很牛气？直至最后终于摸索出了终极答案，赶脚自己简直是个天才？
　　不夸张的说，我数学好的那点自信，全是CC姥爷这么给的！
　　想要增强孩子的心理力量感和自信，适度运用让他赢很有效。
　　从心理学的理论范畴来讲，这其实就是在帮助孩子不断演练遇到问题敢于挑战找到方法获得胜利的过程。
　　这比我们简单的鼓励或者用激将法更管用。
　　尤其是在孩子不擅长的领域，或者面对输赢心理压力过大时，让他赢总好过他因为太害怕而放弃！
　　有能力和信心面对困难的孩子，是不会畏惧竞争的，也不会过度在意输赢，因为他知道输赢不在乎这一次，暂时的输不过是为了更好的赢而积累方法和经验的！
　　而胜负心过重、输不起的孩子，说到底，还是因为心理力量不够，缺乏信心，自我接受的程度也不高。
　　所以他才迫切需要通过赢，来证明自己的力量和存在的价值。
　　面对已懂得输赢含义却又胜负心过重的孩子而言，改变就从增加他的心理力量开始吧！
　　CC爸妈：中国父母学习计划推行者，C爸中国医科大学硕士；C妈报社育儿编辑，新时代、新父母、新理念，养娃需要鸡汤也需要指南，公益普及婴幼儿喂养、睡眠、疾病、心理知识。原创公众号CC爸妈（ID：ccbama）