荐读活给别人看的人生，终究不快乐

　　接受现状
　　有长板的人，必然有短板。
　　如果一个人追求全面发展，那么，他要么是天才，要么就是全面平庸。
　　所以，不要自怨自艾，也没必要自卑，接纳现在的自己。
　　接受现状也是一种智慧。
　　一旦接受自己是个普通人，便不会想着一步登天，放慢脚步，踏实下来一步步往前走。
　　找到自己擅长的领域，做自己擅长的事情吧！
　　摆脱拖延症
　　浮躁，还有一个原因是：该做的事情拖着没做，但内心又有点惶惶不安、无法心安理得地躺平。
　　你知道自己有什么事情没有去做，你的心就无法真正平静下来。
　　既然内心有所不安，为什么不赶紧做好呢？
　　事情只会越拖越多，所以，每天给自己列一张清单，把必须要做的事情先完成。
　　今日事，今日毕，明天还有明天的事。
　　做完之后，你会觉得更加轻松。
　　每天断舍离
　　有网友问：如何提高生活品质？
　　高赞的回答是：定期扔东西。
　　要降低内心的浮躁，也是如此你有替大脑清洗多余的信息吗？
　　比如，某资讯APP每天都推送几百上千条信息，某短视频APP每天都给我们呈现各种精彩的15秒短视频
　　一旦陷进去，一两个小时的时间就过去了。
　　所以，我们要主动去隔离一些多余的东西。
　　什么东西不过滤的都往脑子里塞，能不浮躁吗？
　　不要过于勤奋
　　竞争加剧的时代，我们都害怕自己落后，于是不断加快自己的步伐，快一点，再快一点。
　　内卷，就这样产生了。
　　其实，过度追求高效、追求速成，企图每天读完一本书、一周学会一个技能并不能帮助我们快速成功，反而容易获得反效果。
　　每个人的花期都是不同的，有的人16岁就开花结果，但20岁出头就凋零了；有的人40岁才大器晚成。
　　所以，不要看到别人怎么做取得了成就，便盲目地去羡慕、模仿。
　　你需要找到自己的节奏。
　　慢慢来，比较快。
　　拍照，观察自然
　　找个阳光明媚的下午，一个人去郊外散散步，拍一些花花草草，拍树木，拍落叶，拍天空
　　然后精心修饰几张图，连同自己的好心情一起，发到朋友圈。
　　那些医院里躺着的病人，他们最想做的事情是什么？
　　有不少人，都想出去走走，去感受美景、品尝美食，而不是陷入工作的忙碌。
　　生活不是赶路，只有慢下来，才能体会到生活的美好。
　　去宗教场所
　　教堂、寺庙和道观，对吃瓜群众来说，只是一个烧香拜佛的地方；但对职场加班狗来说，这里却是一个能让人呼吸慢下来的清净之地。
　　读几页《圣经》，或者上一炷香，然后找个椅子坐下来闭目养神，调整呼吸，思考人生，反思自己做错的一些事情。
　　等你踏出门、再次沐浴在阳光下的时候，会感觉自己焕然一新。
　　学会感恩
　　每天在记事本上，写下三件感恩的事
　　感谢下雨天，滋润了植物，为我们带来了凉意；
　　感谢同事，帮了自己的小忙；
　　感谢家人，一直惦记着我们；
　　感谢客户，体谅我们的工作；
　　感谢朋友，给我们的生活带来欢乐
　　学会感恩，善于发现事物好的一面，人生短短几十年，不如减少抱怨、热爱生活。
　　不走捷径
　　走捷径、期望速成，但得到的结果往往也不牢固。
　　成功的方法真的都不复杂，因为都没有捷径。
　　因为，你在算计更近的路，别人也在算计；算不过别人，付出了很多精力，却还是落后，于是就心有不甘。
　　还不如安安心心，回到自己擅长的领域，一步一个脚印地走。
　　看淡得失
　　过去一位朋友经常对我说：命里有时终须有，命里无时莫强求。
　　起初，我觉得这个想法太佛系自己喜欢的东西，不应该去争取吗？
　　后来渐渐发现：能失去的，从来都不属于你。
　　比如：某年行情大好，买什么基金都挣钱；后来，行情下行，不少人就被套牢、割肉。
　　经历了很多事情，我们还是更愿意相信：自己无法赚到认知以外的钱。
　　遇到自己喜欢的事物，还是要尽力争取；
　　但努力之后，还是没有争取到，那就不要强求了。换一个目标，不也是一个选择吗？
　　培养读书的习惯
　　阅读是一种高度的享受。
　　研究表明：读书比放松或听音乐更能缓解压力。
　　如何才能养成阅读的好习惯呢？不能用手机看书，很容易刷屏每天至少阅读5分钟一旦开始，就坚持长期主义，先读三个月再说
　　不要听太多的道理
　　很多年长的人，都想告诉我们一些道理。
　　如果你实在不喜欢听，就不要听。
　　对于生活的道理，只有在生活中探索、在探索中寻找。
　　不栽几个跟头，怎么知道生活有多难呢？
　　不要过于关注别人的生活
　　有的人，是活给别人看的，在朋友圈不断展示自己高雅的一面；
　　有的人，是看别人怎么活的，一直在羡慕别人；
　　还有的人，是为别人活的，他们不断地揣摩着别人的想法，照顾着别人的情
　　把自己的快乐建立在和别人的关系之上，这样的快乐该有多脆弱？
　　生活是自己的。
　　活给别人看的人生，终究不快乐。
　　共勉！
　　书到用时方恨少，每天多读5分钟