喝奶喝进ICU？宝宝喝奶不贪多，教你做好四点

　　现在不少父母在给孩子选择奶粉、牛奶的时候都非常小心，因为之前有新闻报道过外国某个2岁的小女孩子，因为喝了过量的牛奶而导致住进了ICU，国内也有小孩因为过量饮用牛奶而出现了肾结石的情况。
　　虽然牛奶是公认的好东西，但是如果过量饮用的话，会导致孩子的身体对于铁元素的吸收受到影响，出现贫血情况，体内过多的乳糖也会导致肠道出血。
　　宝宝喝奶不贪多
　　虽然牛奶属于营养品，但是在给孩子喝牛奶的时候，还是有不少事项需要注意的，下面雪碧就给大家来科普一下关于宝宝喝奶的注意事项。
　　一、宝宝几岁喝牛奶比较合适？
　　一般不宜过早给孩子进行牛奶的补充，科学研究表明，孩子在12个月以后可以适当进行少量鲜牛奶的喂养，在1314个月之间的孩子，可以逐步接触鲜牛奶、酸奶、奶酪等奶制品。
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　　二、宝宝每天需要摄入多少奶量？
　　在给孩子进行牛奶喂养的时候，一定要注意控制量，需要逐步少量地过渡，如果孩子在饮用牛奶后身体没有出现不良反应的话，再逐渐增加牛奶的量。一般12岁的孩子每日饮用500ml的奶制品即可。同时，为了保证孩子发育生长的所需钙摄入量，建议孩子每天都要喝牛奶。
　　注意这里的建议数据是指每天摄入奶的总量，包括母乳、配方奶、牛奶、酸奶、奶酪等奶制品。
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　　三、如何选择适合宝宝的牛奶？
　　在目前市场上常见的奶品类中，比较适合孩子喝的牛奶一共有两类，分别是巴氏奶和常温奶，也就是我们常说的鲜牛奶和纯牛奶。
　　巴氏奶对于存储条件的要求很高，需要对牛奶进行全程冷链保存，同时保质期只有1周，因此该类牛奶中保留的营养元素更多，尤其是宝宝发育所需的B族维生素。
　　而常温奶，一般都是经过超高温灭菌处理的，其可以很好地维持无菌状态，虽然牛奶汇总的部分维生素会受到一定损失，但是蛋白质和钙质不会受到影响流；此外，虽然常温奶的保质期时间长达几个月，但却不需要添加任何防腐剂，现在很多进口牛奶都属于这一类别。
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　　四、规避好不适合宝宝的牛奶
　　除了巴氏奶和常温奶以外，目前市面上还有两种比较常见的牛奶复原乳和调制乳，这两种牛奶不是所有的孩子都能喝的，家长需要对配料表进行核查。
　　所谓复原乳，就是常说的用奶粉勾兑成的牛奶，这类牛奶因为经过的处理步骤多了一些，因此营养流失率会多一些，如果复原乳中没有添加糖分以及添加剂，就可以给宝宝喝，反之则需要规避，选择调制乳的时候也可以参照该标准。
　　此外，目前市面上还有一类含乳饮料，这类饮料的蛋白质含量非常低，除了会勾兑大量水分外，还会添加大量甜味剂和果味剂，这类饮料也不建议给孩子喝，很容易造成孩子龋齿、肥胖等问题。
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　　写在最后：
　　牛奶虽然是个好东西，但是喝多、喝错都会给孩子造成很大的伤害，严重的甚至会造成住院、影响孩子正常生产发育。因此，各位家长在进行牛奶选购的时候一定要多加注意，同时要控制好孩子喝牛奶的年龄和量。
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