为了能给宝宝一个安全稳定的生长环境，准妈妈往往特别在意自己的饮食。那么，孕期饮食应该注意些什么？哪些食物不能吃呢？今天，我们就来了解一下孕期饮食的黑名单。
　　孕妇这也不能吃，那也不能吃？饮食禁忌，还是要听话
　　一、不能吃没熟的食物。
　　有很多孕妇在没怀孕的时候可能喜欢吃生的东西，比如说糖心蛋，3分熟的牛排，生鱼片等等，这些在孕期的人是不能再食用的。因为没熟的东西里面可能会有细菌没有杀死，吃了之后就会导致食物中毒。
　　二、谨慎吃大补补品。
　　有很多孕妇可能听说那个补品又能补什么，这个补品能补什么，其实补品没有那么大的功效，吃多了反而对孕妇不好，可以会让胎儿很大，这样不利于孕妇的生产。
　　三、谨慎喝花草茶和草药。
　　这些草药或者是花草茶对胎儿是有影响的，但是孕妇又不知道，喝多之后可能会对胎儿不好。
　　在怀孕期间，准妈妈的饮食习惯是非常重要的，有些准妈妈平时有偏食、挑食的习惯，殊不知这些小习惯不仅会造成准妈妈自身营养摄取不均衡，还会对胎宝宝的健康有影响，甚至有的宝宝在出生后也出现偏食、挑食的坏习惯而影响身体和智力发育。奶粉是宝宝的重要口粮，世界上没有最好的奶粉，适合自己家宝贝的奶粉就是最好的了！
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