我们都知道,母乳喂养有非常多的好处,宝宝经常吃母乳,会提高抵抗力和免疫力,不会经常生病,可以使身体发育得更好。 但是母乳喂养的宝妈需要面临一个问题,那就是戒夜奶。很多小宝宝都会养成吃夜奶的坏习惯,不仅影响口腔健康,而且还会影响睡眠。 很多宝妈都希望尽快给宝宝戒夜奶,但是却找不到好办法,总是反复失败,其实给宝宝戒夜奶并不难,只是宝妈没找对方法。 喜欢吃夜奶的小宝宝 佟娇生完宝宝之后,一直坚持母乳喂养,所以宝宝发育得很好,几乎没有生过病,但是却养成了吃夜奶的坏习惯。 刚开始的时候,佟娇觉得宝宝晚上吃夜奶是因为饿了,所以就没有阻止宝宝,时间久了,佟娇发现宝宝夜晚哭闹时,如果马上让宝宝吃母乳,宝宝会立刻安静下来,于是她就经常用这招安慰宝宝,屡试不爽。 宝宝现在已经一岁半了,每天晚上都会吃三四次夜奶,有时候会更多,但宝宝并不是为了吃母乳,而是只吃几口,然后就继续睡觉。 如果佟娇不给宝宝吃,宝宝就会一直哭闹,怎么哄都哄不好,只要宝宝吃上母乳,马上就会入睡。 佟娇觉得这样下去会影响宝宝发育,所以就尝试给宝宝戒夜奶,但是最终都失败了,现在不仅宝宝的发育受到了影响,而且佟娇每天感到特别疲惫,白天没有精神,没有更多的精力去照顾宝宝。 宝宝为什么会吃夜奶? 1、饿了 宝宝在小时候,平均每2个小时就要喝一次奶,因为宝宝的肠胃还没有发育成熟,消化系统也处于正在发育的阶段,所以每次只能喝一点奶,只有频繁喝奶,宝宝才不会有饥饿感。 即使在晚上也是如此,宝宝很容易饿醒,所以就会开始寻找母乳,当宝宝吃饱了之后,就会继续睡觉。 2、肚子疼 宝宝在两个月左右的时候,会出现肠绞痛,宝宝睡着后,会感觉特别不舒服,所以就会醒来,在这个时候,宝宝会通过吃母乳的方式寻求安慰。除此之外,如果宝宝睡前喝了过多的奶,夜晚的时候也会出现肚子不舒服的情况。 3、缺乏安全感 每一个小宝宝都缺乏安全感,特别是在睡觉的时候,经常会醒来确认妈妈在不在自己的身边,如果不在,宝宝会开始哭闹,如果在,宝宝就会寻找母乳,宝宝在吃母乳的过程中能够获得安全感,时间久了,宝宝就会养成吃夜奶的习惯。 4、白天受到惊吓 小宝把的胆子很小,在白天的时候,如果受到的外界的刺激,宝宝会很害怕,晚上很难进入深睡眠,会经常醒过来,然后就开始寻找母乳,通过吃母乳的方式来获得安全感。 3招帮宝宝戒夜奶,让宝宝睡整宿觉 1、睡前让宝宝吃饱 宝妈平时要掌握好宝宝每顿的奶量,在宝宝睡觉之前,要让宝宝吃饱,如果宝宝已经开始添加辅食,晚饭的时候要让宝宝吃些辅食,宝宝吃饱之后,夜里就不会出现饥饿感,所以就不会寻找母乳了。 2、不要马上喂母乳 宝宝晚上想吃夜奶的时候,宝妈不要马上喂奶,而是要把宝宝抱在怀里,尝试安抚宝宝,把吃夜奶的时间延后,经常这样做,宝宝吃夜奶的时间会不断延后,最终就可以睡整宿觉了。 3、做好睡前准备工作 宝宝在睡觉之前,家长要做好准备工作,不要带着宝宝玩比较刺激的游戏,要保持安静,放下手机并关掉电视,家长要陪在宝宝的身边,一直到宝宝进入深睡眠为止,家长这样做可以提高宝宝的睡眠质量,降低宝宝在夜晚醒来的几率。 必要的时候可以给宝宝断奶 如果宝宝吃夜奶的现象比较严重,而且已经满一周岁,那么宝妈可以考虑给宝宝断奶,从根源上解决问题。 有些宝妈想一直母乳喂养,但是你知道吗?如果宝宝频繁吃夜奶,会导影响牙齿健康,还会影响睡眠,从而影响身体发育,这些问题十分严重,所以宁肯给宝宝断奶,也不要让宝宝频繁吃夜奶。 总之,吃夜奶是一个非常不好的习惯,如果宝宝已经养成了这个坏习惯,宝妈要尽快给宝宝戒夜奶,虽然宝宝刚开始的时候会哭闹,会让宝妈感到很心疼,但是这样做是为了宝宝好,为了宝宝能够更好的发育。 我是夏橙妈咪,一名全职妈妈,原创作者,如果您想学习更多育儿知识,可以关注我,我每天都会发布育儿类文章。