孩子胆小怎么办？

　　怕生的心理是怎么产生的？
　　这种状态背后的因素是，一个人早年没有被接纳，他在幻想层面，别人也不会接纳自己，会评判自己。说白了，他对世界的信任被破坏了，导致他没有安全感，采取回避行为（对外）；对自己不自信，觉得自己不好（对内）。
　　假如孩子出生后，他的抚养者因为自己性格的原因，不喜欢孩子的原因，孩子饿了，困了，哭了，抚养者要么无视孩子，要么粗暴地对待。或者经常生活在家暴的不安全环境中。孩子长大一点，他想做点事情，抚养者总是指责否定他你什么都做不好，要你什么用？。。。。。。天长日久，孩子心中形成一个信念：我是不好的这个世界是不可信的他经常感受到无力，沮丧，抑郁，焦虑，愤怒，委屈。久而久之，这个孩子就会怕生、孤僻、内向、发展成回避型人格。
　　怎么办呢？
　　从幼年开始改变
　　在孩子出生后，被很好的照顾，饿了，抚养者来喂奶；困了，抚养者来哄睡；帮抚养者扫地了，抚养者认可孩子的行为，感谢他分担家务。孩子会认为我是好的，我是有价值的抚养者是慈爱的、可亲的他经常体验到愉悦，平和。
　　后年调整
　　这个唯一的方法就是爱。具体操作如下：
　　1、不要拿别人的孩子和自己的孩子比较。比如，你看人家小明，都知道叫人，你咋跟个一样，没长嘴吗。正确做法，家长言传身教，遇见邻居、看见门卫、遇到一起接送孩子的家长，都要学会主动打招呼，要让孩子知道，遇到认识的人主动打招呼是礼貌问题。在小事中培养孩子的习惯，从一点一滴做起，孩子的性格即将迈出一大步。
　　2、不要再孩子面前吵架、打架等，久而久之也会造成孩子自尊受挫，所以尽量避免这种现象。假如已经让孩子看到父母在吵架，时候一定要安抚孩子，告诉他父母在某些问题上，出现分歧是很正常的，成年人也会犯错，下次会注意的，被担心，爸爸妈妈都是爱你的。
　　3、孩子胆小，不要一味的逼他，锻炼他，而是先接纳他，而后引导。让他知道，父母是爱他的，鼓励他，帮助他慢慢习惯外面的环境。
　　接受现实
　　我从小就是内向胆怯的孩子长大，到今天还是如此，就是他们口中的社交废物，不喜欢社交，过年聚会啥的，总是躲在角落里，甚至都想逃避这种场合。
　　我想说的是，以前我也纠结，觉得自己很不好，后来慢慢的接受，这个世界上内向的和外向的人组成了这个世界，外向有外向的特点，内向有内向的优势。我们内向的人，心思细腻，懂得察言观色，内心活动丰富，善于思考和反思，有同理心，适合做一些科研、计算机程序等等，需要大量耐心的工作。这种工作外向的人就不适合。
　　总结：如果你跟我一样是内向的人，请别怕，我们没什么不正常，我们有我们的优势，有我们喜欢的人，更懂得如何去爱一个人，请善待我们自己，也善待我们爱的人，让我们的后代能有一个不一样的人生，加油！