你比别人更容易焦虑恐惧，可能预示着你的肠道功能出了问题

　　恐惧有助于我们对威胁作出行为反应，是人类正常发育的重要组成部分。有一类恐惧明显是从后天经历中习得的，一朝被蛇咬，十年怕草绳就是典型例子。
　　可科学家发现，尚缺乏经历的婴儿也存在恐惧情绪。大约在6个月大时，婴儿就开始表现出对高度、陌生人、陌生物体的恐惧。对于某些事物，婴儿的恐惧在12个月大时达到最高强度。
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　　不过，有些婴儿的恐惧反应明显更加强烈，有的则反应轻微。这是为什么呢？最近，美国密歇根州立大学和北卡罗来纳大学的研究团队进行了一项针对34名婴儿的试验性研究。
　　他们发现，婴儿肠道的微生物群与其恐惧行为有关联，并可能与恐惧相关的大脑结构存在关系。一个月大时肠道微生物群不均的婴儿，在一岁时的恐惧反应更强烈。此外，与恐惧反应轻微的婴儿相比，恐惧反应强烈的婴儿体内的某类细菌更多。
　　而且，婴儿一岁时肠道微生物群落的数量与杏仁核的大小有关，而杏仁核是大脑中负责对潜在威胁做出快速决定的部分。
　　综合以上发现，研究人员认为，微生物群可能会影响杏仁核的发育和运作，从而影响个体的情绪反应。
　　早在该研究之前，科学家就发现了肠功能异常可能是精神心理障碍的另一个重要的病理生理机制。
　　比如，精神心理障碍可以引起大脑功能的异常，然后通过脑肠轴效应，影响肠道功能，患者表现出消化道症状。这是自上而下、从脑到肠的影响。有一些考试焦虑症的学生，一到考试前夕就肚子疼、腹泻，很可能就是脑肠轴效应在作祟。
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　　而反过来，肠功能异常也可通过肠脑轴效应，令大脑某些功能出现异常，进而导致或加重某些情绪症状。
　　所以，部分具备条件的医疗机构会通过益生菌、益生元、健康饮食以及粪便菌群移植等方式，对精神心理障碍患者的肠道菌群进行调节，改善肠道功能，加快精神心理障碍的康复。
　　未来，肠脑轴很可能是神经科学发展的重要方向，对精神心理障碍的诊疗起到一定的作用。
　　可是，即使研究人员发现婴儿的恐惧反应程度与肠道菌群有关，也不能代表这就是情绪反应异常的根源。
　　从呱呱落地那一刻开始，婴儿的精神心理、行为、认知就必然会受到周遭环境、教养方式的影响。即使其大脑尚未发育完全，婴儿也可以形成记忆，并也会受到心理创伤的深远影响。
　　在针对青少年抑郁症、双相障碍患者的临床心理干预中，尤其是实施深度催眠下创伤修复时，我们发现不止一个患者在婴幼儿时期就形成了创伤记忆。
　　比如一个敏感、爱哭，非常怕热的女性青少年，父母和她都以为这些性格是天生的。但在深度催眠下发现，她想起在自己还在襁褓中时，因大人给她穿得太多了，热得一直哇哇大哭，大人一减衣，她就不哭了。
　　她本人对这个心理创伤早就不记得了。我们问其父母，他们非常震惊，说确实有那么一回事，大概是在孩子刚满月时发生的。我们综合分析她的精神心理活动发展过程后认为，这才是其性格特点的根源。
　　所以，如果孩子出现了精神心理异常，这可能说明他们的肠道菌群也出现了异常，我们可以积极去寻求相关的干预。比如，在接受规范的临床诊疗的基础上，还可以考虑在专业人员的指导下，尝试服用益生元、益生菌等方式调整肠道菌群，争取加快康复。
　　但我们不能将治愈疾病的希望都寄托于此。对于大部分精神心理障碍，肠道菌群异常很可能是中间环节；心理社会因素才是主要根源。父母仍需加强自我反省、改变及提升，改善亲子关系及家庭关系。
　　而在孩子的婴幼儿时期，父母不能只满足他们的衣食住行等基本生存需求，还要对孩子心理、情感的需求给予积极回应，令孩子得到充分的心理滋养。
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