已经连续下了三天雨，气温也下降了十几度，让人感觉冷飕飕的，特别不舒服。今天又上周末，老公、儿子、媳妇都在，我昨天晚上临睡前，就拿出羊肉解冻，想给家人做个红焖羊肉。
　　羊肉的营养丰富，含有丰富的蛋白质，是一种温补的食物，因其含有左旋肉碱，可促进脂肪代谢，有利于减肥，特别适合虚胖的人食用。并且羊肉肉质细腻，含有很高的蛋白质和丰富的维生素，容易消化吸收，多吃羊肉能提高身体素质。
　　这道红焖羊肉的做法，还是跟单位的一位河南师傅学的，她说红焖羊肉是她们老家的特色吃法。这种做法不膻不腥，我家已经吃了几年了，还是很受欢迎的。到底是什么样的做法，才会使羊肉吃起来没有任何腥膻味儿呢？下面看我的做法。
　　我用的是山羊肉，我觉得山羊肉更有嚼劲，肉质更有韧性，味道也更好。我今天用的这是一块羊排，称了一下重3斤4两。
　　准备的调料有大葱、生姜、大蒜、草果、陈皮、胡椒粒、小茴香、花雕酒、辣椒酱、红烧酱油、小葱、香菜。配菜是胡萝卜、洋葱，涮的菜是茼蒿、油麦菜、生菜、菠菜、金针菇、平菇、豆皮、豆腐、木耳、腐竹。
　　由于是昨晚从冰箱里拿出来的，早上已经完全解冻，将羊肉洗净，切成一寸左右的块，用清水浸泡了一个小时，期间换了三次水。
　　下面开始制作。洋葱切块，生姜切片、大蒜切片、大葱切段备用。锅中加适量清水，放入羊肉，水开后再煮3分钟左右，将羊肉捞出，用温水洗净血沫，并控水。
　　把肉上带的羊油取下来，切碎，放入锅里炼制，待油脂出来，捞出油渣，稍凉一下，将生姜、大蒜、大葱入锅炒香，倒入羊肉翻炒片刻，倒入花雕酒翻炒1分钟。
　　再加入辣椒酱、红烧酱油，翻炒至暗红色，加入清水，水要没过羊肉。然后把草果、陈皮、胡椒粒、小茴香入锅开始炖煮，先大火烧开再转小火，1小时后加盐。1。5小时，加入切成滚刀块的胡萝卜，再炖半小时，美味的红焖羊肉就可以上桌了。
　　倒入电火锅中，撒上小葱、香菜，就可以开吃了。
　　吃完肉，加汤，还可以涮食各种菜品，所以对于我家的吃法，这道红焖羊肉完全应该叫红焖羊肉火锅才对。

一生一世作为一个原著粉要说几句9月6日，由任嘉伦和白鹿主演的电视剧《一生一世》开播，作为《周生如故》的现代姊妹篇，这部剧本身具有极大的优势。作为原著粉谈下自己的看法：第一，很多人都是很贴合原著，还原度……网游狠人男玩家被仇杀后混入对方帮会，花六个月撬走仇人老婆俗话说人不犯我我不犯人，待人处事之道重在尊重二字，当他人对自己出言不逊时，大度的人会选择一笑了之，识大体的人会选择隐忍，而某位逆水寒玩家就不一样了，他在押镖时被人辱骂围殴后选择……参观胡歌住的豪宅，快40岁的人过得像少年一样，沙发上堆满玩偶说起胡歌，相信大家脑海里都会浮现当年《仙剑奇侠传》的逍遥哥哥吧！剧中胡歌和刘亦菲饰演的李逍遥和赵灵儿可谓是许多80和90后的古装电视剧的回忆。胡歌可谓是很适合饰演古装角色了，帅……爱过刘志敏的老婆，泡过黄贯中的女人，30岁白头的星爷如今还好01hr1990年，此时的周星驰已经28岁了，主演了刘镇伟执导的《赌圣》一炮而红，某天晚上和刘镇伟刚好在酒吧里聊天，周星驰说起自己认识了一个很好的女孩子，很想和她结婚。刘……向阳而生这部剧没有大火起来，有点惋惜在酒店隔离的第七天，想起向阳而生这部剧该更新了，谁知一搜索，竟然已更新完毕，直接到了大结局。刚开始关注到这部剧，是看主演是蒋欣和高伟光，都是演技不错的演员，就打开看了一下，发现……周杰伦发新歌前奏，MV内容梦回21年前，网友爷青回了周杰伦发新歌前奏，MV内容梦回21年前，网友：爷青回了！关注周杰伦的网友们都知道，周杰伦确实已经很长时间没有发布新歌了，以至于每次周杰伦发动态的时候，评论区大部分都是催促……唯爱伊，许嵩许嵩（Vae），1986年5月14日生于安徽省合肥市，中国内地流行乐男歌手、词曲创作人、音乐制作人，现任海蝶音乐公司（现为太合音乐集团）音乐总监，毕业于安徽医科大学。20……为什么你会成为备胎？因为你不懂这样撩她，直男也要明白在感情中，我们都知道最好的感情就是两个人都互相付出，彼此深爱着对方，但现在的感情却越来越少出现这种情况了，许多人都是在感情中唱独角戏，只是一个人在付出，其结果就是助长了另一方的……耿乐闫妮四搭CP，新剧牛石夫妇成全剧亮点耿乐闫妮的夫妻档，想来大家并不陌生。不管是《女子军魂》里的主演八妹侠哥，还是《闪光少女》里的配搭神经质夫妻，都给观众留下了非常深刻的印象。欢喜冤家的恋爱、结婚生子的……刘润洁向你坦白我MV上线完美演绎双重人格梦响当然旗下唱作人刘润洁新专辑第二波主打《向你坦白我》MV正式上线，刘润洁此次冷艳出镜，通过不同性格、场景、服装造型，完美演绎这场爱情的坦白游戏，双手递上内心最完整的模样，颠覆……劝劝潘子霸屏！嘎子带货被嘲，说直播不丢人，电影是一辈子的梦想带货榜第三名，爱豆榜第六名！5月30日，嘎子谢孟伟再度开播，靠着几款爆款产品，一下子提升了直播间人气，以及榜单的排名，成为下午时段直播带货榜上的最为耀眼的明星演员。……赵丽颖为发泄不满情绪爱上射击这化妆技术我都没认出来赵丽颖打开六一的方式赵丽颖工作室发布了六一福利出玩小视频，没想到初次体验射击的赵丽颖上手还挺快，挑战不同枪型都能多次命中靶心，打起枪来姿势有模有样，还有开卡丁车的样子，也……