自卑敏感委曲求全，你不知道从小缺爱的女孩活得有多辛苦

　　从小缺爱，会导致一个女生在任何方面都有低人一等的感觉。
　　被追求时，正常女生设置重重考验仍不嫌多，缺爱女孩得到一句普通的情话就心花怒放；
　　在一起后，正常女孩懂得索取好处和权力，缺爱女孩试图用委曲求全按去换取对方的好感；
　　面对自我，正常女孩懂得扬长避短，客观看待；缺爱女孩死死盯着自己的短处，任其打压；
　　遇到挫折，正常女孩懂得向外求助，度过难关；缺爱女孩首先自责，归因自我。
　　表面上只是缺爱，实际她们比正常女孩缺了很多东西。
　　自信、要求、动力、坚强、好奇心，她们永远无法与在充满爱的环境下成长的女孩相比。
　　幼年时期，你对世界和自我的认知绝大多数都是从父母那里获取；作为你认知的源泉，他们是你最信任的人。
　　但当你最信任的人通过各种行为各种说辞，来体现你不配被爱的这个结果时，孩子的第一反应不是质疑，而是接受。
　　也就是说，你只能接受自己不配被爱的定义，别无他选。
　　成年后，从小缺爱的女生与常人也有所不同，在人际交往中，会出现一些普遍特征：
　　1、自我接纳度低：
　　她们和自己的缺点无法和平共处。
　　总是把缺点格外放大，然后借以贬低自己。同样的错误，别人犯了就可以原谅，自己犯了就是罪大恶极。对自我要求极为严苛。
　　这就会直接导致她们的自卑心理：
　　凡事都觉得自己不行；永远觉得别人会讨厌自己；明明能做到的事，却在心里恐吓自己，打退堂鼓。
　　2、缺乏安全感：
　　不仅表现在情感上，在日常行为中，也有很明显的表现。
　　比如，到了陌生的地方不敢说话；独自行动喜欢戴耳机、戴帽子；不会轻易跟人交流，在人群中怕说错话、怕被人讨厌等等。
　　在情感关系中，她们也完全不存在与自身身份匹配的安全感。明明是个被公开的女友，仍旧怀疑对方的朋友会联合起来骗自己。无数次想象最狗血的悲剧会发生在自己身上，胡思乱想，患得患失，是一种不由自主的脆弱状态。
　　更多时候，她们宁可还没抓紧，就先放掉。孤独比失落好得多。
　　3、易被感动：
　　因为长期缺爱，于是一点甜头就能把她收买，压根不需要掏心掏肺大动干戈。所以，这也导致了缺爱的女生更容易陷入渣男的陷阱毕竟渣男最爱的就是这个类型：动动嘴皮子就能俘获芳心，一点好处就能让她死心塌地。
　　换句话说，她们觉得自己不配拥有更好的：眼前的一点好处，就足以让她们满足。
　　4、容易自责：
　　缺爱的女生通常蛮有责任感的，但这种责任感的来源并不客观，而是来自她们的过度自省。这就导致她们把所有的不良结果都揽到自己身上：如果当时我再努力点就好了。如果当时我不那样做就好了。她们总觉得是自己的错误，导致了事态的发展，这也会导致她们比正常人更容易自我攻击。
　　5、处理不好长辈关系：
　　在亲密关系中，这一点可能就显得比较吃亏。从小缺爱，会导致女孩认为无法从长辈身上获得宠爱，所以少了本能的亲密感。有了男友后，这个思路就会自然而然地套入男友的家庭中她们不懂得如何在男友的父母面前表现自己，不懂得如何讨长辈的欢心。很多时候，甚至不会被长辈喜爱，从而影响男生对自己的看法。
　　6、缺乏动力，安于现状：
　　缺爱的女生其实也有长远的目标，但通常很难长期坚定执行。由于强烈的自我归因，她们会把所有的挫折都归罪于自身能力不行。很容易被自己打倒，也更容易放弃。
　　7、会把情感寄托在别人身上：
　　她们只适合单身。单身或许还能让她们像个正常人一样自给自足，一旦投入恋爱，她们就会不由自主地将感情寄托在对方身上。提心吊胆，情绪轻易被撩拨，每天在大起大落中度过。
　　她们的粘人不是肉体上，更是精神上的。
　　8、把对我好当成第一择偶标准：
　　越缺什么，才会在意什么。在缺爱的女生的眼中，只要你对她好，表现得很爱她，就足够了。她甚至不会为难你做出什么举动来证明。
　　然而，这会让很多男人钻了空子：装模作样当老好人谁不会？反正你又不求别的。
　　9、没有及时止损的勇气：
　　有时候明知道对方不是适合自己的人，甚至做出了明显伤害自己的行为，仍然舍不得放弃。只要对方还愿意跟她纠缠，她就会觉得对方仍然对自己存有爱意而爱，就是她们眼中最奢侈的东西。
　　10、不能接受感情的自然变化，会抱有理想化的期待：
　　她们无法接受感情的平淡，会把对方任何一个不热情的举动理解为他没有以前那么爱我了。太怕被抛弃，患得患失。她们总是觉得真正的爱情永远轰轰烈烈，对方永远随叫随到。
　　但其实，无论千苦万苦，缺爱的女生只能算是原生家庭的受害者。
　　她们在最相信这个世界的时候，被告知自己不被配爱；在最不相信这个世界的时候，任何的善意都会轻易俘获她们的感情。
　　她们是被动承受的，但却要被扣上不争气的帽子。
　　等伤够了，总有一天她们会明白：其实任何人都无法弥补那段童年时期缺失的爱，而带有执念的寻找，只会让自己的后半生变得更不好过。
　　所以，过去的事要翻篇。成年后的你，不必在过去的起点上起跑。
　　深刻，国家二级心理咨询师，书籍《非暴力沟通两性篇》译者，大连市心理协会会员，34岁，已婚已育，愿意分享我的态度。