作者:八段锦,自己过好了,孩子才能教育好。父母想了解如何调整情绪和亲子关系,关注我就对啦 寒假就快到了,密集地和孩子待在一起,孩子身上痴迷手机、时间管理、学习计划等等问题,又要让很多老母亲的育儿焦虑发作了。 新一期的奇葩说议题你觉得对事不对人是不是OK?中,有两个辩手讨论到孩子教育的问题,八段锦觉得很有启发,可以帮助你想一想,究竟怎么教育才是合适的,缓解育儿焦虑。01对事不对人的批评,才能帮助孩子改正问题 黄执中举了一个例子,一个小孩上台表演时口吃,所有孩子都笑话他,他很难过。 黄执中安慰他说,他们笑的是你说错话,而不是笑话你,我们每个人都会说错话。小孩听了这番话,就不觉得那么难受了。 只有当批评针对人而不是针对事的时候,孩子才会认识到,我做错了事,但我这个人并没有问题。 黄执中说对事不对人是一种温柔,想想看我们哪一个人小时候得到过对事不对人的温柔?大人会说你真是自私的孩子,还是说你只是做了自私的事,但你不是个自私的孩子? 小孩太容易得到针对人而不是针对事的指责了,一两件事做不好,就被贴上标签,你就是爱磨蹭、你怎么那么胆小、你太笨了! 一个孩子成绩不好、事情做不好,常常会被放大,受到人格方面的贬损和歧视。 总是听到这样的评价,小孩会感觉大人并不爱自己,而只是想要一个乖乖的、学习好的小孩。时间长了,他就会把外界对自己的厌弃内化,自己也不喜欢自己,自信和自尊都会被剥夺。 孩子不会从一个不喜欢的人那里受到教育。 父母或者老师如果真的希望孩子改变的是不好的行为,就要学会只针对行为而不是人格来批评。 这样孩子才不会因为批评而灰心失望,因为改变不好的行为和让一个人完全变成另一个人,根本不是一回事。(科学地批评不只这一点,我们以后再详细说) 但是,黄执中这个论点只说出了一半的真相。02对人不对事的鼓励,才是激发动力的根本 儿童教育,绝不是对事这么简单。如果小孩磨蹭,你就教他时间管理; 小孩沉迷游戏,你就帮他控制手机; 朗朗成了顶级钢琴家,你就套用他爸的教育方法; 头痛医头、脚痛医脚,这种只对事不对人的解题思路,不可能帮你真正解决问题。 真正的问题在哪呢?陈凌岳果然不负我的欣赏,说出了背后更深的因素。 他说舞台上小孩因为口吃被笑话,劝这个孩子的方式,不应该是告诉他所有人都是这样的。这件事真正应该被改变的不是这个小孩,而是那些笑他的孩子。 他们需要知道,同样是口吃这件事,有的人是因为胆怯、有的人是因为紧张、还有的人是天生口吃。 所有糟糕的事发生,要先看看背后有没有难言的苦衷。你只有了解每个人背后不同的原因,才能发现背后真正发生的事,对这件事表达善意而不是嘲笑,才能真正解决问题。 我们只看到了孩子的问题,却总是忽略这些问题的根源。不同的孩子,采用同样的教育方法不一定能得到同样的效果。 而且,人都有被差别对待的需要,你看到我这个人不一样的地方,你喜欢我这个人,而不仅仅是因为,你喜欢我只是因为我优秀。 世界上的每个人都应该因为他的不同,而得到温柔以待。 此外,批评虽然有必要,但是更重要的是,通过批评传达的却是鼓励。 陈凌岳提到他的领导曾这样说他的问题,别人都可以犯这样的错,你可不应该。 这句话本来是批评,却让他感到特别舒服,因为他感到领导对他高看一眼的欣赏,他应该更出色,证明自己的才华,才能配得上领导的慧眼识珠。 只有针对人的鼓励,才能带给他带来改变真正的动力。 如果你真想给一个孩子评价,哪怕是批评,都要告诉他,他到底哪里这么好值得你希望他能做得更好。 心理学家威廉詹姆斯曾说过:人性中最深切的禀质,是被人赏识的渴望。 批评和赞扬,都没有看见重要。 03奠定人格底色,才能不焦虑 八段锦有个咨询师好友,当我们为孩子的事感到焦虑的时候就会通电话吐槽。有意思的是,她的焦虑我认为完全没必要,我的焦虑她也认为是多此一举。 她曾经对我说,我们也不是很有野心的人,能力也没什么了不起,那又怎么样,我们现在过得很差吗?有我们这样的父母,孩子将来又会差到哪里去? 在我们心里,对方的孩子都很棒,至少不需要因为一时的学业或者其它成就问题就值得焦虑,因为孩子的人格底色在那里。 什么是人格底色呢? 简单地说,就是一个人品格的集合,是否有好奇心和创造力,是否自信和接受自己,在遇到事情通常会怎么做,有没有挑战的勇气等等。 心理学大师荣格曾说:一个人,毕其一生的努力,就是在整合他自童年时代就已形成的人格。 在孩子小的时候,很多父母急于让孩子早点获得学业成就,却忽视了人格底色的奠定,这就导致了很多孩子在走向成人的过程中,还要为童年缺失的人格买单。九岁的女孩因为学业压力患上抑郁; 17岁男孩因为和母亲冲突跳桥; 21岁的华裔女孩Olivia考上世界顶级名校宾大沃顿金融专业,却毫无征兆地跳进铁轨身亡。 人格底色出了问题,再优秀的成就也不能让人感到幸福,遇到挫折就会发生问题。 缺爱的孩子,人格底色是冰冷的;而过度溺爱的孩子,人格底色是阴暗的。 2018年,四川男子付白莲为了骗保残忍杀死母亲,起因只是因为母亲帮大哥带娃不去广州帮我带,太偏心而生出不满,为了买新房子的资金缺口,他就动了给母亲上保险然后杀死她骗保的邪念。 他骗母亲给她买了按摩器,用电线缠上母亲的双手,然后接通电源。看到母亲仍在痛苦地呻吟,他又抄起了家中板凳。 在法庭上,他供述母亲临死的情形,我妈没求饶,只是盯着我,不停喊‘幺儿、幺儿’ 据家属透露,付白莲的母亲任芳打小就没了父母,中年丧夫,为了两个儿子,一直没有再嫁,两个儿子有了工作后,她一直在拾荒卖钱,一天只吃早、晚两顿饭。她很心疼小儿子,还出钱支持他在自贡买了房。 她说她上辈子是围她的男人转,男人不在了,她下辈子就围着娃儿,围着她的孙孙转。但是回报她的,却是一个自私至极的孩子。 在案发前,任白莲在邻居眼中,是十足的孝子。没想到,任芳却在还差4天就到56岁生日之际,被自己万般疼爱的孝顺孩子所杀害。 没有健全的人格,一切都是虚妄。 心理学专家曾奇峰曾经谈到过一个他诊治的案例,某重点中学高二女生佳佳因为跟同学闹矛盾几次试图自杀,学校老师建议看心理医生。 和佳佳父母聊天曾老师了解到,佳佳从上初中开始就情绪低落,经常在家里和学校为一些小事生气,学习成绩也逐渐下降。 最近自杀的原因,仅仅是因为跟一位女同学因为一件小事发生了口角,而且事后那位女同学还公开道了歉,但佳佳就是想不通,偷偷去买了安眠药想自杀。 什么原因让佳佳情绪这么不稳定,一点小事就会不想活了呢? 佳佳是个重点学校的学生,但在咨询中曾老师感觉到,佳佳很胆怯、自我评价也过低,这样性格的形成,一般是跟家庭气氛紧密相关的。 佳佳爸爸是某政府机关的处长,妈妈是一家大型三甲医院的医生,乍一看,这个家庭很不错,但是深入到其中,却发现了一个问题。 这一家人的日常生活,基本上没什么交流。 佳佳是这么说的:爸爸很早就出门,晚上一般会吃了饭才回家,回家会很疲惫,洗洗就睡了; 妈妈工作也很辛苦,回到家里就躺在沙发上看电视,经常累得唉声叹气的,有时候连自己倒杯水的力气都没有,还要我或者保姆给她倒; 我自己也是早出晚归,回到家里话都不想说,看看书就躺床上去了;如果是节假日,大家也不出门,在家各自用自己的方式休息,互不打扰。 整个家庭就像一个疗养院,大家都像是伤病员。 原来父母自己工作压力就很大,根本无暇顾及孩子;冰冷的家庭气氛,让佳佳有了问题也无处倾诉,更不要说能得到帮助了。 这个家中的每个人,如果按成就来说,都很成功,但是从幸福的角度来说呢? 很多父母可能都像佳佳父母这样,搞不懂自己的人格,找不到整合修复完善自己人格的方法,更不要说根据孩子的特性,奠定好人格底色了。 曾老师给这家人两个建议:一个是以后不要老从外面买熟食,三个人一起做饭,既可以联络感情多多交流,还能给这个家增添一点人气。 家庭的气氛对孩子的影响,比成就重要得多。而另一个就是,每个人都给这个家带来一点心理营养。 每个人在回家的路上给自己消消毒,卸下压力,带一点能滋养家人也能滋养自己的东西回家,把家庭从病人的工作学习型疗养所,变成健康人的娱乐城。 家庭是互相影响的,如果彼此都能提供能量而不是负面影响,家庭过就会越来越好,孩子想不好都难。 如果你喜欢这个寒假能真正对孩子有帮助,那就不要只抓学业,让你们的家庭成为孩子人格健康成长的温暖港湾吧,这才是他未来面对挑战的力量源泉。这里是八段锦的原创文章,更多关于教育、情绪管理、心理疗愈的内容,关注我吧!