常常有家长会抱怨：我们家孩子是个电视迷，一天要看几个钟电视；我们家孩子非常迷恋网游，一玩起游戏根本听不到大人喊他，被打扰了还发脾气；我们家孩子一拿起手机就看抖音，根本停不下来
　　小猪在两岁前基本没有让他看手机，除了找他拍合照，或者有亲朋好友找他视频。两岁后他对研究事物结构感兴趣，有一天打开电视看天安门阅兵仪式，不小心按到动画频道正在播放挖土机，小猪立刻看得入迷了，仿佛眼里只有挖机。
　　从此以后，他会要求打开电视看挖机。不过因缘巧合几天后电视机坏掉了，他看不了了。于是他转向了手机。
　　在他生病那段期间，因为喂药，揉腹等一系列他很排斥的操作，我最后不得不把手机交给他，让他较快恢复身体健康。但没想到，我同时养成了他依赖手机的坏习惯。
　　那时候我已经意识到以后问题的严重程度。于是我思来想去，既不能限制他，又不能放纵他，可以怎么办呢？最后我想到一个好办法，并与他达成共识：我每天陪他看一集他自己选择的动画片，一天中不论什么时间看都可以，而且每天只看一集！
　　后来实验证明是成功的！每当他看完一集，就自动把手机还给我，从不哭闹，非常自律。
　　其实从这个规则来看，是非常符合这个年龄段孩子的心理特征的。首先可以自己选择喜欢的，符合他自我的内在，想做自己主人的感觉；一天中不论什么时间看都可以，时间变得有弹性，他可以自主安排自己的时间；但每天只能看一集，在宽松的条件下设置了一个固定的条件即只能看一集，通常在前面给了他自由，后面再给他硬性条件，他也能尝试接受的。还有一点比较关键，是妈妈跟着一起看，这意味着妈妈对孩子的选择的重视及及时的陪伴和了解，这样才能更好地去和孩子同频共振，读懂他在想什么！
　　这个想法试行了两个月，屡试不爽，每次小猪都会遵守规则，也会很享受沟通后换来的自由选择以及看完视频后和妈妈的分享，这些满足感取代了不能再看一集的匮乏感。
　　原来，自律是这样而来的。愿我们都有善解人意善于陪伴的父母！

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