处暑伏尽秋色美，玉主甜菜要灌水，粮菜后期勤管理，冬麦整地备种肥。 明日处暑，请您为家里的宝贝测个身高、体重呗。看一看您家宝贝长了没？ 您可以把您家宝贝的身高、体重、视力直接输入儿科医生李爱科微信公众号的右下角的公益测评里的生长发育小程序儿童护眼小助手里做记录。 关于处暑，你都知道哪些呢？ 处暑三候 处暑在每年的8月22日或23日或24日到来。处暑的处有远去、停止的意思，处暑之后，秋意渐浓，暑热就要褪去，天气开始转凉，早上和夜间的温差加大，白天比较温暖，夜间气温比较低。处暑三候有： 一候，鹰乃祭鸟； 二候，天地始肃； 三候，禾乃登。 意思是说，处暑时，老鹰开始大量捕猎鸟类，并且会像祭拜一样先陈列好猎物再食用；再过五天，万物开始凋零，充满了秋天的萧条之气；再过五天，谷子、麦子、高粱即将成熟了。 处暑习俗 中元节放河灯 处暑节气期间，会迎来中元节，即农历的七月十五，也被称为鬼节，是纪念已逝亲人，同时祈求自己平安的日子。人们会在这一天制作河灯，并写上逝者的名字，在夜晚时分，将河灯投入江水或河水中。 开渔节 处暑过后正是撒网捕鱼的好时机，开渔节是沿海地区举行的隆重的开渔庆典，有挂渔灯、千舟竞发、文艺演出等活动，用以欢送渔民开船出海。从这时开始，人们就能享受到多种多样肥美的海产品了。 处暑吃鸭 民间有处暑吃鸭的习俗。处暑开始，天气变凉，有的地方还会出现短暂的高温天气，秋天的燥气也越来越旺，人们容易皮肤干燥、口干舌燥，此时既要将夏季积存的湿气排出体外，又要防止燥气侵犯身体，吃鸭肉就有这样的效果，可以清热、润燥、去除湿气。 白切鸭 白切鸭是广东等地的名菜，这种吃法很清淡，有助于缓解口干舌燥，还有润肺的作用。 子姜鸭 子姜鸭是四川等地的吃法，子姜鲜嫩，有杀灭病菌的作用，与鸭肉搭配，营养好。 百合鸭 百合鸭是北京等地的吃法，以鸭肉、百合为主料，加入陈皮、菊花等，能去除体内的燥气、湿气，吃后不易上火。 立秋养生 处暑是24节气中的第十四个节气，表示炎热夏天结束了。这个时期，气侯逐渐干燥，身体里肺经当值。因此要多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。保持饮食清淡，不吃或少吃辛辣烧烤食物，少吃油腻的肉食。多吃含维生素的食物，碱性食物。适量增加优质蛋白质的摄入，如鸡蛋、瘦肉、鱼乳制品及豆制品等。此外，还应多喝水，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。 多吃各种蔬菜和水果 蔬果中含有大量的维生素、矿物质和水分，有助于滋养身体，应对秋燥的不良影响。 少吃辛辣、煎炸等热性食物 辛辣、煎炸食物本身比较燥热，水分含量少，食用后容易上火。 多喝水，补充水分 秋季空气湿度小，皮肤、呼吸道和肺容易干燥，一定要多给身体补充水分。 多吃滋润、好消化的食物 多吃滋润、平和的食物，既容易消化又有助于滋补身体，油腻的食物会加重燥热，还会增加肠胃的负担。 立秋谚语 处暑谷见黄，大风要提防 立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁 处暑天不暑，炎热在中午 处暑禾田连夜变 处暑高粱遍地红 图片部分来源于网络，如有侵权请联系删除！ 部分图文选自中国轻工业出版社出版的《二十四节气：给孩子的节令健康绘本》。 END
3位85后女艺人登五大时尚杂志封面全部都输Angelabab近日，时尚杂志《VOGUE》、《COSMOPOLITAN》、《HarpersBAZAAR》、《MaireClaire》中国版分别发布5月号封面人物，包括周迅、舒淇以及三位85后……95后当红小花毕业照出炉，关晓彤站C位，周也生图颜值绝了近日，北电为毕业生们拍摄了毕业照，想必不少网友们都有关注吧！毕竟今年在北电中毕业的艺人可是出现了不少顶流。其中王俊凯现身北电毕业照就成功引发了网友们的关注了，不得不说，王……微博之夜宣传海报曝光，肖战蔡徐坤靠边站，C位我真没料到顶流云集的微博之夜！微博之夜是娱乐圈最近规模最大的一场活动了，也是一年一度的顶流同台领奖的盛大晚会舞台，主办方每年都会邀请很多当红明星来参加，今年也不例外啦！譬如之前已经……为了红没下线？网红吨姐又翻车了，那么多翻车案例你还信他们？现在的网红为了红，真的是没有下线吨姐最近遭到了行政处罚和罚款，事情的起因是吨姐在网络上发视频，说自己来路虎回家时，发现自己的车位被占了，对方是个宝马SUV。吨……习近平祝大家身体健康工作顺利阖家幸福万事如意牛年大吉在2021年春节团拜会上的讲话（2021年2月10日）习近平同志们，朋友们：农历辛丑年春节即将到来。今天，我们在这里欢聚一堂，共迎新春佳节，感到十分高兴……德云社封箱演出惹争议张九龄当众给郭德纲下跪磕头被指恶意炒作近日，德云社举办了庚子年封箱演出，本场演出本该在去年就该进行，由于众所周知的原因，推迟到了本月10号举行。虽然演出来得有些迟到，可观众的热情依然十分高涨。客观讲票价不低，但演出……岳云鹏自曝导演让他装病停止录制一切都得按节目剧本来安排近日，岳云鹏在自媒体上曝出，自己参加的某档职业挑战类真人秀节目，导演要求他装病，并停止录制。此消息一出，让观众们恍然大悟，原来这档综艺节目根本不存在挑战这一说，一切都是导演安排……从四川分离出的三个城市，第一名GDP已破千亿，其他两个怎么样四川和重庆，自古以来就是话题不断，关系也是剪不断理还乱的相互存在着。成都作为四川的代表城市，与重庆的对比热度也非常高。一场谁强谁弱的争论从重庆划分出去之后就没有断过。从现在的发……离婚之后宋慧乔过这么好？成为FENDI代言人，给韩国明星争光似乎宋慧乔上一次出现在大众视线中还是因为其同宋仲基的婚姻破裂，这一次，宋慧乔却是风光体面地登上了各国热搜。有消息传出，国际时尚奢侈品牌芬迪FENDI已经选用宋慧乔作为其代言人。……3岁之前，为什么宝宝必须跟妈妈睡？李玫瑾这样宝宝和你更亲近文甜心奶爸当孩子刚出生的时候，都是非常脆弱的，为了方便照顾宝宝，很多妈妈都会选择和孩子一起睡，但是随着孩子的长大，总有一天会独立睡觉，于是很多忙于工作的妈妈，就会在出月子……你觉得中国最伟大的演员是谁？近年来，随着经济社会的飞速发展，我国的文化影视娱乐事业蓬勃发展，呈现出百花齐放，百家争鸣，欣欣向荣的良好态势，创作了很多优秀的作品，随之也产生了一大批非常优秀的演员，现在一般都……真相不会掩盖，林生斌被宋祖德举报，疑点丛生，苦情下隐瞒了什么三年前，娱乐圈名嘴宋祖德被骂得里外不是人，当时的林生斌遭受丧妻之痛，宋祖德的质疑却让无数网友喷他冷血，吃人血馒头。可三年后的一系列反转中，网友们发现，似乎林生斌才是那个吃人血馒……