儿科医生4种食物少给孩子，不要再喂了，5点建议养好脾胃

　　调查发现：82。1的儿童至少有1种特别不喜欢而不吃或少吃的食品；62。8的儿童有12种特别不喜欢而不吃或少吃的食品；19。2的儿童有3种以上。
　　其实这是一个比较普遍的现象。
　　对宝妈而言，却是一个大考验，很可能宝妈认为有营养，就弄来给孩子吃，当孩子小吃货，却坑苦了孩子，把宝宝吃出一个脾胃虚弱、积食、体质差、发育受阻等问题，因此，给宝宝添加辅食这个阶段，宝妈要小心谨慎，避免坑娃。
　　就有这样一位宝妈，体质不太好，所以没有足够的奶水喂养孩子，被迫无奈，只能选择奶粉喂养，但是孩子奶奶担心这样做，孙子摄入的营养不足，会影响发育，所以在孙子4个月大的时候，就开始给孩子吃些鸡蛋羹、鸡汤等辅食，认为这样孩子才能吃得有营养，发育的好。
　　刚开始的时候，萱萱妈也担心孩子，认为孩子不能这么吃，但是看着孩子吃的很开心，身上也确实长肉了，看上去胖乎了很多，就没再阻止了，但是前一阵，孩子也就8个月大吧，突然厌食，食量下降严重，就连奶粉也不喝了，还出现了发烧的现象，这一些把萱萱妈吓坏了，带着孩子去看医生，经过一番检查，了解到孩子，竟然肠胃弄成胃动力障碍，原因是给宝宝辅食添加的太早，使得宝宝的脾胃承受不住，吃什么都是穿肠而过，影响到了身体健康和发育。
　　胃动力障碍原因一般是幼儿先天性胃平滑肌发育不好蠕动能力差，或者吃饭伤到胃平滑肌，由于家长很疼孩子，生怕孩子吃的少长不好拼命喂，我们见过最严重的孩子被喂得住院了。这类孩子从此就会一直偏食、挑食，甚至成人后也是如此，经常有妈妈说：我这孩子从小吃饭就不行。其实孩子真的冤了，俗话说：一顿吃伤、7天喝汤，可怜的孩子还被天天灌，胃根本没修复时间。
　　儿科医生：这几种食物不要再喂了，太伤脾胃
　　1、含有调味料
　　老人总说：孩子不吃盐没力气，但是宝宝如果吃那么重口味的、咸菜、盐、味精等调料味的食物，不但容易上瘾，对保持原汁原味的辅食开始讨厌之外，还直接性的给孩子的脾胃和肾脏增加负担，使得孩子的健康遭到破坏，尤其是食盐，1岁以内的宝宝吃多了，还会导致钙流失，导致孩子的身高发育。这在我们长高的杀手食物里面都讲过了。
　　2、肉汤、骨头汤、鸡汤轮番上阵
　　无论是身体机能，还能牙齿，宝宝在1岁之前，都尚在发育，牙齿的咀嚼能力，脾胃的运化能力，肠胃的消化能力都相对还较差，但是很多家长意识不到，还是着急的给孩子补营养，甚至熬些骨头汤、肉汤，还有药膳等，殊不知，猪本身都缺钙，猪骨头里确实含有钙，然而不会溶解到汤里，除非你加高浓度的醋。
　　相反，经常给孩子喝，会因为汤里含有大量的油脂，使得宝宝的肠胃消化不良，脾胃负担太重，更容易出现积食、消化不良等问题。还容易肥胖，性早熟。
　　3、果汁、蔬菜汁
　　想给孩子补充维生素，纤维素，水果蔬菜少不了，只不过，在宝宝还不到1岁的时候，水果不能直接吃，需要家长进行二次加工，有些家长为了省事，会选择榨成果汁、蔬菜汁，然而，在榨取的过程中，水果和蔬菜的营养会被破坏，使得膳食纤维、维生素等流失，特别是果汁，喝果汁很容易，一下300500毫升，喝进去的更多是糖分，给脾胃增添负担，导致食物的消化、营养的吸收出现问题，进而积食生病。
　　汁不如泥好
　　宝宝的胃小而脆弱，辅食添加果汁蔬菜汁，饱腹感强，实际上营养密度非常低，还会伤到孩子的健康，倒不如果泥和蔬菜泥，保留营养的同时，也不会给孩子的肠胃消化和吸收产生太大的负担，反正真的能够做到给孩子补充营养。
　　这就是我为什么建议大家给山药泥做成粥，饼，都可以，就反对单纯的山药水。
　　4、。重口味的东西
　　所有重口味的东西，无论太辣、太咸、太甜还是太香等等，都少给孩子吃吧。重口味的东西一般都含有过量的调味料，吃进肚子里以后脾胃很难迅速运化，这样这些重口味的东西就会积滞在里面，透过胃肠黏膜侵蚀孩子的身体。就算脾胃运化过来了，也会给肾脏带来很大的代谢负担，经常吃重口味的东西，会把孩子的身体吃垮的。
　　孩子不爱吃饭，原因没找到，也是很难伺候这个小食客：
　　小儿脾胃天生娇嫩，但是脾胃的呵护对孩子的成长发育尤其重要，如果孩子脾胃差，哪怕吃的食物再有营养都是穿肠而过，也正因为这样，很多医生都有强调，在给孩子安排饮食的时候，要注意养护脾胃，比如吃些山药粥，做做小儿推拿，都是既能够帮助孩子适应辅食，又能帮助孩子调养脾胃，减轻消化负担的好方法。
　　首先应排除孩子病理情况导致的没有食欲。孩子不爱吃饭的具体原因，可能会因人而异。如果排除疾病以后，还是长期不爱吃饭，那么可以从几方面进行观察：
　　1、长期喂食：
　　孩子可以自己吃饭以后，家长还是喂食的话，不仅对孩子的感统发育有影响，还容易导致孩子偏食、营养不均衡等一系列问题。
　　2、过于依赖零食：
　　正餐挑三拣四，没有吃饱，两餐之间就靠零食来补充，这种现象恐怕并不少见。家长们要控制提供零食的量和种类，以便更好的引导宝宝认真吃正餐。
　　3、口味问题：
　　由于地方特色或者生活习惯，有些家庭烹饪的食物味道可能比较重；家里噬辣但宝宝不喜欢；发现宝宝喜欢吃某种食物就天天做给他吃，类似的情况也会导致孩子偏食。
　　4、家长的不良示范：
　　如果餐桌上家长们自己也经常挑三拣四，有这个好吃这个不好吃一类的言语，孩子也必然会有样学样的哦！
　　5、边玩边吃：
　　其实这个跟追着喂饭几乎是同时出现的，一边玩耍或一边看电视一边吃，不仅影响消化，还会分散孩子食欲。
　　6、氛围不好：
　　如果吃饭的时候家长们总是在争吵，或者吃饭氛围总是不开心，那么也是会影响宝宝的食欲，进而造成偏食或者厌食的问题。
　　既然想要宝宝好好吃饭，养护脾胃不能少，这5件事，家长尽量带娃做到：
　　在这里也分享一些实用的针对孩子不爱吃饭的处理方法，大家可以试试看哦！
　　1、将食物变得有趣：
　　这就是我们的花样美食，将食物做成宝宝喜欢的形状，或者，各种有趣的形状和鲜艳的颜色；
　　2、给食物起各种有趣的名字，让孩子一起参与。这样会有成就感。
　　3、少食多餐：
　　宝宝在23岁多数会想探索世界，乖乖坐着吃一餐饭对他们来说是很困难的，那不如在上、下午设置水果、点心的小加餐，一方面均衡营养，一方面降低正餐的挑战。
　　4、经常变化口味或者增加之前没尝试过的食物，在测试是否过敏之后就可以不断调整孩子的食谱。
　　5、保持餐桌氛围开心和谐。
　　养脾胃，这堂小儿肠胃的必修课，不容错过。