成年人的世界没有容易二字，但是我们也不能因为生活的压力而失去开心的能力。
　　毕竟，做人，最重要的就是开心。学会清空自己
　　繁琐的家务，工作的压力，调皮的孩子，不理解自己的爱人一件件都可以成为无法开心的理由。
　　大多数怨恨、别离、求不得的经历，都会伴随着遗憾、失落、难过的情绪滞留心底。
　　如果没有及时清理，就会在心里堆积。
　　要定期清理自己的负面情绪，该忘记的忘记，该解决的解决，不要让它堆积。
　　定期清理内心，擦掉心里的尘嚣，内心才会平静。
　　学会接纳自己
　　如果拼尽全力，还是事与愿违，除了愤怒不甘，我们可以有一种心态，那就是接纳。
　　接纳自己的不完美，承认自己的不足，毕竟你不可能是十项全能。
　　接纳自己的力所不能及，发现自己还有进步的空间，接下来好好提升，好好努力。
　　人生里难免会遇到比自己优秀的人，重要的是要敢于正视自己，接纳自己。
　　生活中，太多人因为自己的不完美，而去跟自己较劲。
　　不要总用自己的短板去看别人的长处。
　　人要学会欣赏自己。
　　接纳自己的不完美，然后去发掘自己的优势，你会发现，你本来就很美。学会夸奖自己
　　有多少人是这样？
　　看到别人的优秀，总是会忍不住脱口而出地夸赞你真优秀啊你真好看。
　　可轮到自己的闪光点，却总是谦虚的提醒自己不要骄傲哦，还要努力呀。
　　你有多久没夸奖自己了？
　　夸奖是一种能力，我们不光善于发现别人的长处，也要懂得发现自己的优点。
　　等别人来爱你，不如自己努力爱自己。学会夸奖自己，取悦自己，做一个普通但自信的人，生活才会处处充满惊喜。
　　学会让自己开心
　　做一些让自己开心的事，无论是吃一顿美餐，还是交一个新朋友，还是读一本好书，看一部好电影，要用一双发现美的眼睛，去发现生活的美好。
　　去交会让你开心的朋友，去爱不会让你流泪的人，去做自己喜欢的事情，去完成不论大小的梦想。
　　生活应该是美好而温柔的，你也是。

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