分享一款香酥无骨鸡柳,外脆里嫩,鲜香味美,解馋的育儿美食
大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。
在我们的日常生活中,相信很多孩子对于油炸类的美食应该非常喜欢。
虽然很多父母都知道这些油炸类的美食对于孩子的身体健康并不是太好。
但如果是作为家常小吃,偶尔吃上几次,相对于孩子的身体成长其实也没有多大阻碍。
其实相对于笔者来说,与其在外面快餐店点一些香酥鸡腿,汉堡,鸡柳等等美味,倒不如自己在家做,至少在食材配备上,自己能很好的把控。
而对于今天分享的这款香酥无骨鸡柳来说。
笔者感觉应该是大人小孩都爱吃的美味。
而且它的操作方法非常简单,即便一次稍微多做一点,相信也会被家中的孩子很快消耗掉。
如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。
【美食名称】:香酥无骨鸡柳。
【准备原料】:鸡胸肉2块,鸡蛋两个,玉米淀粉30克,面包糠40克,五香粉半勺,生抽1勺,料酒两勺,盐和鸡精各一克。
第一步:首先我们把鸡胸肉切成小条,长宽比自己控制即可,只要方便家中孩子食用就好。
第二步:准备一个稍微大点的碗,把切好的鸡肉条放入其中,加入准备好的生抽,料酒,五香粉,盐,鸡精,反复抓捏一分钟后腌制20分钟。
第三步:而后准备3个盘子,分别放入腌制好的鸡肉条、打散的鸡蛋液、准备好的面包糠,然后在装有鸡肉条的盘中,倒入准备好的玉米淀粉均匀裹制。
第四步:而后把裹制好的鸡肉条放在蛋液中蘸一下,在放入面包糠中裹制均匀。
第五步:最后在锅中准备稍多一点的油,六成油温转小火,把准备好的无骨鸡柳一个一个的放入其中,油炸至漂浮于油面,并且油炸的时间不低于四分半钟,之后就可以捞出控油品尝了。
相对于今天这款美食来说,蘸着番茄酱吃会别有一番风味哦。
如果您对今天这款美食也有一定兴趣的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。
那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细地解惑答疑。本文由杨爸的育儿经个人原创,欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦,我们明天不见不散。