6个月刚刚辅食的时候，宝宝接触的是高铁米粉，等7个月之后我们可以开始引入粥。
　　在辅食食谱里，粥营养丰富，易消化且健脾益胃。同时，在干燥的冬天里，小宝宝做好多喝粥、汤、羹等这样的半流质食物。
　　每天搭配不同的食材，对辅食粥的种类多样化、经常翻新花样，都可以增加宝宝对食物的兴趣，提高食欲。
　　温馨提示：
　　1、不要过早给宝宝添加盐、汤，等调味料，1岁后在添加，以免给宝宝的肾脏增加负担
　　2、建议8个月添加蛋黄，不过敏再添加蛋白
　　3、辅食从单一到多样化，这样才知道宝宝对哪些食物过敏

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