高考前 一些考生家长变得焦虑和敏感， 高考太重要了，一局定胜负， 孩子考不好怎么办？ 这样的想法很难不影响到考生。 其实，越是临近考试， 让孩子保持平和镇静的心态最重要， 那么，和孩子朝夕相处的家长 更应该首先放平心态。 大考在即， 家长和考生感到紧张很正常， 但家长尤其要小心， 有些话要对孩子慎说， 一起来看看吧！ 1、家长：我们对你要求不高，你自己好好考试就行了。 点评 对大部分考生不太合适，考生会从反面去理解，对有信心的考生会有负面影响。 可以改为 保持好心态，以平常心对待考试。 2、家长：这几天你什么事都不用管，只管专心考试。 点评 会从侧面加大对考生的压力，实际上是在提醒考生，考试是盖过一切最重要的事情。 建议考生也做一些考试之外力所能及的事情，可以缓解紧张和对考试的过度注意；有事可做比空着急更好。 可以改为 考试期间生活就和平时一样，咱们不搞特殊化，平时怎么着就怎么着。 3、家长：赶紧睡觉，好好休息才能好好考试。 点评 睡眠对考试很重要，但是不能要求学生提早上床休息，还是应该按照原有的作息规律，否则会影响考生的睡眠。 可以改为 放轻松就会有好睡眠，睡不着也不要着急，慢慢来。 4、家长：就拼这一把了！ 点评 过分夸大高考的意义，这样会对压力大的考生有负面影响，给学生有赌博的心态，不利于考生平稳发挥。 可以改为 这次只是给自己一个总结，按平常水平发挥就可以了。 5、家长：考试的时候千万不要紧张，我们在外面等你的好消息！ 点评 考试紧张是一种正常的反应，告诉考生千万别紧张是从反面提示他紧张。 我们在外面等你会让考生在考试过程中分心。 可以改为 考试紧张是正常的，别的同学也会紧张，放轻松！ 6、家长：今天发挥得怎样？考得好不好？有把握没有？ 点评 这种询问式家长一定要克制。 可以改为 要是孩子考得不顺利，家长最好不要说太多的话，在孩子身边默默陪伴胜于千言万语。 7、家长：考不好也没事，大不了再考！ 点评 反面表达家长对孩子的不信任，尤其是对自尊心强的孩子有干扰作用，会提醒考生让他提前放弃，而且考生能感觉到这不是父母真实的想法。 可以改为 把这段时间复习的真实水平拿出来就好！ 8、家长：考好了，想去哪玩都行！ 点评 这是一种奖励，但这种奖励会增加学生额外的压力，尤其是对奖惩比较敏感的孩子，容易使其分心，无法集中精力去考试，而是考虑如何得到奖励。 可以改为 尽力发挥了就没有遗憾，这段时间你吃了不少苦，考完试咱们就可以放松一下了。 9、家长：同样是人，我就不相信我家孩子比人家的差。 点评 实际是在暗示孩子与别家的孩子做不恰当的比较，特别会引起学习成绩不好的孩子的反感，建议尽量不用。 可以改为 别家的孩子考多少分我们不在乎，爸爸妈妈希望你坚持追求自己的进步就好，一小步也好，一大步也好，每一步走得稳稳的就会成为更好的自己。 10、家长：祝你成功！ 点评 不太适宜去渲染成功或者失败，少使用这种过硬的词汇。 可以改为 孩子，祝你好运哦！ 心理学上有一个著名的现象称为瓦伦达效应。瓦伦达是美国一个著名的高空走钢索的表演者，他在一次重大的表演中，不幸失足身亡。 他的妻子事后说，我知道这一次一定要出事，因为他上场前总是不停地说，这次太重要了，不能失败；而以前每次成功的表演，他总想着走钢丝这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切。 心理学家把这种为了达到一种目的总是患得患失的心态命名为瓦伦达心态。 瓦伦达效应告诉我们：不要去担心以后的事情，把心放在一种平静悠然之中，人的最大潜能才能发挥出来。 仍在为孩子的考试感到焦虑的家长， 乐爸建议您在最后的时间里， 做好下面5件事 1、音乐：挑选一首轻音乐，让你放松舒服，在疲惫的时候缓解疲劳。 可以问问孩子，最近喜欢听什么音乐，并温和建议孩子最好不要听有歌词的，不要听流行音乐，特别是不要听口水歌，否则，在考场上歌词从脑海里一句一句蹦出来，可不是闹着玩的。 2、服装：给孩子备一身他平时喜欢穿的干净又舒适的衣服，干净整洁的衣服也能给考生带来勇气和力量。 3、饮食：家长不要在考前突然给孩子准备清淡饮食，更不要盲目吃必胜客披萨、喝红牛，寄希望于看起来寓意很好的东西。 最佳的饮食就是孩子平时吃得最多的家常便饭。 4、场景：和孩子一起预演一下考试当天的流程，让孩子休息时间想象一个放松的高考过程。 考前去想象高考起床，准点吃饭，乘坐交通工具去考场；考试过程中，填好名字，顺利作答，暗示自己能解决所有题目，有时间去检查试卷，考试铃响，顺利交卷。 等真正高考时候就暗示自己熟悉这个场景，有助于考生调整考生心态，增加信心。 5、交流：多说一些孩子爱听的话，能在一定程度上让双方关系变得融洽，孩子也能感受到力量。 愿您和孩子都能保持一份好心情， 轻松面对高考！加油！ 来源综合自陕西高考助手、教育编辑部 免责声明：【我们尊重原创。文字图片素材，版权属于原作者。部分文章推送时因种种原因未能与原作者联系上，若涉及版权问题，敬请原作者联系我们删除处理，我们只做分享之用，不用于商业。】
将温润的楷风进行到底！卢中南一幅楷书赢得国博百年展满堂彩在国博百年展中，呈现出不少的楷书作品，其中一幅楷书作品，赢得了在场朋友的一致好评，很多朋友在此作品前，驻足留影，而这幅楷书作品的作者，就是我们熟悉的楷书大咖卢中南，他的这幅楷书……马云父亲马来法曾是曲艺家，儿子成富豪后选择远离，如今怎样了常言道：虎父无犬子，反过来说儿子优秀卓越，他的父亲势必也并非平庸之辈，比如我们最为熟悉的互联网大佬马云，他的父亲马来法也是颇具名望。前段时间，马云的父亲马来法近照曝光，镜头中的……此人眼光极准，跟的人是开国皇帝，救的人是未来皇帝和一代名将都说在时代发展的浪潮中，谁先占得了先机，谁就有可能先获得成功，而在古代，就有过这么一个眼光奇准的人，他追随的人，他救的人，后来都在历史上留下了浓重的一笔。这个人叫做夏侯婴……LADA拉达2101，菲亚特设计苏联时期第一款经典车型1970年4月19日，俄罗斯Tolyatti的一家崭新工厂下线了该新品牌的前六辆汽车。第一种型号称为VAZ2101，不久便受到广泛的欢迎，并被称为kopeika柯比（卢布的货币……日本女明星婚姻悲剧丈夫出轨卑微求和，背后是自我价值认知缺失很多人都羡慕明星的光鲜亮丽。但在退下光环之后，明星其实和普通人没什么区别。嗯，就是钱比普通人多亿点，知名度比普通人高亿点，赚钱的速度比普通人快亿点，生活比普通人好亿……刘烨去学校接儿子放学，化身狗仔偷拍认真学习的诺一10月28日，许久未营业的刘烨更新动态，发文称：刚去学校接儿子，拍出狗仔队的即视感。原来，他去接儿子放学，恰好碰到诺一正在伏案埋头苦学，老师在他一旁耐心辅导。窗外的老父亲……11月，遇到这菜多买几斤！高蛋白零脂肪，3块钱做一大盘不知道有多少妈妈跟我一样，每天最忙碌的时候，并不是上班，而是下班时间。这边电脑一关，马上冲到学校接娃，路上再被晚高峰折腾一下，每次回到家基本上都已经是晚上6点了，所以根本……我就借给前男友十万，怎么了可那是我妈的救命钱1。不随便借钱的人在娱乐圈，若问哪个明星最敢说，杨幂算一个。杨幂曾在一起节目中接受张大大的访问，当被问及如果朋友找你借两万块钱，你会借吗，杨幂的回答出乎很多人的预料……乘风破浪的姐姐本周开播，魏大勋担任公演主持人热度异常之高的未播综艺《乘风破浪的姐姐》预计将于本周开播，之前官宣的消息是6月，后来因为审核的关系播出时间未定。不过节目的金主爸爸金典有机最近按捺不住发微博提前透露节目即将开播……浪胃仙受朋友邀约吃大餐，自带巨型高脚杯，网友怕啥来啥说到《重庆森林》这部电影很多小伙伴都不陌生，尤其是对国内观众来说，留下了深刻印象，凭借剧情跟演员演技得到众多认可跟肯定。不仅导演王家卫凭借该电影一举成名，作品也斩获无数大奖，让……老戏骨和小鲜肉的瓜，有几个老戏骨没有受到小鲜肉的重拳随着电视剧《你是我的荣耀》的播出，除了贴合原著的男女主形象以及举手投足间所展现的甜蜜爱情让观众直呼想要恋爱。一个让人不得不注意的点就是现在的流量明星的收入远远超过国家科研……青簪行启示录走捷径就能取得成功？终将竹篮打水一场空七月份的大瓜，是属于吴亦凡和林生斌的，至于前因后果，无须赘述。在这个流量为王的时代，无论普通人还是明星，都可借它实现追名逐利的目的。但流量如同泡沫，一吹即破。……