宁波银行员工跳楼的警示孩子生存智慧的背后是什么？

　　5月6日，宁波银行的一名客户经理于天台跳楼身亡。
　　这个悲剧事件虽然已经过去了两天，但是我还是想说说我的看法。
　　据报道，跳楼男子名叫宏毅，高材生，是厦门大学本硕连读的学霸，15年通过管培项目进入宁波银行工作，已任职将近5年。
　　在自杀前，他曾向领导说了一句：我实在撑不下去了。
　　宏毅的妻子说，生前最后一个月他最常说的话就是，手上项目太多了怎么办、这个项目就是做不成啊怎么办。
　　现在这个事件已定性为，宏毅的跳楼是由他的抑郁症引起，与银行无关。
　　悲剧已经发生，我们应该引以为戒。这里，我想以一个妈妈的身份，从两方面谈谈如何让孩子感到幸福。
　　1，在平常的亲子交流中，要注意培养孩子乐观、坚强和耐心的品格。
　　在所有好品格当中，我认为这三个好品格是它们当中的元品格。什么意思呢？就是你只要具备了以上这三种品格。你还可以衍生出好多好品格。例如，你如果乐观，你就快乐、幽默、谦卑，不会怕困难，不抑郁、坚强、有信心、耐心；你如果坚强，你就乐观、勇敢正义、不怕困难、有耐心；你如果有耐心，你就乐观、性情平和、大方体贴、积极负责、坚强、有信心。这三个元品格都是你中有我我中有你。乐观、坚强、自信，应该作为一种信念植根在你体内，来对付你过分焦虑而导致抑郁。
　　有了这三种品格，就能够应付生活中的种种问题。举个例子，孩子不会做数学应用题，怎么办？如果他是乐观的，他就会想：我只是现在做不出来，但最终也会做出来的；又或者，他会想，就算这道题我做不出来，也不是证明我的数学就差。孩子总是往积极的方面想，这就是乐观。如果孩子是坚强的，他就不会被暂时的困难吓倒，他就会集中精力想办法，而不会浪费时间去发脾气或者抱怨。如果孩子是有耐心的，那他就会找各种方法，一次一次的练、解答，试错，或者寻求他人帮助，或者再看有关的知识。反正就是不厌其烦地找答案。
　　有这三种优秀品格的孩子，在面对困难的时候，他总是积极地想办法解决，但如果最终他没找到办法，但他也不会郁闷、失去信心，因为这是他选择的结果，他不会因为一次的失败而否认自己。他还是那么乐观和坚强，准备迎接下一次挑战。
　　事件中宏毅总觉得自己一无是处，不敢离职。这就是抑郁、失去信心的表现了。他是个学霸、高材生，又是个银行经理，怎么会一无是处呢？如果他是乐观的，他就会想：是，那么多项目我处理不了全部，但我可以处理一些。承认自己能力有限又怎么啦？其他所有人还不是一样？都有自己的能力上限。至于他想到离职，证明他面临的困难是巨大的，压力是巨大的，已经想到逃了。其实，打不过就逃，未尝不是一个好办法。我们的祖先看到猛兽还不是要逃？辛亏是逃才保住了人类后代。
　　把这套信念系统用起来来控制焦虑。
　　说到他不敢离职，应该大部分原因是钱的缘故。中年人都是上有老下有小，还有还房贷车贷，每天都有大量的支出，不敢轻易辞职是可以理解的。但是，当你工作的压力大到没法无法承受的时候，我建议你马山暂停工作。有人会说，有些工作不是说你不干就不干的。不是的，所有工作都可以让人接替的，真的没必要想到非你不行，而且，一旦你有暂停工作的念头，你的心态就不一样了，你的焦虑立马就得到缓解。该交接交接，该休息休息。如果你有可以应付家里半年支出的存款，那更不用害怕了，以你一个名牌大学毕业生，而且在上市公司做高管的经历，何愁找不到另一份工？再不济，做个快递小哥总可以吧？不要拉不下面子，快递小哥也可以赚一两万块钱。如果你不甘心，通过努力，也可以晋升的。如果你没有存款呢？那你就用动用你的亲朋好友来救急了，父母、丈母娘、朋友，都可以利用上。这就是这套信念的巨大作用！关键时刻是用来可以救命的。
　　2，教会孩子分解任务。
　　把一个大目标分解成一个个小目标，把一个大任务分解成一个个小任务，把一个大问题分解成一个个小问题，都是分解任务这个意思。宏毅说手头上的项目怎么办，项目完成不了怎么办，那就拆分任务，分成一个个独立的项目独立完成；一个项目有分成一个个小项目，拆成具体的步骤，一点一点地想办法，还是有实现的可能的。
　　在生活当中，孩子一碰到困难，你就安慰他没事的，一切都会好起来的。这样做远远不够的，因为困难不会因为你心态好、不理它它就自动消失，你还要教会他解决问题的思路和技巧，只有真正把问题解决了，他才不再焦虑。
　　所谓学习能力或者工作能力，本质上就是把一个大目标，分解成小任务的能力，然后各个击破。
　　举个例子。孩子到期末复习的时候，作业排山倒海地涌来，那怎么办呢？教会孩子分解任务。先把作业梳理一下，哪门科目的作业：有多少，什么时候完成？然后，按照交作业的先后次序和难易程度排序。原则上，先要交的作业先做，但是这些作业实在没办法按时完成那怎么办？一你可以问老师可不可以晚点交，如果说不行，那就做多少都交上去；二是如果可以晚点交，那就尽快了再交上去。有的孩子做作业喜欢先做难的后做容易的，也有的孩子喜欢先做容易的再做难的，都没有太大关系，但要是考试，就要他先做容易的，因为先把有把握的分数拿到手。
　　这个分解任务的心法，可以让你有条不紊、心平气和地集中精力在完成任务上。
　　乐观、坚强、耐心这一套信念是实现自身价值的基础，在孩子幼儿时期就可以教给他了，前提是，作为家长的你首先就是一个乐观、坚强和有耐心的人。你的言传身教对孩子的影响非常大，可以说，如果你是这样的人，你的孩子大概率也是这样的人。
　　但是，如果生活中你面对困难总是无从下手，那再强大的内心也随时崩溃，所以你必须教会孩子解决问题的能力，首先第一步就要教会他分解任务，这样才有可能集中精力完满完成。
　　养育孩子的理念千千万万，教育方法也是八仙过海各显神通，但培养孩子强大的心智模式是重中之重。每年加拿大最top的几间大学都有学生在考试季的时候跳楼自杀，每次看到这样的新闻，我都很痛心。多好的年华就这样灰飞烟灭了，留下一个破碎的家庭。这也提醒我们家长，孩子有多大的能力就待在一个与他能力相配的环境中更幸福。打不过就跑不是懦夫政策，恰恰是个生存的智慧，是内心强大的表现。留得青山在，还怕没柴烧？这场仗我打不赢并不意味我以后都输。
　　办法总是会有的，只要我们乐观、坚强和耐心，加上我们有一套解决问题的方法。
　　宁波银行员工跳楼信念分解任务
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