性爱本是件美好的事，但这个过程中如果存在一方不情不愿，另一方有强迫，则会带来不小伤害。
　　笔者曾遇到一位来做心理咨询的女士，哭诉自己曾被男朋友哄着在半推半就的情况下发生了关系。
　　他比我高大，比我有力气，他说这不是强迫，说我们之间有感情。他说他是爱我的，我也觉得我喜欢他，但我还没准备好。我有反抗，但没有成功，他说要是我不顺从就去找我爸妈他说会对我负责，跟我结婚，我觉得事情都那样了，我对他更死心塌地了，但还是很不情愿。这些经历对她造成了巨大伤害，最后被诊断为创伤性应激障碍，每每想到被强迫她就泣不成声，多次表达厌恶自己并有自伤行为。
　　这场半推半就的性创伤虽然比较极端，但也反映出一个普遍的现象，即彼此相爱的人，在性这件事上也常常会出现不能一拍即合的情况。于是有一方会使用硬策略肢体暴力、威胁等，或软策略哄骗、甜言蜜语、情感操纵、诱惑等，来勉强不情愿的人配合，其实，这就属于性强迫。有些男性会认为霸王硬上弓能展现雄风并觉得更刺激，但这种性强迫并不能增加两个人的亲密程度，反而会造成负面效应，被迫的一方可能会感到羞耻，进而自责、讨厌自己。国外文献也显示，性强迫导致关系满意度下降、意外妊娠以及感染性传播疾病几率显著增加。
　　如何界定双方是心甘情愿而不是半推半就呢？有学者认为要达到性同意，只有双方都说好的，可以，才是同意。但是，即便曾经说过愿意，也不代表此时此刻愿意，如果性爱过程中感觉到不适、不情愿也可以马上表达出来，而不是默默忍受。此外，在性爱这件事上，尤其是女性，要通过一些办法和技巧，去避免被强迫或半推半就。
　　第一，在清醒的状态下与伴侣协商。可以选在白天，在一个不过于封闭的地方与伴侣谈论自己的性态度，讨论性行为的意愿以及时间。也可以谈谈自己的性行为信号，比如不行就是不适与停止的意思，而不是嘴上说不行，心里很想要。
　　第二，如果对方开始主动，你不愿意时要明确、严肃拒绝，比如我还没有准备好，今天不适合有更进一步动作，而不要说不要啦、不好啦这样比较暧昧的话。
　　第三，如果真的被迫发生性关系，可以考虑分手或者司法途径解决，没必要让自己痛苦自责。
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