随着生活质量的提升，越来越多的人追求幸福的婚姻，越来越多的人开始认识到沟通在夫妻生活中的重要性。但很多人发现自己努力尝试，试着跟对方坐下来沟通，却难以达到预期，甚至引发更多的的矛盾和冲突。 这到底是对方冥顽不灵，还是我们采用的沟通方式不恰当呢？我们先来看看日常中我们是如何沟通的。 婚姻心理咨询为您分享。 常用姿态一：指责 妻子开门，看见丈夫一脸的不高兴，明白丈夫是在工作上没竞争过他人，看你那个蔫样儿，今天又没轮上你吧！ 按能力我绝对能拿下这个项目的。谁知最后又是那个曹大炮抢去了 能力顶个鬼用！我说过多少遍了？现在社会上不能那么清高，你要是这样下去，根本一点前途都没有！真不知道当初怎么会看上你！ 妻子或许觉得自己是为了丈夫好，想让丈夫能够有所改变，在仕途中更顺利。 但在与丈夫的沟通中，妻子是用指责的姿态。指责的一方把所有过错都怪罪到另一方头上，丝毫不接受对方给出的理由，认为要不是对方的错误，自己的生活会更好。 指责会让对方产生愧疚，觉得自己真的好像亏欠了她，但自己内心也很委屈，因为自己已经很努力了，但她不但没有看到自己的努力、辛劳，还批评、冤枉自己，进而产生愤怒和攻击，想要为自己争辩。在这种情况，夫妻很容易争吵起来。 常用姿态二：讨好 妻子迎面笑道：回来了？快点换鞋，吃饭。 丈夫不说话。 怎么了？妻子愣了，对不起，我刚才开门是晚了点儿。在厨房没听到敲门声。 不是因为那个。 那我什么事做错了？昨天晚上我是不该跟你妈吵那两句的。她年纪大了 跟你没关系。 那是什么事？ 单位的事，我那个项目叫曹大炮给抢去了。 这件事情！哎，算了，别难过了啊。来，咱们先吃饭，吃完了我陪你去河边逛逛，散散心，啊？ 讨好的人总想取悦于人，当看到别人略显愁容的时候，就奉献时间、金钱来讨好别人，主动地承担所有的纰漏，希望让所有人都开心和喜欢自己。 但是，当一个人过度讨好他人而压抑自己的需要时，容易在心理上容易出现神经质、忧郁，活得没有自我。而且，当自己的讨好得不到对方的回应时，会感到委屈、不平衡，对对方产生愤怒。两个人难以在一个频道上进行沟通。 常用姿态三：超理智 妻子打开门看到无精打采的丈夫，问：今天单位有事？ 丈夫叹了一口气：是啊。那个项目，叫曹大炮给抢了去。 哦。 弄得我心里很窝火的。这个项目业务一直都是我在联系。现在主任忽然把它交给曹大炮，我真的觉得丈夫沉重地坐在沙发上。 妻子回头去端菜：嗨，没办法，这世道都是这样的。有能力不如有关系。你有本事，他反倒不敢让你上，怕你抢了他的饭碗。唉，都这样。 超理智的人最突出的特征是毫无感情的客观，不允许自己或者别人注意感受，对别人的反应往往是长篇大论的说教，看起来充满了智慧与权威，却给人刻板、沉闷的印象。 超理智的人在身体上容易出现的症状是分泌性疾病，如腺体的疾病、心脏病、背痛等；心理上容易产生强迫性心理、社交退缩等。 常用姿态四：打岔 妻子打开门，笑逐颜开地拉了拉丈夫的脸：怎么了？苦瓜脸，吓死人了，哈哈！ 丈夫迈着沉重的脚步走进来，坐在沙发上：唉 妻子在客厅和厨房间走进走出，边端菜边说：今天楼下王家媳妇打麻将输了，又和人打起来了。在超市看到一种特怪的水果，想买点回来尝尝呢，一看，140块钱1斤！贵得吓人！ 她终于坐下来了。丈夫抬起头来说：今天心情不好，公司那个项目黄了。 来，喝杯茶！伤心的事情想它做啥？我前天买了张DVD，喜剧片。咱们边吃边看吧，保证你笑得啥都忘了！ 打岔的人总是不断地在动，在讨论问题时企图分散他人的注意力，不能把注意力放在一个主题上，而是老找些无关的话题来逃避讨论。 打岔的人在身体上容易出现中枢神经系统问题，胃病、糖尿病、偏头痛和便秘；在心理上，会出现精神状态混乱的状况。 夫妻间这四种沟通姿态，不仅给对方带来身心的不适，更会给夫妻深入的情感交流带来很多的障碍。 那么，我们不同的沟通姿态是从哪里而来的呢？ 我们的沟通姿态往往是与父母的互动中习得、形成的。父母对待我们的方式，或者父母的表现，会让我们觉得自己这样的姿态是最好的处理办法。 例如，如果父亲很严厉，母亲很讨好，他们以这样的沟通方式维系着婚姻，我们就觉得这两种方式是处理矛盾的最好办法。当我们结了婚，遇到矛盾时，这样的姿态就不由自主地出来了，有时是指责，有时是讨好，有时是交替使用。 再比如，父母经常吵架，孩子很痛苦，孩子就可能使用超理智或者打岔的姿态，来避免思考和体验痛苦。 我们的沟通姿态已经习得，如何改善呢？ 首先，我们需要认清自己的沟通姿态，看到各自的利弊。指责型的人自信，讨好型的人善良，超理智的人理性强，打岔的人灵活。 其次，改善而不是全盘否定。针对每种姿态加一些东西，指责型的人需加一些替别人考虑，宽容体谅；讨好型的人需加一些为自己着想，肯定自己的利益；超理智的人需加进对自己和他人的感受的察觉，增加一些情感；而打岔型的人需增加对他人、自己和情境的察觉，在合适的情境下释放自己的创造力。
我的姐姐中的开放式结尾，令人浮想联翩在这部电影中，姐姐安然（张子枫饰）是个特别独立的女孩，成绩优异的她想报考北京的临床医学专业，父母却背着她偷偷改了志愿，最后她被本地的一个护理专业录取。父亲的理由很简单，女孩子要……郭麒麟问范丞丞炝锅是用蒜末还是蒜片？范丞丞什么是炝锅《做家务的男人》第二季播出了。看了第一期郭麒麟和范丞丞做饭全过程，简直笑喷。范丞丞撕包菜前先像个球一样把包菜拍散架，然后撕的块太大，被郭麒麟吐槽像做饲料的，最后做出来的包……深夜给吃火锅的王源留言，可他对欧阳娜娜的称呼，避嫌痕迹太明显王源和欧阳娜娜的恋爱故事，源自一起主持了《王牌对王牌》，之后两人还一起合拍的电视剧《北灵少年之大主宰》，再加上近期两人还先后考上了伯克利音乐学院，先是合作，再是当校友，又是俊男……与张国荣合作过的女星，个个都是殿堂级美人，连韩国人都超迷恋他他，温文尔雅、风度翩翩，同时又充满智慧，演技高超，声音迷人，性格独特，才华横溢。有着如雕塑般完美的英俊脸庞，精致而令人心动；纯真有魅力，如不食人间烟火的天使。似乎用尽了一……指环王的趣历史26阿拉贡为什么不早点王者归来呢？我们知道，阿拉贡在电影《指环王：王者归来》的最后以国王的身份在刚铎加冕，他既然是伊熙尔杜的后人，有合法继承王位的权利，干嘛拖那么久呢？或者说，阿拉贡的先人为什么不去刚铎声索自己……播放量30亿！这部被央视热捧的人兽剧，除了爽也没啥优点了《斗罗大陆》你应该知道的几件事。01hr作为国内最具影响力IP之一的《斗罗》上线后备受关注。定档央视八套以及视频平台同步播出，大中午就让你等在电视机前，确实是……近期上映的五部烂片你的婚礼不是最烂，第一部烂到令人发指第一部《八月未央》该片同样是改编自安妮宝贝的同名小说，不意外地在映前被拿来和《七月与安生》做比较。同样是两个女主角的友情故事，同样有三角恋的剧情，同样有主角遭受过家庭创伤……参加我们的歌大放异彩，携手孙楠成功晋级，今出新歌你听了吗？新一季的《我们的歌》，喜欢音乐的朋友应该都不会觉得陌生。在这样一档前辈歌手和新声歌手合作的综艺节目里面，前辈歌手自然是不需要再去证明自己的实力，而新声歌手，却都在想方设法……1921到底怎么样？这几个细节，让我看哭了总有一种力量，会让我们泪流满面。《1921》即将上映了。电影的导演黄建新，是影视圈中出了名的细节控：在拍摄中，一盏灯的灯光，一个杯子的位置，导演都会用心布置。……这才叫真文艺又是被往生笑死的一天。之前他们聊到张子枫荧幕初吻的话题，黄磊作为老父亲气的要爆炸。他一心想打断梁靖康的腿，最好把他从1。9m打成1。6m。好巧不巧，梁靖康还真……继微微一笑很倾城后的又一部甜剧，你看了吗？也许是因为男女主虐恋的电视剧看多了和大多数电视剧剧情老套的原因，现在很难对一部电视剧感兴趣然后坚持追了。但是最近发现了一部古装轻喜剧，还挺有吸引力的，叫《逢君正当时》，是……丁太昇自诩参加吐槽大会我这么红，没人找我代言吗？丁太昇娱乐圈的明星自我感觉总是很良好，当然了这源于对于自己创作的一种信任，越有影响力的明星越能够自信，毕竟有作品的支撑。然而还有一些就是自己曾经红过，后来不怎么红，又或者是曾经……