生气起来老师都砸了！孩子情绪管理不好，受罪的还是他自己

　　近日，四川雅安幼儿园里的一名小朋友因为没有乖乖吃饭，被老师批评了几句，便开始发脾气不停扔凳子，所幸老师及时接住，没有伤到班上其他的小朋友。家长已经批评教育，但仍引起了网友的热议，其中有一条：老师真不好当，打又没法打，骂又骂不得。
　　这真是说到了老师的心坎上，学龄前孩子的行为极其容易受情绪所控制，一不注意就引发了孩子这座火山，哭闹、大喊大叫、打人等等奇出不穷，面对孩子的这些情绪，我们老师如何恰当处理，才既不让事态恶化，又让孩子学会情绪管理？
　　今天我们就来唠唠孩子的情绪管理问题。
　　01hr发脾气背后的心理诉求
　　幼儿园阶段的孩子还没发展成熟，很多时候是受情绪支配，在缺乏处理情绪能力的情况下，只能用发脾气、打人等攻击行为去表达自己的需求；当这些行为出现时，一味地解释、协商或是暴力压制只会适得其反。我们要去探索它背后的心理需求，找出孩子发脾气的缘由，对症下药。
　　孩子发脾气、打人，可能是他的一种表达方式
　　《孩子的一百种語言》中有言：孩子是由一百组成的，孩子有一百种语言，一百只手，一百个念头，一百种思考方式、游戏方式及说话方式。
　　在教学过程中，我们常常会发现，小班、中班的孩子碰到自己想要的或是想玩的东西，很少有耐心多等待一会儿，稍有延迟，便会不耐烦地开始发脾气，以此表达自己的需求；这是因为他们的大脑发育尚未完善，语言表达能力不足，在没有这些能力支撑的情况下只能用简单粗暴的行为去表达自己。
　　我们看下面的两个案例。
　　案例一
　　区域活动时间。当一个区角满人后，还有小朋友想选这个区时，你会发现，小班、中班孩子被拒绝后，会表现不知所措和焦虑，最后选择哭泣引来老师，想得到老师支持却被拒绝时，他会重复大喊：我不，我就要玩这个。
　　如果此时老师一味解释规则和协商，孩子的情绪更加激烈，可能演变成摔打东西、打人、自伤等等攻击行为。
　　案例二
　　小班户外活动时间，风比较大，有一名小女孩的头发一直被吹遮着眼睛，很影响活动，老师向头上戴着几个发卡的另一名女孩子借用，遭到了拒绝，老师便试图跟她协商，比如我们要乐于助人、学会分享，但不管是哪一个，小女孩都无动于衷，拼命保护好发卡，不断重复：我不要，这是我的，我不。甚至激动大哭，躺在地上翻滚。
　　如果此时，老师严厉制止她用哭泣、发脾气的方式表达自己的想法，或是让她站在一边先自己冷静，都会刺激到她，情绪更加失控。
　　情绪对儿童的心理发展具有重要的意义，是认知发展、性格形成等的推动者
　　《读懂孩子的小情绪》讲到：暴风雨来临时，难免会造成很多困扰和损失，但暴风雨带来的雨水却又是万物生存必要的养分；生气也是如此，它同时具备了破坏的力量和生存的功能。
　　心理学也有结论：情绪对于孩子正在发育的大脑至关重要。每种情绪都有自己的作用，它们一起组合成一个完整的人格。
　　所以说，情绪的发展对孩子的成长有着重要的意义。
　　孩子的情绪发展有三个阶段：认识情绪理解情绪恰当表达情绪。小班孩子情绪初步发展，呈现出易冲动性、不稳定性、外露性。随着年龄的增长和语言的发展，孩子的情绪渐渐趋于内敛、稳定，到晚期，逐渐能接受成人的语言指导，调节控制好自己的情绪，并习得除了情绪以外的其他表达方式。
　　有个孩子脾气很坏，经常发脾气，他的父亲为改掉他的毛病，就让他每次发脾气，就在木柱子上面钉上一个钉子。一个星期后，柱子上密密麻麻的都是钉子，孩子一看才警觉到：我的脾气原来这么不好！慢慢地，他学会控制自己情绪，每天要钉的钉子也越来越少，终于有一天，他一根钉子都没有钉。
　　他的父亲又跟他说：你只要一天不发脾气，就到后面的木柱上拔一个钉子出来。就这样，一天一天过去，终于把柱子的钉子拔完后，他告诉了父亲：钉子我都拔完了。
　　父亲带着他到后院对他说：儿子，现在你把钉子留在篱笆上的孔洞全部弄掉，恢复原样吧。男孩为难地说：父亲，这是不可能的。父亲点点头说道：篱笆上的孔洞就像你发脾气和人吵架一样，说了些难听的话，你就在他心里留下一个伤口，即使你再怎么道歉，伤口也是无法愈合的。
　　很赞同这位父亲的做法，从让孩子认识情绪，看到情绪，到理解情绪，学会管理情绪，逐步让孩子学会情绪的自我管理技巧。情绪管理是一个漫长的过程，是每一个人一生的必修课。成人碰到不开心事情，即使知道生气、发脾气、大哭等方法对事情的解决无济于事，还是会选择用这些方法发泄，更何况大脑发育、语言学习还没完成的孩子。
　　所以，当孩子出现负面情绪时，不要率先想着以惩罚的方式让孩子就范，严厉制止或是用各种手段强行停止他的情绪，因为当时如果没有让孩子感受和发现自己发泄情绪时身体变化，他就没有办法正确认识和理解情绪，也就无法进行第三步合适表达情绪，从而对他的认知、人际交往、性格、身心健康造成负面影响。
　　02hr科学处理孩子发脾气的方法
　　说了这么多孩子情绪出现的原因，当班上孩子出现不停发脾气时，老师应该怎么科学对待？
　　平静靠近孩子，蹲下抱抱他，认同他的情绪
　　当孩子发脾气时，不要严厉压制，不要冷漠对待，试着去和他有身体接触，拍拍他的后背，包容他的情绪，告诉他老师在，等他发泄完自己的脾气。
　　当然，有些孩子发脾气时会有打人的攻击行为，这就需要老师把他制止，免得伤到自己或是班上其他小朋友，并给他提供合适的宣泄的途径了。
　　提供途径，让幼儿的情绪合理宣泄
　　孩子自己搞不定自己的情绪，所以只能不停宣泄，在情绪中彷徨、焦虑，如果还没找到出口，就会暴跳如雷，不断攻击，老师可以让他独自对着他种植的植物大喊，讲出自己发脾气的原因，告诉植物自己此时的心情还有自己的需求。
　　就像绘本《生气汤》中的小男孩霍斯不开心时，妈妈便让他对着一锅热汤龇牙咧嘴、吐舌头、大声敲打锅子，最后，小男孩笑了，身上的情绪也随着这些动作宣泄完了。
　　也可以带孩子到一个安静的地方，给他一个压力球，把内心里的愤怒当做一只需要驯服的野兽，像绘本《红皮小怪》中的小男孩拉夫斯一样，一边捏压力球，一边慢慢数数，把红皮小怪催眠。
　　持续关注
　　当孩子在发泄自己的情绪时，不要让他离开自己的视线。当他冷静后，告诉他哪些行为（比如攻击他人），这样会让自己和小朋友受伤，哪些行为还有其他的方式可以表达出来，让他认识到自己的情绪；一些经常会发脾气的孩子，可能是他的自信心不够，老师要给予更多的积极关注，比如当他做一件事没有用发脾气的方式进行时，给他一个肯定的眼神、有力的拥抱或语言上的表扬，来增强他的自信。
　　循序渐进教会孩子如何进行情绪管理
　　1、给孩子足够的成长时间和空间，相信孩子可以做到控制自己的情绪和表达心理诉求。
　　2、在一日生活中渗透训练孩子的人际交往能力、语言表达能力等。比如区域材料的投放：角色区把情绪形象化成一只野兽，进行角色表演，让他掌握情绪管理的技巧；阅读区投放情绪管理类的绘本，像前面提到的《生气汤》和《红皮小怪》，让孩子潜移默化学习绘本里的技巧；建构区有意识地引导孩子和其他小朋友的交往及合作，出现问题时，及时干预。
　　3、家园合作。和家长沟通合作对孩子进行延迟满足的训练，培养他的耐心和行为控制力；以身作则，遇事选择合适的方式处理，有情绪时注意合理地发泄，要知道，成人在孩子面前时如果是优雅的，孩子在成长过程中也会是从容淡定的。
　　END
　　孩子出现发脾气、攻击等行为一定是有原因的，这也是他们成长过程中会遇到的问题之一。我们要找到背后的心理诉求，给予他们恰当的认同、接纳、理解和支持，引导孩子认识、理解和合适表达自己的情绪。
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