贪凉失盖，不病才怪 夏天温度高，睡觉时会感到闷热，许多人喜欢赤着上身睡觉，不盖被子，露脐而眠是一种坏习惯。老话说：冬睡不蒙头，夏睡不露肚。中医称肚脐为神阙或脐中穴，是保健要穴；因为肚脐是人身上脂肪层最薄的地方，也是人体对外界抵抗力最薄弱的部位，肚脐通人体内外，最易受风寒湿邪侵袭入体内。露脐而眠会着凉受寒，引起感冒、胃肠不适，诱发胃肠痉挛、腹痛、腹泻等疾病。所以，老话说：夏秋防着凉，免得伤胃肠贪凉失盖，不病才怪。 夏天在树荫下、水亭中、凉台上乘凉的时间不宜太长，也不要在房檐下、过道里，且应远离门窗之缝隙。老话说：最毒穿堂风避风如避箭。因为夏季暑热外蒸，汗液大泄，毛孔开放，机体最易受风寒侵袭；切不可在室外露宿、卧居潮湿之处及坐冷石、冷地。老话说：夏不睡石，秋不睡板脚对风，请郎中坐卧不迎风，走路要挺胸，睡眠时亦不可让电扇、空调直吹人体，这些老话都是老百姓长期生活实践经验的总结，照着去做就会少生疾病、健康长寿。 另外，夏日天热多汗，衣服要薄一些，衣衫要勤洗勤换，久穿湿衣或穿刚晒过的衣服会刺激皮肤。 温馨提示 使用空调的房间还要注意室内外温差不要过大，室温在2628为宜。开空调不要连续十个小时以上，要经常开窗透气，这样不仅使室内空气新鲜，也可延长空调的使用寿命；室内放盆水能保持湿度，避免因空调排水引起空气干燥，使人体水分流失过多。
亲子陪伴去他个鸟命！一句话道破人生真相，虐哭千万成年人动画片是很多人童年必不可少的陪伴，随着时间的流逝，很经典的银幕形象却愈发让人印象深刻。我小时候就特别喜欢看《葫芦兄弟》，七个葫芦娃一起打妖怪的情节，记忆最为深刻，也承载了……小米MIX4和小米11Ultra应该选哪个？读完这篇就懂了这两天问我相似问题的小伙伴太多了，集中答疑一波小米MIX4和小米11Ultra究竟怎么选。1，偏重相机必选小米11Ultra其实MIX4后置相机一出答案就差不多摆在明处了……孩子有嫉妒心该如何引导呢？（没娃的收藏，万一以后用得到呢！）提问：您好，我的孩子目前两岁多，不到三岁，是一个女孩！感觉她的性格还是比较腼腆的，偏内向一些。她经常和自己的表姐在一起玩儿，每次当大人称赞她表姐的时候，她就会显得不是那么……孩子爱吃的茄汁西葫芦煲，鲜酸营养，简单美味，解馋的育儿美食大家好，这里是杨爸的育儿经，主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识，只为分享对孩子更好的。本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。西葫芦和番茄在我们的日常生活中应该是最常见的日常食蔬……教师招聘考试刷题2021151、布鲁纳的教学观1、教学的目的在于理解学科的基本结构2、掌握学科基本结构的原则：动机原则。即学生有内在的学习愿望。结构原则。任何知识结构都可以用动作、……最美招生简章，青岛大学运动会举牌美女大火，网友表示非常羡慕每年春季，每个大学都会召开运动会，在这个春暖花开的时候，各高校的运动会精彩不断，大学的运动会虽然没有奥运会那么盛大，但是在各校学生的心目中却是大学生活中的一大盛况，很多精彩画面……殖民地和领土的根本区别是什么？1）殖民地的首府往往靠近边境贸易中心或者港口，而非其地理中心。2）殖民地总督府有条件的话常在岛上，或者舰炮射程以内，便于设防和海军支援。3）殖民地的道路建设常为以边……奖金稿酬超70万元大型征文活动启动征稿啦活动介绍为了助力大家实现小说创作梦想，番茄小说第一届网络文学大赛正式开启，欢迎网络文学爱好者投稿参与本次创作大赛。参赛作品将分为九大赛道，经历预选赛排位赛争霸赛三个阶段，……苍井空晒儿子叛逆照，评论区讨论起了育儿经，母爱打败了恶语2岁的孩子是非常可爱的，如果说一岁的孩子有点顺从感，那么二岁的孩子就有点叛逆感了。不知道广大父母是否还记得自己孩子2岁时候的样子，是温柔的小暖男还是固执己见和暴躁的小男孩呢！苍……36岁孩子，不会写字，画思维导图有妙招文三木一即本文为原创文章女儿三木在第一阶段的编程课上获得了几个奖项，老师要我分享一下经验。我在分享时提到了她在每次学完该节课后都会用思维导图的方式把所学新知识以及要创作的……慰安妇回忆到日本人强迫我们做四脚牛，何为四脚牛？在中国近代史上记载了不少革命起义事件以及战争，这之中最令人印象深刻的大概就是抗日战争了。当时日本凭借明治维新迅速发展起来，但由于该变法不算完善，致使日本遇到了国内资源短缺的发展……五十岁，你敢裸辞吗？我读了日本原《朝日新闻》编辑稻垣由美子的作品《五十岁我辞职了》，感觉非常震撼，忍不住想要推荐给大家。三十而立，四十不惑，五十知天命。在中国的传统认知里，五十岁就已经知晓天……