如何让你的婚姻像同性婚姻一样成功？

　　作者：StephanieCoontz
　　翻译：野马君
　　在美国，同性婚姻已经合法近五年了，它仍然（未像保守派所宣扬的那样）对异性婚姻造成什么损害。事实上，很多异性夫妻如果能从同性伴侣身上学到一些经验，似乎会有更幸福、更满意的婚姻。
　　研究人员最近请三组合法结婚的夫妻异性恋、男同性恋和女同性恋每天写日记，记录他们的婚姻中感到紧张和痛苦的经历。异性婚姻中，女性的心理困扰程度最高。同性婚姻中，男性的最少。和女性结婚的异性恋男性，和女性结婚的同性恋女性处于中间位置，记录的程度相似。
　　该研究的主要作者MichaelGarcia说，引人注目的是，之前的相关研究得出的结论是，一般情况下，女性很可能在婚姻中遭受更多紧张和痛苦的经历。但事实证明，那只是进入了异性恋婚姻的女性。
　　异性婚姻和同性婚姻关系相比，更紧张、沟通不畅、怨恨更多，而这是有强大的历史原因的。多少年来，异性婚姻与同性婚姻的不同之处，不在于有更多人进入异性婚姻，而在于异性婚姻对夫妻双方的义务和权力作出了明确的区分。
　　有时丈夫可以对妻子的工作施展权力，有时他可以对两个或更多的妻子施展权力。甚至，如在许多已知实行多偶制的80多个社会中，几个丈夫一起对一个妻子施展权力。一直到上世纪70年代，美国女性结婚后，丈夫就能掌管她的性、财产和行为举止。
　　不过那个时候，很多美国人已经开始排斥传统婚姻了。在20世纪70年代和80年代，妻子赢得了与丈夫的法律上平等，法院以不分性别的方式重新界定了配偶的责任。到1994年，大多数美国人否定了婚姻中性别分工角色的必要性，而认为共同分担责任应该是理想的选择。
　　平等停滞不前
　　男性从事的家务活只是女性的一半多。女性照顾孩子和成人的工作量（老人或其他人）仍然是男性的两倍。
　　事实上，分担家务已经成为婚姻稳定的一个越来越重要的组成部分，而不平衡的分工则是冲突的一个越来越有力的因素。在1992年以前的婚姻中，夫妻似乎对妻子承担大部分家务和照顾孩子的工作感到满意。但这一切都已经改变了。2006年的研究发现，现在最幸福、性生活最满意的夫妻是那些把家务和照顾孩子分得最均等的夫妻。妻子做大部分日常家务，如洗碗，夫妻的不和谐程度最高。
　　洗碗如何预言婚姻不和谐
　　与家务劳动主要由女性承担的夫妻相比，家务劳动共同承担的男女夫妻之间的争吵较少，关系满意度和性亲密度也较高。洗碗是最影响人际关系质量的家务活。
　　不过，在2006年研究的异性夫妇中，只有不到三分之一的夫妇在分担家务方面实现了（近乎）平等。对于大多数异性来说，婚姻继续增加了性别刻板印象。1999年的一项研究发现，当一个男性结婚后，他做家务的时间平均每周减少3个半小时。女性结婚后，她的日常家务每天必须做的麻利工作几乎增加了这么多。
　　一旦有了孩子，旧的婚姻传统就会重新得到加强。德克萨斯大学的一位研究人员JoannaPepin和她的同事最近发现，已婚母亲在家务上花费的时间比单身母亲多，休闲时间也明显少于同居母亲。正如Pepin博士告诉我的那样，人们对于妻子的传统性别期待似乎鼓励已婚母亲做更多家务，而她们的丈夫也觉得这一点理所应当。
　　在这里，同性伴侣可以为他们的异性伴侣朋友提供有用的tips。由于同性伴侣不能直接用性别来决定谁该做什么，所以他们更少地依赖性别刻板印象。异性父母倾向于将照顾孩子、洗衣和洗碗等任务视为一揽子的一部分，全部交给其中一方（往往是女性）。同性伴侣更有可能各自承担一些传统的女性化和一些男性化的家务。
　　他们也更愿意分担日常家务。2015年的一项调查发现，有近半数的双职工、同性伴侣共同承担洗衣服的家务，而异性伴侣中只有不到三分之一。而高达74的同性伴侣共同承担了日常的育儿工作，而异性伴侣只有38。
　　和有孩子的异性伴侣一样，同性家长也经常有一方辞职或减少工作一段时间。同性恋伴侣与异性恋伴侣的居家家长比例差不多。但同性伴侣与异性伴侣相比，更少把女性的工作分配给工作时间较少的伴侣。他们也更有可能通过个人喜好来讨论谁在家里做什么。尤其是男同志，这可能是他们对分工表示最满意的原因。
　　在育儿方面，同性家长不会自动进入默认的性别分工模式，这就造成了一些惊人的差异。根据《AmericanTimeUseSurveys》2003年至2013年的研究发现，进入异性婚姻的男性把他们不用工作的时间花在孩子身上的比例最少。
　　但进入同性婚姻的男性花在孩子身上的时间和进入异性婚姻的女性的平均时间一样多。结果呢？与同性家长生活在一起的孩子平均每天有三个半小时的亲子时间，而与异性夫妇生活在一起的孩子则为两个半小时。
　　谁陪伴孩子的时间最长？同志。
　　研究还表明，女同性恋和男同性恋的家长更容易与孩子相互交流。相比之下，在异性婚姻的家庭中，母亲更多的是起主导作用，而父亲则是袖手旁观。
　　男同性恋者的另一个育儿优势是，他们很少有意外怀孕或不想要的孩子这是育儿不良的一个危险因素。在2011年，也就是有数据可查的最后一年，美国45的怀孕是意外怀孕，18的怀孕实际上不想要的（想要堕胎的）。如果反对节育和堕胎的人不断壮大，同性父母可能会发现自己在家庭生活这个领域越来越有优势。
　　一项对伴侣之间如何处理分歧进行了12年的比较，发现了同性伴侣的其他优势。研究人员JohnGottman和RobertLevenson发现，与伴侣讨论分歧的男同性恋者和女同性恋者比异性伴侣的个人更少有攻击性、更少霸道和更少感到恐惧，这可能是因为他们没有背后不平等的性别权力。同性伴侣在讨论分歧时，使用了更多的感情和幽默，变得不那么激动，事后也比异性伴侣更快平静下来。
　　研究发现，即使在普通的日常交往中，同性伴侣也比异性伴侣关系使用更多积极的方法来影响伴侣，提供鼓励和赞美，而不是批评、说教或使对方感到内疚。
　　男同性恋伴侣的一个独特优势是，他们坦诚讨论各自喜好的倾向也延伸到了性生活上，包括一些可能会让异性恋伴侣感到震惊的方面。例如，虽然男同性恋伴侣关系中的非一对一的比例常常被夸大，但公开的男同志非一对一关系比女同性恋或异性恋者更常见。许多男同志伴侣都会制定详细的协议，规定在彼此的关系之外允许彼此什么样的性接触，在什么情况下以及多长时间进行一次。
　　但值得注意的是，虽然男同志的约会关系不如女同志或异性情侣稳定，但他们正式的结合关系和异性伴侣一样稳定。
　　社会学家VirginiaRutter是《TheGenderofSexuality》一书的合著者，他认为，如果异性伴侣也能更坦诚地讨论自己的性欲望和暧昧，那么他们的关系可能会达到更深层次的亲密，避免破坏性的崩溃。
　　不过，同性婚姻也受到我们社会中普遍存在的性别期待的影响，而且可能以令人惊讶的方式呈现出来。同性伴侣已经将其中的许多期望内化，即使他们拒绝这些期望所带来的一些限制。这使得同性伴侣更容易理解彼此的习惯和优先事项。
　　例如，女性长期以来一直被认为是提供情感支持的一方，就像把食物放在桌子上一样，每天都必须做。德克萨斯大学社会学家DebraUmberson说，在预测、理解和回应伴侣的情感和生理需求方面，女性往往是全身心投入。
　　但是，当一个女人与另一个女人的关系与一个女人和一个男人的关系相比，这种情况是非常不同的，Umberson教授在接受采访时说。对于两个女性来说，在回馈情感的工作中，有很多对等性伴侣双方都能意识到对方的需求和喜好，并积极回应这些需求和喜好。然而，在异性婚姻中，丈夫往往把回馈情感的工作视为理所当然，往往不知道妻子提供的这项工作，而且通常不承认妻子需要情感支持。
　　男同性恋伴侣在回馈情感工作中也表现出对等性，尽管强度低于女性。与异性恋男性一样，男同性恋伴侣通常重视维护情感的自主性和独立性，而不是为了追求更亲密的关系而打破界限。Umberson教授说，男同性恋者比女性更低调，他们会在明显需要的时候向伴侣提供情感和实际的关怀，而不是把它当作一种例行的义务。而男同性恋者往往不希望得到这样的照顾，除非他们明确要求。
　　但也许是因为家里没有女性掌握情感的温度，男同性恋者比异性恋者更有意识地监测伴侣的情感需求，以便在真正需要的时候提供支持。
　　这并不是说，同性伴侣拥有所有的答案。一段女同志的关系，有着自己的问题。女性在维持和加深亲密关系上投入的精力比大多数男性多，对同理心和情感支持的期望也更广泛。她们对关系质量的监控也更严密，对关系质量的标准也更高。
　　这些特质可以产生异常亲密、支持性的关系，但也会消耗大量的精力，产生压力或失望。这可能有助于解释为什么女同性恋伴侣关系尽管平均质量很高，但其分手率却高于男同性恋伴侣或异性伴侣。
　　男同性恋伴侣也有与性别期待有关的脆弱性。在Gottman和Levenson的研究中，同性伴侣积极性较高的唯一例外情况发生在男方在陈述自己一方的论点时变得特别消极的时候。在这些场合，他的伴侣发现，与女同性恋和异性恋伴侣相比，他很难将谈话带回一个不太有争议的氛围。这种负面情绪升级为敌意的倾向可能与对男性的社会期待有关，当男性感到不被尊重时，会感到愤怒。
　　我们所有人异性恋、男同性恋或女同性恋都面临着障碍，要想办法取代那些挫伤我们现代价值观的传统性别和婚姻规则，同时更新那些仍然有用的规则。而对某些人际关系有效的，对另一些人际关系就不会有效。
　　但这就是更应该对其它不同模式婚姻的存在与可见性张开双臂欢迎的原因为我们自己的婚姻更加成功提供借鉴。就像是《婚姻与家庭杂志》编辑KristiWilliams说，她很想看看美国越来越多的性别流动者是如何协商他们的关系的。
　　随着家庭的进化和多元化，她说，我们有新的机会互相学习。