今天 是国庆假期后上班第一天 我们也迎来一年里 第一个带寒字的节气 寒露 标志着秋天从凉爽向寒冷过渡 今天你还在感叹秋老虎的厉害 但接下来，你需提前查看未来两周的天气预报了 寒露时节，小编提醒你四件事！ 一、足底保暖 常言道：寒露脚不露 进入寒露后 夜晚温度会降得更低 因此，要特别注意保暖你的脚 以防凉气侵入体内 可以睡前用热水泡脚 小时候 寒露过后就很寒凉了 哪像现在这样热成狗 目前应该不会被迫穿秋裤 但是腿脚要保暖好 小编最近睡觉就盖个肚子 结果膝盖开始疼了。。。 爸妈以前总说，这样老了会得关节炎。。。 怕怕的 今年入秋晚 秋裤还没出场 但别太天真 也就这个月的事了 二、早睡早起，适当运动 秋天是阴气重，阳气衰的季节 早睡可顺应阳气收敛 早起可使肺气得以舒展 注意把控生活节奏 防止过度疲劳和熬夜 视个人情况 选择不同的运动项目 强度不宜太大 应逐渐增加运动量 三、朝盐晚蜜，滋阴防燥 对付秋燥，饮食方法很简单 朝朝盐水，晚晚蜜汤。 白天喝点淡盐水，晚上喝点蜂蜜水 既能补充水分 还可以对抗衰老 在秋天经常服用蜂蜜 更能起到润肺、养肺的作用 四、帮助孩子对抗秋燥、秋季腹泻 孩子需要预防 肺热肺燥、秋季腹泻等秋季易发疾病 吃以下这些食物 既可补脾胃、 又可养肺润肠 如：莲藕、胡萝卜、银耳、豆类、豆腐、菌类、海带、紫菜、香蕉、梨、苹果、牛奶、杏仁、核桃仁、花生、芝麻等 家长好好保护宝宝娇嫩的肠胃 忌苦、寒、生、冷。 日照减少 天气渐冷 若无人为你添衣 记得来找我 我帮你准备秋裤 本文由优贝学礼发布，欢迎关注，带你一起长知识
白发母亲被14岁儿子家暴，含泪隐忍宁可我痛不想让他自残人人都盼望春天，可柯霞却害怕这五彩斑斓的季节，每到春季，儿子海博的病情似乎就会加重，自残的现象更厉害。我们正和柯霞交谈，突然海博不停地用巴掌拍自己的脑袋，用脚使劲地跺着地……国药育儿知识小课堂助长又益智你家娃运动得够科学吗？什么才是孩子生长发育的原动力？是科学运动，你答对了吗？科学合理的运动，不仅可以帮助孩子的身体长高，还能促进智力发展。运动除了可以提高孩子的体质健康水平、培养他们的基本运动技能外……国药育儿知识小课堂孩子什么都不愿意做怎么办孩子什么都不愿意做怎么办孩子的成长需要父母细心的教育，生活中很多孩子，总是各种的不愿意，那么父母遇到孩子什么都不愿意做该怎么办呢？一起来看看吧！宝宝不愿上幼儿园……情感咨询栗子姐每日情感问答（1027）【咨询】女：你有女朋友吗男：我有女朋友还会跟你聊天吗？女：你说的好有道理，我竟无言以对男的该怎么回复才好，感觉男的回答的不太好，女的有点不爽的感觉，怎样回复可……婚外情是一个坑，年轻的姑娘别往里面跳因为父母平时比较忙，对小艾缺乏关心，于是在大学毕业后，小艾与一个已经结婚的男人在一起了，因为她能够在他的身上找到一种被疼爱的感觉。他就像她的爸爸，她的哥哥一样照顾关心她。……苏北农村的这些图片，真是太接地气了，浓浓的质朴气息扑面而来图文：红艳社会的发展不是以人的意志为转移的，当年农村谁家有辆四轮车还觉得挺牛的年代，谁也没想到它被被时代淘汰。下面这些农村的场景，不撑十年，将再也看不到了，不信你瞧……医学最前沿（运动与健康篇）最适合老年人的8种体育锻炼方法随着生活水平的不断提高，人们对体育锻炼的兴趣越来越大，老年人更没有理由不参与其中。退休不应成为每天无所事事的借口，因为体育锻炼给老年人带来的好处是显而易见的，也许比年轻人更大。……男子一年多没见妻子，得知妻子生了一个儿子，人一下子懵掉了点击上方蓝字关注，每天和你一起剖析人性与情感。丈夫丈夫，一丈以内方为夫。人们常说，人与人之间，要懂得保持距离，让距离产生美，不能破坏界限，相处太近，这样会产生许多矛……在这世界上，被认为已经获得超能力的7个人如果一个人拥有了大多数人都根本无法拥有的特殊能力的时候，我们就可能会称他们的这些能力为超能力。这样的情况自然是非常罕见的，但你的确可以在这个世界上找到这样的人。从45年没睡过觉……秋冬必备月子服测评我对这套情有独钟！最近天气渐冷，对于这段时间生产的宝妈来说，保暖性一定要做好的，要不然产后落下月子疾病就很难调节好了。所以在月子期间，准备几套舒适保暖的月子服对宝妈来说也是件很让人舒适的事情，坐……今日小暑，小暑过后雨水多吗？看小暑当天的风向就能预测今天是7月7日，农历五月二十八，二十四节气中的小暑节气，过了小暑节气，天气也越来越热，对于我们农事生产来说是有不小影响的，因此古代劳动人民也总结出很多关于小暑节气的农业生产谚语……到底是挣钱重要，还是陪伴孩子重要今天我想说的是，到底要不要陪伴孩子呢？我是一名二胎宝妈，我现在在陪伴我的孩子成长。人们常说，男孩的情商随母亲，女孩的情商随父亲。说情商智商都是遗传，后天是无法改变的，我以……