经络畅通，百病不生已经是人尽皆知的常识。如果经络不通顺，先从那条经络开始疏通呢？
　　一、从疏通膀胱经入手
　　为什么要从膀胱经入手呢？先观察一下膀胱经巡行的路线和穴位的名称，膀胱经从头走足，贯穿人体，在人体背部有连着各个五脏六腑的俞穴。
　　这些俞穴是五脏六腑映射到膀胱经上的排毒通道，也就是说疏通膀胱经可以顾及到五脏六腑，无论身体有什么问题什么毛病，特别是慢性病，只要疏通膀胱经，就会得到一定的缓解。
　　二、肾经、肝经、脾经、心经
　　第二步是重中之重。如果能疏通第二步，人马上就要得到了健康。
　　为什么把这四条经络放在一起，中医讲肝肾同治，有肝病的基本都是因为肾不足以养肝木，肾水不足，又会导致不能压制心火，而且肾与心同属少阴经，另外肾乃先天之本，也就是说肾就是人体冉冉的小太阳，如果这先天之本的小太阳陨灭了，那么人生也就走到了尽头。
　　所以万病都可以从肾上找到根源，所以第二步一定是以肾为主。因为肾经、肝经、脾经都在腿内侧，一般情况都是这三条经络可以一起疏通。
　　三、心包经
　　这条经络放在这里是因为心脏病一般发病较晚，很多人可能到晚年才会有症状显示出来，所以可以暂且放在第三步进行调理。
　　但如果有的人心脏病很明显，就要提前按摩心包经了。
　　其他的经络日常可以作为辅助作用。如果时间富裕，可以再疏通其他经络，比如您想美容或者有胃病，那就多疏通胃经。这里拿胆经为例，有人按摩了肝经以后可能会起痘痘，这是就要按摩胆经以疏肝郁了。
　　还有人按摩胆经后头痛，那就是肝郁赶到了三焦经，再推拿一下三焦经就会好了。
　　所以，发现浑身经络都有痛点的时候，不妨试试全身经络推拿是非常好的。

老家信用社有一笔以我母亲身份办的贷款，我们怀疑是恶人冒充贷款2021年7月，肖肖的母亲突然接到一通电话，对方称自己是肖肖老家的信用社，现要求肖母偿还2003年办理的一笔贷款，肖母亲称自己完全没有印象曾经贷过款。随后该信用社工作人员通过加……学舞蹈的女生究竟能美到什么程度？我听过最赞的话都在这了对一个女生的终极赞美不妨有这一句：你一定是学舞蹈的吧！那些学舞蹈的女生，从体型、体态、气质，都美到让人无法挪开双眼！从头到脚尽显魅力，举手投足都是自信。并且，不同舞……南昌红谷滩女孩大街上被陌生人杀害，媒体不应再吃人血馒头！以下内容转自平安北京发生在南昌的这起杀人案，很可能是无差别杀人犯罪。当然，南昌警方的最终调查结果没有出来前，我们不讨论、不定性案件性质。只是凭借网上传播的信息进行判断猜测……母亲患病儿心焦盼母康健享天伦昨天接到姐姐电话，母亲在走路时会感到胸口，不能提重物，已经影响正常生活。母亲辛劳了一辈子，70岁了还是不肯放弃那二亩庄稼地。因为父亲不怎么帮忙，家务活基本都是母亲在一力承……学琴唱谱，这些技巧你都掌握了吗？音乐是声音的艺术，而我们在演奏乐器时总是看着乐谱演奏。乐谱是符号、图形，是视觉不是声音，如何把看到的乐谱变成声音甚至音乐，唯一的途径是唱谱。初学阶段养成唱谱的习惯是非常重……你知道超选四驱一代和第二代区别在哪4WD四驱形式，如果按照结构不同可以分为分时四驱、全时四驱、适时四驱等常见形式。而还有一种特立独行的四驱形式，因为功能太过齐全和强大，难以按照前面的标准去划分，它就是三菱的独家……女性挣扎的时代，必然结婚的越来越少网上热议关于结婚主力军意愿越来越低的问题，说白了就是婚姻吸引力越来越低。关于婚姻，听得最多的一句话就是如果没有孩子，早就离婚了。80后的我们，从小到现在物质生活条件发生了……如何看待父母的房产呢？父母有三个孩子都已中年成家了，大的是姐姐，中间是我，最小的是弟弟，平时父母最疼是姐姐和弟弟一家，我这边家不是很大喜欢，可能是我和老婆都较老实不会表达感情吧，所以不讨人喜欢，不像……学会乐观，多数担忧都是多余的O学会乐观，多数担忧都是多余的有一天，一个小朋友正在帮母亲采樱桃时，忽然他开始哭了起来母亲问他：你为什么哭了？小朋友抽咽着说：我怕我会被活理。在那段时期，小朋友整日……曹文轩谈写作三个写作锦囊，小学生写好作文的法宝曾听到一个初中孩子说的顺口溜，说学语文有三怕：一怕文言文；二怕周树人；三怕写作文。妈妈们搓堆儿聊天，5个妈妈中就有3个在抱怨孩子写作文成难题。很多妈妈都很不解，给孩子买过……高考倒计时10天想对考生说的话距离今年的高考还有10天的时间了，寒窗苦读数十载，金榜题名一夕间。那些堆叠的试卷，密集的草稿，用完的笔芯，那些美好的憧憬，坚定的誓言，飞扬的思绪，都将于十几天后留存在记忆的画册……你是这样和孩子沟通的吗？也许我们都不知道孩子的内心世界就像是一个藏宝盒，里面藏着各种各样的想法和念头。当孩子在做一件事情的时候，会根据自己的想法来进行判断，不管最后做出怎样的选择，都是孩子自己的意愿。……