3个小游戏提高孩子的专注力

　　有人以网络状态类比，用一首打油诗描述了学生课堂上不同的专注力状态：
　　老师以4G的速度讲，
　　学神以wifi的速度听，
　　学霸以3G的速度记。
　　有的学生以2G的速度看，
　　有的学生听着听着掉线了，
　　有的学生一直处于飞行模式，
　　少数学生压根没开数据连接，
　　甚至有的一开始上课就自动关机了。
　　用不着多说了，不同的网络状态决定了不同的学习效果，也决定了不同的学习成绩。
　　打开百度APP看高清图片
　　如果你的孩子存在分心走神的状态，不妨可以使用以下方法：
　　第一个游戏是：玩扑克牌
　　取3张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2、黑桃3、方块5。
　　选取一张要记住的牌，如梅花2，让孩子盯住这张牌，然后把3张牌倒扣在桌子上。
　　家长可以随意更换3张牌的位置，要求孩子集中注意力观察，然后让他报出哪张牌是梅花2。
　　第二个游戏是：听故事
　　孩子都喜欢听故事，我们可以利用这一特点进行专注力训练。
　　我所说的听故事不是单纯地听，而是带着任务去听。这个任务背后隐含着对专注力的训练。
　　具体的方法是：我们在给孩子讲故事的时候，告诉他说到一就要举左手，说到小就要举起右手。
　　我们可以选择课文、故事，也可以在网上搜索专注力训练的文字材料。这个游戏特别适用于512周岁的孩子。
　　选择一种他们特别感兴趣的训练活动是契机，从训练入手，他们在有了收获之后，便会增加信心。
　　发展内心世界的自控力是终极目标，也就是说，要在孩子的内心深处塑造一名合格的警察。
　　第三个游戏是：圈数字
　　圈数字训练，是指从一组数字中用圆圈圈起某一指定数字，通过由浅入深的多次练习，以提高注意能力。
　　圈数字训练法可分为4种类型：
　　第一种：训练圈3字（或其他任意指定的数字），目的是锻炼注意的指向性和集中性。
　　第二种：训练圈3字前面的一个数字，这是对注意转移能力的一种训练。
　　第三种：训练圈3字前一位7字（或其他指定数字），这种训练有助于发展注意的选择性。
　　第四种：训练圈3和7中间的偶数（或奇数），目的在于提高注意的分配能力和扩大注意的广度。
　　下面是用来进行练习的部分随机数据数字表（表中数字的多少和顺序可根据学生的实际情况自行确定）：
　　5437912576508134hr7645126834087352hr0987490185241780hr1546349122541864hr5521807325860675hr9254347325860675hr8461576816247250hr4256898498714936hr1526857198492747hr5593704128759634hr训练中应注意，每一种训练都要在3分钟内完成，每次连续练习的时间为20分钟（小学生）25分钟（中学生）。每天练习1到2次，3060次为一个训练周期。训练的难度要依次提高。
　　如有必要，某种训练类型课单独反复进行，这样可以增强训练的针对性。
　　圈数字训练的评分方法是：计算圈对、圈错和漏圈的三种数据。全部圈对的数字综合称为粗分，圈错的加上二分之一漏圈地称为失误。粗分减去失误称为净分。用公式表示即为：净分粗分（圈错书12漏圈数）
　　失误率（圈错数12漏圈数）圈对数100
　　圈数字训练的目的旨在提高学生的注意力。因此，在有计划的训练当中，可通过对同一类型训练，多次成绩比较，得出最终训练效果。
　　一般来说，经过一个周期的训练，孩子的净分会提到明显提高，失误率会逐渐下降，这表明孩子的专注力已经得到了提高。