告别鸡飞狗跳,告别慌慌张张,你的早晨也可以从容不迫
你的早晨如何开始决定了你拥有怎样的人生,相信这句话会得到非常多的人赞同。
可是,尽管看到了很多人都推荐早上早起的高效能做法,又有几个人能够做到呢?或许一次两次、十次八次做到了,又有多少人能每天都坚持呢?
看到别人的高效和从容,你心生羡慕;看到别人的一天井井有条,你也希望能做到;别人可以早早把一天的工作做完,在下班时刻轻轻松松地关掉电脑,下班回家,你也想,可是不得不留下来面对毫无头绪的工作,赶在最后期限前加班完成
为什么彼此起点差不多,你和其他人会有如此大的差别?
都说一日之计在于晨,可是你的早晨是怎么度过的呢?闹钟响起来,按掉继续睡,再响起来,按掉再睡,如是再三,既然如此,如此多的闹钟有何意义呢?起床后昏昏沉沉,坐在床边眯着眼睛,让意识和睡梦再做几分钟的无线连接,然后打开手机,看看信息,翻翻朋友圈,又是十多分钟过去了,然后孩子睡醒了,慌里慌张地找衣服,照顾孩子穿衣,刷牙洗漱,做早餐,吃早餐,压着时间点赶时间去学校,送完孩子再急急忙忙去上班,一路上慌慌张张的,这就是你的每一天的开场。
失去掌控感的早晨,赶着点挤电梯、打卡,每天都挣扎在迟到的边缘,为那一两分钟就决定迟到与否的时间抱怨嗟叹,用这样的心情开始一天的工作,效率会好到哪去?
如果你想开始不一样的生活,请打开这本《清晨高效能:晨型精英都在用的时间管理术》,按照里面的方法,养成早晨起床之后的高效惯例,将宝贵的时间规划得更加合理,早上不再鸡飞狗跳,不再着急上火,不再为塞车、红绿灯的等待而心急火燎,从容地开始一天的生活工作。
《清晨高效能:晨型精英都在用的时间管理术》不是油腻腻的鸡汤,里面都是重在操作的干货。这本书共有四个章节,分为晨起的准备、晨起习惯养成、你的担忧和假设、十个榜样人物的做法,从前一天晚上开始,为你扫除清晨早起的各种障碍,化解你的各种担忧和那些有的没的假设,并用十位超级高效的顶级成功人士的晨间惯例引导激励你向着自己的目标意图迈进,全面支持你养成自己的晨间时间管理习惯,拥有一个美好的开端,开启一天的美好时光。
《清晨高效能:晨型精英都在用的时间管理术》还随书配套赠送了一本《高效能人士必备的10个好习惯》,详细介绍了高效能人士的十个好习惯,包括一次专注于一项任务、做一个反完美主义者、毫不动摇地坚持二八定律等,并且分析了为什么要养成这样的好习惯,以及如何才能养成这样的好习惯的建议。在这个小册子的最后还有三十多页的空白页,你可以记录下每天的晨间惯例,然后对比精简出惯例清单,优化自己的晨起习惯,开启更高效从容的生活。
今天就开始迈出你余生的第一步吧!
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