动不动就对妈妈爆粗口怎么破？心理学神奇的粗口12遍

　　作者：赵小明编辑排版：崔贯利
　　小明老师：我是一名大学生，有一个让我很困扰的事，我经常对我妈说滚字。
　　我有时候跟长辈说话，一急，就有情绪，没办法慢慢地陈述，就会特别焦虑，怎么回事呢？跟我爷爷奶奶爸爸妈妈都是，总是有这个问题，思维容易混乱。但是跟其他朋友同学相处，我的状态都还好。
　　我妈说跟我在一起会少活十年，我这个不尊重长辈的毛病，也让我很痛苦。我是那种经常会对我妈说滚字的人。我是不是有什么焦虑症，抑郁症或者精神病？
　　小明
　　正确的方法如下：
　　每次和长辈说话的时候，心里面都想着我要让你们少活十年。然后你们以后的所有家产就都是我的了。
　　记住每次都先这样想，然后再去和父母说话，或者一边和父母说话，一边想上面两句话，或者说完话之后继续去想上面两句话。
　　你为什么会对你妈说滚字？那是因为你每次都没有说够滚字。下次和你妈说话心里一定要至少说12个滚字。而且说的时候一定要用指头数着，不多不少必须要非常精确，刚好12个。
　　按照上述的训练方法，
　　渐渐地你就会生出慈悲。
　　上面是开个玩笑。
　　在中国的传统文化里面，从来并不讲究精神病，焦虑症，抑郁症等等这些心理疾病范畴。
　　我们中国的传统文化里面讲究的是时机。
　　时机到了，任何人都有可能生病。时机过了，每一个人都可能恢复正常。
　　你为什么对其他朋友不会生气，就单单对自己的父母长辈生气，这就是一种时机，是你自己心里特别选定的一种，让自己处于病态心理状态的时机。
　　为什么你会一次又一次，隔三差五地对你的母亲说滚字，因为说一个滚字你觉得你还没说够，我让你说12个滚字，你就反而又觉得大逆不道了。人们对亲人生气，一开始通常采取隐忍的态度，毕竟是亲人嘛，但往往就是因为每一次都觉得对亲人的愤怒没有发泄够，这股怒气一直都存在。但是如果给你更多的机会去发泄愤怒，你就反而会生出慈悲。
　　一个人长期处于困境的时候，就会对所有的一切都非常愤怒，而且会认为自己是天下第一。
　　一个人长期处于顺境的时候，又会把幸运当做是能力。
　　为什么年轻人总是会对父母生出很多愤怒？
　　那是因为年轻人想要拥有这个世界，但是他的时机和火候还不够。
　　而中国传统文化讲究的是时机的变化。
　　这就是周易参同契里面想反复告诉我们的真理。
　　顺境和逆境只是时机的变化，而不是永恒的能力。所以我们中国有这个成语祸兮福所倚，福兮祸所伏。我们中国老祖宗看待世界，看待人生是非常智慧和达观的。
　　如果不懂得中国传统文化的智慧，很容易陷入在局部和表面，在人生顺境的时候，得意忘形，在困境的时候，又颓废绝望。但是实际上，那不过是不同的时机状态变化而已。
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