您什么时候专注过？您是不是从来也没有专注过？不是的。比如，有时在做一件自己非常喜欢的事的时候，甚至连打雷也听不见了。难道您失去了闻声的能力？当然不是！
　　每到晚饭后，我们坐在床上，先生就进直播间看象棋，我则一会看看书，一会上上网。有时候外面小广场很嘈杂，吹牛，拉家常声此起彼伏，越不想听，感觉越响，就越心烦。我忍受不下去了，就到后面书房，关门，关窗。而他却一点也没受影响。问他，他说没注意，没听见。可见他看下棋很专注，我看书，上网，东拉西扯分心了。
　　有一次外面有人吵架了，我想了解为啥吵架，就认真去听，却一点也感觉不到烦了，您说，奇怪不奇怪？
　　我们普通人一般都是自己真喜欢的会专注，否则很难专注。
　　有人说我很喜欢自己种的多肉植物，但您在欣赏它的时候，从来也没有到物我两忘的专注境界，依旧评头论足，其实您是没有真正完全喜欢它。
　　专注是可以培养的。我有时也心血来潮培养培养自己这种能力。比如专注拖地，洗衣服，可是常常没几分钟念头早就在想别的了。念头拉回来，又跑出去可见培养专注并不是一件容易事。心是很散乱的！
　　突然，想说说失眠。您有没有尝过失眠的滋味？我因为常常失眠，想到一个办法，就是尽量去想一句话（我是选择佛经的话），或一样无关紧要的东西，就是关注在一点上，这样往往容易进入睡眠。
　　如果您真的专注做一件事，时间会过得很快。回过神来，发现几小时如刹那。所以有人打坐，几天也会似片刻。您说奇怪不奇怪？

大连市最好小学排行榜，榜首毋庸置疑，第5名始料未及家长们最在意的就是孩子的教育问题，他们为了学生不输在起跑线上，选择一所好的小学是非常重要的，而且小学是学生们学习的基础，这对学生们以后的影响是非常大的，学生上一所好的小学有可能……新学期开学家长孩子都别慌，这4点做好，孩子还是班级学霸孩子们的暑假要结束了，在这一个多月的时间里，过着稍微比较自由的生活，那么新学期快开始了，孩子们的心是否已经从自由的空间里收回来了呢？因此，建议家长在临近开学，帮助孩子们调整自己……奶奶错误带娃方式，导致5个月大孩子脊柱变形，引以为戒一般现在的家庭里头只有一个孩子或者两个孩子，爸爸妈妈在面对自己宝宝的时候都会非常的小心爱护，希望自己的宝宝能够健康的长大大，无论家里的条件怎么样都不可以让自己家的宝宝吃亏。但是……奥运闭幕后，运动员隔离vlog刷屏人这一生，本质上拼的是自律今天是精读君陪伴你终身成长的第2860天01hr8月8日晚，本届东京奥运会正式落下帷幕。很多人发现，早在7月底，结束赛程的运动员们已经在陆续回国，开始隔离生活。……教师招聘考试刷题2021281、学习与教学活动的过程包括（ABCE）A、学习过程B、教学过程C、评价过程D、反馈过程E、反思过程2、中学生观察力发展的特点（ABCE）……胚胎质量差为什么很少强调精子的原因呢？李女士是一位不孕不育患者，在外院做了两次试管婴儿都失败了，一次是因为胚胎质量差着床失败，一次是好不容易着床却生化了。李女士告诉我们，每次医生都表示可能是女方这边的原因，她很不解……大学食堂排行榜出炉，网红食堂不是吹的，考上可能会胖十斤大学食堂，吃的是一种记忆。俗话说得好，民以食为天。不管走到哪里，吃饭都是我们必须要关注的一个问题。特别是对于一些吃货们来说，伙食如何就更为重要。如果是上中小学的话，……比哺乳内衣还方便的孕期必备品，宝妈知道吗？之前在准备待产包的时候只考虑准备了哺乳内衣，在夏天的时候又热又难受（广东只有夏天和冬天），而且喂奶的时候还手忙脚乱的，一手抱孩子一手接衣扣奶没喂成自己就忙哭了后来在购买的……子宫内膜炎对女性有什么影响？最近娜娜一直感到十分困扰，她结婚已经一年半了一直都没有采取过任何避孕措施。可是她一直都没有怀孕，平常婆婆也一直催，弄得她特别的着急。娜娜无奈之下去医院检查，别的检查结果都显示正……聪明人的活法没事早点睡，有空多挣钱点击上方蓝字关注，妈小咪每天和你一起剖析人性与情感。在网上看到这样一句话：世界上很多事情可以靠两种方法解决：睡觉和挣钱。还有人说，早睡是一种自律，挣钱是一种能……语法小知识if的四种用法你知道吗？ifanything什么意语法很难？很枯燥？很多人对语法望而却步，其实是你不知道方法！今天，我们换种方式，不需要死记硬背，轻轻松松学语法。我们先来看下面的题目，你能选对吗？哈喽大家好，欢迎来到艾伦……曾国藩话不说死，事不做绝，情不断尽点击上方蓝字关注，每天和你一起剖析人性与情感。做人，要懂得留余地。于人于已，都是一条退路。正如曾国藩所说：话不说尽有余地，事不做尽有余路，情不散尽有余韵。……