作为综艺界的杠把子,何炅的高情商是有目共睹并且是被频频称赞的,他总是可以第一时间敏锐地察觉到每个人细微的情绪变化,再用自己的行为和语言来化解其中的尴尬。 而何炅本人却说:哪有什么高情商?不过是懂得共情! 共情,指的是能够体会到他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受,并站在他人的角度思考和处理问题,简单来说就是能够感受别人内心世界的能力。 图片来源于网络 但在很多父母眼里,常常认为: 既然自己是孩子的父母,就一定有权利干涉和决定孩子的一切; 既然是孩子的父母,就一定有左右孩子人生和生活的义务; 要孩子懂事就是绝对的听话和服从 实际上,这样的想法,对孩子来说真的好吗? 脱口秀《奇葩说》中有一期关于是否要给孩子一个完美的人生的辩题中,辩手傅首尔曾说过,自己给儿子买两千多块的鞋子,儿子说丑,还质问她为什么没有铠甲勇士的图案,那是世界上最帅的鞋,最帅的鞋35块钱一双。 傅首尔说,我眼中的完美,他视若粪土。如果全部都按照我的标准来,他的人生会变成什么样呢? 对孩子来说,他们都有被倾听、被理解的需求,父母的共情倾听能力尤为重要。 图片来源于网络 在《妈妈是超人》中,黄圣依一度被称为是黑洞妈妈,最大的原因是因为她不具备对孩子的共情能力: 在地里干活时,安迪不小心摔倒了,沾着泥土的手套沾到了黄圣依的衣服,她的第一反应不是去看看儿子有没有受伤,而是去看自己的脏衣服; 安迪在下车的时候弄伤了手,叫了一句说哎呀,我的手,黄圣依没有注意到,而是问安迪你累不累 节目中,我们常常可以看到安迪的叛逆和反抗,他不听取妈妈的决定,总是和妈妈唱反调,其实这都是因为自己的情绪一直没有被妈妈关注到造成的。 图片来源于网络 心理学理论上认为,当一个小孩子,向父母发出爱意或者求救的信号时,如果信号超过七次没有得到回应,那么孩子就不会再发出信号,从而渐渐封闭自己的内心。 当这类孩子长大之后,遇到危险或者紧急的情况时,都不会寻求父母的帮助,即使遇到开心的事情,也不会主动跟父母分享。 或许这种情况会让父母觉得孩子很独立,但久而久之,无论开心还是伤心,无论爱意还是害怕,孩子都会不愿意表达。 图片来源于网络 对于孩子来说,父母的爱就是孩子的天地,它承载着孩子的压力,提升着孩子的格局。 当孩子觉得脆弱无助向父母寻求帮助时,父母对待孩子的态度,也将会决定孩子的一生。 共情,是走进孩子内心世界的第一步。及时回应孩子的情绪,对孩子来说是极大的需求和安全感。 但是所谓的共情,并不意味着父母就要完全附和、认同孩子的情绪,如果孩子因为犯错耍脾气,父母一味的肯定只会让孩子失去自我反省的机会。 图片来源于网络 相反,父母在感受孩子情绪的同时,还需要正确地向孩子解释他们的情绪,帮助孩子梳理自己的情绪,让孩子学会反思,从而找出调解情绪的解决方法。 卢梭曾经说过,世上最没用的三种教育方法是讲道理、发脾气和刻意感动。 很多时候,我们总是会为了纠正孩子的行为,喋喋不休地讲道理,甚至是在说教无用的情况下,选择打骂怒吼孩子,这只会严重影响孩子的性格和情商发展。 因为处在负面情绪中的孩子,大脑通常处于非整合状态,即便父母说得再有道理,孩子也很难听得进去,更别说是理解你的做法了。 图片来源于网络 相信很多父母在安慰遭遇困难的孩子时,通常会说:没关系,你爬起来就好了、人家可比你坚强多了这样的安慰方式是父母站在自我的坐标体系里面而产生的,并没有与孩子产生情感连结,只会让孩子陷入孤独无助的状态。 只有父母不仅仅站在自己的角度,而是全身心投入到孩子的情境中,接纳孩子的情绪,倾听孩子的想法,尊重孩子的感受时,才能真正达到共情与教育的目的。 图片来源于网络 正如罗杰斯说的一样,共情是理解另一个人在这个世界上的经历,就好像你是那个人一般,共情还意味着让你所共情的人知道你理解了他。 唯有共情与接纳,才能发掘孩子区别于自己的那个与众不同的世界,才能真正走进孩子的内心,才能让孩子在潜移默化中,通过父母因为共情所释放出来的温暖,耳濡目染地学会与人共情,从而在未来的人际关系中体现出更高的情商。